Πώς να δημιουργήσετε ένα οικογενειακό χάρτι ανταμοιβών για καλή συμπεριφορά εφήβων

Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Alberta βρήκαν το 2009 ότι οι εφήβοι με προβλήματα μπορεί να είναι πιο πιθανό να γίνουν ενήλικες με προβλήματα, σύμφωνα με μια 40ετής μελέτη περισσότερων από 3.000 ατόμων. Για να διασφαλίσετε ότι οι έφηβοί σας παίρνουν την αντίθετη πορεία, ενισχύστε την θετική τους συμπεριφορά - βοηθώντας τους να μεγαλώσουν σε υγιείς, παραγωγικοί ενήλικες. Το άνοιγμα ενός καναλιού οικογενειακής επικοινωνίας περιλαμβάνει την θέσπιση ορίων και οικογενειακών προσδοκιών, συμπεριλαμβανομένων ανταμοιβών και συνεπειών για ενέργειες. Ένα χάρτι ανταμοιβών προσφέρει έναν οπτικό τρόπο για να βοηθήσει να διαμορφωθεί θετική συμπεριφορά εφήβων.

Απαιτούμενα

  • Καρτονάκι (μέγεθος ανάλογα με διαθέσιμο χώρο)
  • Μαρκαδόρος
  • Περιοδικά
  • Διπλοκόλλητο 테이π

Οδηγίες

  1. Συναντηθείτε με τον σύζυγό σας ή άλλο κηδεμόνα για να συντάξετε ένα χερούμενο καταλόγου αναμενόμενης οικογενειακής συμπεριφοράς.

  2. Ζητήστε από τους έφηβούς σας να συναντηθούν και να φέρουν ένα χερούμενο καταλόγου αναμενόμενης οικογενειακής συμπεριφοράς.

  3. Συναντηθείτε ως οικογένεια για να συζητήσετε και τις δύο λίστες και τις προσδοκίες, και να αποφασίσετε τι να συμπεριλάβετε σε μια συνδυασμένη master λίστα. Η καθορισμός αυτής της λίστας απαιτεί συζήτηση και διαβούλευση, οπότε αφιερώστε επαρκή χρόνο χωρίς διακοπές.

  4. Δημιουργήστε μια master λίστα εβδομαδιαίων προσδοκιών και χαρτιών ανταμοιβών. Γράψτε το στο καρτονάκι, ένα για κάθε έφηβο, για να κρεμάσετε σε δημόσια περιοχή του σπιτιού σας. Χρησιμοποιήστε τον μαρκαδόρο για να καταχωρίσετε τις αμοιβαία συμφωνημένες προσδοκίες σε μια στήλη προς την αριστερή πλευρά του καρτονιού, και τις μέρες της εβδομάδας στην κορυφή του καρτονιού. Χρησιμοποιήστε το χάρτι για να κρατήσετε εβδομαδιαία καταγραφή θετικής συμπεριφοράς.

  5. Συναντηθείτε ως οικογένεια για να συζητήσετε ένα σύστημα ανταμοιβών για την αποδειγμένη καλή συμπεριφορά των εφήβων. Η ανταμοιβή δεν χρειάζεται να είναι καταναλωτικά αγαθά, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει επιπλέον χρόνο με φίλους ή ενοικίαση μιας ειδικής ταινίας για προβολή ως οικογένεια.

  6. Κόψτε εικόνες ανταμοιβών από περιοδικά για χρήση στο χάρτι. Συμπεριλάβετε όλη την οικογένεια στην κοπή εικόνων και την αναπαράσταση της ποικιλίας των εγκεκριμένων κενατάκια στην οικογενειακή συνάντηση ανταμοιβών. Κολλήστε διπλόκολλητο ταινία στα κουτιά του χαρτιού στο χάρτι, για να προσαρτήσετε τις εικόνες των περιοδικών ως ανταμοιβές κερδίζονται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

  7. Κρεμάστε το χάρτι ανταμοιβών, και τοποθετήστε τις εικόνες ανταμοιβών σε ένα φάκελο δίπλα στο χάρτι για εύκολη πρόσβαση. Καθώς τα μέλη της οικογένειας παρατηρούν συμπεριφορά που περιγράφηκε στη συνάντηση ως επιθυμητή, πάρτε μια εικόνα από το φάκελο και κολλήστε την στο χάρτι για την κατάλληλη ημέρα της εβδομάδας.

  8. Αναγνωρίστε την καλή συμπεριφορά στο τέλος της εβδομάδας. Αν ο έφηβός σας έχει εικονίδιο που αντιπροσωπεύει καλή συμπεριφορά στην πλειοψηφία των κουτιών για την εβδομάδα, επιτρέψτε του να επιλέξει ένα βραβείο από τις επιλογές που αντιπροσωπεύονται από τις εικόνες.

Previous:

Next: