• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να πάρετε τα δίδυμα σας σε ένα πρόγραμμα

Μία από τις πιο κοινές συμβουλές που προσφέρουν οι έμπειροι γονείς στους νέους γονείς δίδυμων και πολύδυμων είναι να βάλουν τα μωρά σε πρόγραμμα ή ρουτίνα. Πολλοί γονείς πιστώνουν σε ένα πρόγραμμα που σώζουν τη λογική τους. Τι ακριβώς σημαίνει όμως και πώς το επιτυγχάνετε;

Η γονική μέριμνα για δίδυμα δεν είναι ίδια με την ανατροφή των μοναχών

Μερικοί γονείς τρομάζουν με τη σκέψη να θεσπίσουν ένα πρόγραμμα, προτιμώντας μια πιο χαλαρή, λιγότερο άκαμπτη προσέγγιση. Πολλοί ειδικοί σε θέματα γονικής μέριμνας που ευνοούν ένα μοντέλο "σίτισης κατ' απαίτηση" αντιτίθενται στην ιδέα των χρονοδιαγραμμάτων. Αυτό μπορεί να λειτούργησε εξαιρετικά και με τα άλλα παιδιά σας. Όμως, σχεδόν όλοι οι γονείς πολλαπλών θα συμφωνήσουν ότι είναι διαφορετικό όταν υπάρχουν περισσότερα από ένα. Ενδέχεται να απαιτείται διαφορετική προσέγγιση προκειμένου να καλύπτονται πιο αποτελεσματικά οι ανάγκες του καθενός.

Ένα Πρόγραμμα είναι Συνεργασία

Δείτε το πρόγραμμά σας ως μια συνεργασία ανάμεσα σε εσάς και τα μωρά σας. Είναι δουλειά σας να αναπτύξετε το πρόγραμμα, αλλά βασίζεται στις ανάγκες τους. Γενικά, στοχεύετε να τα ταΐσετε, να τα αλλάξετε, να παίξετε μαζί τους και να τα κοιμίσετε μαζί. Μαζί, όπως και στα δύο —ή σε όλα— τα μωρά ταυτόχρονα. Όμως, ενώ αυτός είναι ο στόχος, οι γονείς πρέπει να αναγνωρίσουν τις ατομικές ανάγκες κάθε παιδιού, το οποίο δεν θα πεινάει, δεν θα νυστάζει, θα είναι ξύπνιο ή θα είναι παιχνιδιάρικο ταυτόχρονα. Παρόλο που είναι δίδυμα (ή περισσότερα), είναι μεμονωμένα παιδιά και έχουν ατομικές ανάγκες.

Ο καλύτερος τρόπος για να καλύψετε τις ανάγκες όλων μπορεί να είναι να τους κρατήσετε σε ένα πρόγραμμα.

Στην αρχή, ένα πρόγραμμα μπορεί απλώς να ταΐζει τα μωρά και να τα βάζει για ύπνο ταυτόχρονα. Καθώς μεγαλώνουν και αναπτύσσονται, μπορεί να γίνει ρουτίνα χρόνου ύπνου, ώρας αφύπνισης/παιχνιδιού, χρόνου σίτισης και ώρας μπάνιου. Πολλές οικογένειες τηρούν ένα πρόγραμμα ακόμη και όταν τα πολλαπλάσια τους μεγαλώνουν σε νήπια, τηρώντας ένα καθορισμένο χρονοδιάγραμμα για τα γεύματα, τους υπνάκους και τις ώρες ύπνου.

Εργασία προς την ενότητα

Τα μονοζυγωτικά -ή τα όμοια δίδυμα- μπορεί να προσαρμοστούν σε ένα πρόγραμμα πιο εύκολα επειδή η κοινή γενετική τους διάθεση τους δίνει παρόμοιους μεταβολισμούς. λίγη ενθάρρυνση και γονική αποφασιστικότητα.

Για να δημιουργήσετε ή να κρατήσετε τα δίδυμα σας σε ένα πρόγραμμα, ίσως χρειαστεί να πείσετε ένα μωρό να παίξει μαζί. Αυτό μπορεί να σημαίνει ακόμη και το να ξυπνάς ένα μωρό που κοιμάται για να το ταΐζεις μαζί με τα σύντροφά του. Οι καλοπροαίρετες νοσοκόμες, γιαγιάδες και φίλοι μπορεί να εκφράζουν φρίκη με την ιδέα να ξυπνήσουν ένα μωρό που κοιμάται και η πρόταση μπορεί να φαίνεται αντιφατική για τους γονείς που στόχος τους είναι να πετύχουν περισσότερο ύπνο. Ωστόσο, το να ξυπνάτε ένα μωρό λίγα λεπτά νωρίτερα, ώστε να μπορείτε να ταΐζετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα, θα είναι στην πραγματικότητα πιο αποτελεσματικό από το να τα ταΐζετε μεμονωμένα κάθε δεύτερη ώρα.

Ένας άλλος τρόπος για να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα είναι να δημιουργήσετε ρουτίνες. Δεν μπορείτε να κάνετε τα μωρά σας να ζουν με το ρολόι - δεν μπορούν να πουν την ώρα, τελικά. Αλλά η ενσωμάτωση ρουτίνας σε δραστηριότητες μπορεί να παρέχει σήματα στα μωρά που κρατούν το πρόγραμμα σε καλό δρόμο. Στόχος να κάνεις τα ίδια πράγματα την ίδια ώρα κάθε μέρα και με τον ίδιο τρόπο. Ακολουθήστε τα ίδια μοτίβα και διαδικασίες καθώς προετοιμάζετε τα μωρά για το τάισμα, τον ύπνο ή το μπάνιο. Μια οικεία ρουτίνα μπορεί να δώσει στα μωρά συνθήματα ότι είναι ώρα να κοιμηθούν, έτσι ώστε να κοιμούνται πιο γρήγορα και να κοιμούνται περισσότερο.

Ένα χρονοδιάγραμμα είναι κατευθυντήρια γραμμή, όχι νόμος

Να είσαι ευέλικτη, ευέλικτη, ευέλικτη, ευέλικτη. Ενημερώστε και προσαρμόστε το πρόγραμμά σας καθώς αλλάζουν οι ανάγκες των παιδιών σας. Το καλύτερο πρόγραμμα είναι οργανικό και δυναμικό, ανταποκρινόμενο στους φυσικούς ρυθμούς και τα μοτίβα των παιδιών σας. Εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου και δέχεται εποχιακές αλλαγές, Σαββατοκύριακα και διακοπές. Αναπτύχθηκε με την καθοδήγηση παιδίατρου και επαγγελματιών γιατρών, ιδιαίτερα εάν τα μωρά γεννήθηκαν πρόωρα. Βασίζεται στα σημάδια των μωρών σας και απαιτεί από τους γονείς να εξοικειωθούν στενά με τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά τους επικοινωνούν τις ανάγκες τους μέσω του κλάματος και της γλώσσας του σώματος. Τέλος, λυγίζει για να ανταποκρίνεται σε ειδικές καταστάσεις, όπως όταν τα μωρά είναι άρρωστα, όταν βγάζουν οδοντοφυΐα ή υποβάλλονται σε άλλες σωματικές προσαρμογές.

Δεν διαπιστώνει κάθε οικογένεια με πολλαπλάσια ότι ένα πρόγραμμα λειτουργεί για αυτές. Τελικά, η καλύτερη προσέγγιση είναι αυτό που λειτουργεί για εσάς . Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να το κάνετε.

Συμβουλές για να βάλετε δίδυμα σε πρόγραμμα

• Προσπαθήστε να ταΐσετε δίδυμα και πολλαπλάσια περίπου ταυτόχρονα. Αν το ένα ξυπνά για να ταΐσει, ξυπνήστε το άλλο.
• Να είστε ευέλικτοι. ενημέρωση και προσαρμογή καθώς τα πράγματα αλλάζουν.
• Μιλήστε με τον παιδίατρό σας για καθοδήγηση. Επίσης, συμβουλευτείτε άλλους γονείς πολλαπλών για να δείτε τι λειτούργησε για αυτούς.
• Να θυμάστε ότι τα παιδιά σας είναι άτομα. δεν μπορείς να τους αναγκάσεις στο ίδιο πρόγραμμα. Απλώς κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε.
• Αν και αυτά τα βιβλία δεν είναι συγκεκριμένα για δίδυμα, πολλοί γονείς προτείνουν το "Halthy Sleep Habits, Happy Child" του Marc Weissbluth και το "The Contented Little Baby Book" της Gina Ford.
• Μάθετε να ερμηνεύετε τα σημάδια και τα κλάματα των μωρών σας για να καταλάβετε τι χρειάζονται.
• Δώστε του χρόνο. Ένα πρόγραμμα δεν γίνεται σε μια μέρα. εξελίσσεται σε εβδομάδες και μήνες.