Τι είδους βοήθεια πρέπει να σκεφτείτε εάν πρόκειται να αποκτήσετε νεογέννητα δίδυμα

Με τα δίδυμα στο δρόμο, μπορεί να αναρωτιέστε αν θα χρειαστείτε κάποια βοήθεια με τα νεογέννητά σας ή αν θα μπορείτε να το χειριστείτε μόνοι σας. Σε αυτό το διάστημα, η βοήθεια είναι απαραίτητη για ορισμένες οικογένειες. Για άλλους, είναι πολυτέλεια.

Το είδος της βοήθειας που μπορεί να σκέφτεστε μπορεί να έχει πολλές μορφές—από την πρόσληψη παιδικής μέριμνας πλήρους απασχόλησης έως την εθελοντική βοήθεια με τις δουλειές και τα γεύματα.

Συμβουλές για την οργάνωση Βοήθειας

Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες σας, δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να αρχίσετε να σκέφτεστε τι είδους βοήθεια θα είναι πιο ωφέλιμη για την οικογένειά σας και να αρχίσετε να κάνετε ρυθμίσεις.

Λάβετε υπόψη τις ανάγκες σας

Ξεκινήστε με το να σκέφτεστε τι θα χρειαστείτε τη μεγαλύτερη βοήθεια μόλις φέρετε τα μωρά σας στο σπίτι. Θα χρειαστείτε βοηθητικά χέρια για να κρατάτε τα μωρά κατά τη διάρκεια του ταΐσματος ή όταν είναι φασαριόζικα; Θα χρειαστείτε βοήθεια γύρω από το σπίτι, όπως να έχετε κάποιον να φτιάξει τα γεύματα και να παρακολουθείτε τις δουλειές του σπιτιού;

Εάν έχετε ήδη παιδιά, μπορεί να χρειαστείτε κάποιον για να τα φροντίσει, ο οποίος μπορεί να προσφέρει ψυχαγωγία, να τα πάει στο σχολείο και να τα οδηγήσει στις δραστηριότητές τους ενώ αναρρώνετε από τον τοκετό. Ίσως χρειάζεστε απλώς την καθησυχαστική παρουσία ενός έμπειρου γονέα.

Δημιουργία λιστών

Κάντε μια λίστα με θέματα που αναμένετε ότι θα χρειαστούν επιπλέον βοήθεια και, στη συνέχεια, δώστε προτεραιότητα στις ανάγκες σας. Μπορεί να είναι χρήσιμο να μιλήσετε με άλλους γονείς διδύμων και πολλαπλών. Η συζήτηση της εμπειρίας τους μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε στις προτεραιότητές σας.

Μόλις δημιουργήσετε τη λίστα σας, θα είστε έτοιμοι όταν η οικογένεια, οι φίλοι και οι γείτονες προσφέρουν τη βοήθειά τους. Η έκρηξη υποστήριξης μπορεί να είναι εκπληκτική. Πολλοί άνθρωποι θέλουν πραγματικά να βοηθήσουν μια οικογένεια με πολλά νεογέννητα. Άλλοι θέλουν ειλικρινά να βοηθήσουν, αλλά δεν είναι σίγουροι τι να κάνουν.

Λήψη βοήθειας Συντονισμός

Ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ορίσετε κάποιον που θα σας βοηθήσει στο συντονισμό των βοηθών σας. Παρόλο που θα εκτιμήσετε τις προσφορές βοήθειας από άλλους, μπορεί να είναι συντριπτικό να αναθέτετε εργασίες όταν προσπαθείτε να εστιάσετε στη φροντίδα των μωρών σας.

Το να έχετε κάποιον να οργανώσετε και να εκχωρήσετε αποτελεσματικά θα εξασφαλίσει ότι τα άτομα που σας βοηθούν είναι συντονισμένα και παραγωγικά. Ένας συντονιστής ωφελεί επίσης τους βοηθούς σας, οι οποίοι θα εκτιμήσουν να έχουν μια συγκεκριμένη απάντηση όταν ρωτούν, "Τι μπορώ να κάνω;"

Το να έχετε ένα άτομο που να αναθέτει και να συντονίζει φίλους και συγγενείς που προσφέρουν να βοηθήσουν διασφαλίζει ότι οι βοηθοί σας θα παραμείνουν χρήσιμοι.

Το τελευταίο πράγμα με το οποίο θέλουν να ασχοληθούν οι νέοι γονείς είναι να διασκεδάσουν τους επισκέπτες αντί να πιάσουν μερικές πολύτιμες στιγμές ύπνου. Θα αποφύγετε μεγάλη απογοήτευση εάν είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς στην επικοινωνία των αναγκών σας κατά τη διάρκεια αυτής της πολυάσχολης περιόδου.

Λήψη επαγγελματικής βοήθειας

Εάν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, υπάρχουν πολλές υπηρεσίες που μπορούν να κάνουν τη ζωή πιο εύκολη όταν τα πολλαπλάσια σας είναι μικρά. Η πρόσληψη βοήθειας για τις δουλειές σας επιτρέπει να συγκεντρώνετε τον χρόνο και την προσοχή σας στη φροντίδα των μωρών σας.

Μια υπηρεσία καθαρισμού μπορεί να αντιμετωπίσει τις δουλειές του σπιτιού. μια υπηρεσία εξωραϊσμού μπορεί να λειτουργήσει στην αυλή. Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τη συνεχή υπηρεσία, μια εφάπαξ ενημέρωση θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα πράγματα σε τάξη μέχρι να μπορέσετε να συνεχίσετε την κανονική σας ρουτίνα.

Ο Ντούλας είναι επαγγελματίες φροντιστές. Ενώ συνήθως εξυπηρετούν κατά τη διάρκεια του τοκετού και του τοκετού, πολλοί είναι αυτοί που διαθέτουν τα προσόντα να προσφέρουν φροντίδα μετά τον τοκετό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει βοήθεια με το θηλασμό, τη φροντίδα των νεογνών και την προσαρμογή της οικογένειας, όλα αυτά βοηθώντας τις μητέρες να αναρρώσουν από τον τοκετό.

Μια ντούλα μετά τον τοκετό που έχει εμπειρία με πολλαπλούς τοκετούς μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τους γονείς που προσαρμόζονται στη ζωή με δίδυμα.

Η έλλειψη ύπνου είναι μια πίεση για όλους τους νέους γονείς. Ίσως θελήσετε να αναζητήσετε μια νυχτερινή νοσοκόμα ή νυχτερινή νταντά. Αυτοί οι επαγγελματίες είναι εκπαιδευμένοι φροντιστές νεογέννητων που μπορούν να παρέχουν στους γονείς ανακούφιση κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Παρόλο που αυτός ο τύπος υπηρεσίας μπορεί να είναι ακριβός, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά την εκτεταμένη φροντίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο μιας εφάπαξ διαβούλευσης ή ως περιστασιακή επιλογή κατά τη διάρκεια μιας μεταβατικής περιόδου (για παράδειγμα, όπως ετοιμάζεστε να επιστρέψετε στη δουλειά).

Μια λέξη από το Verywell

Η βοήθεια για οικογένειες με νέα πολλαπλάσια διατίθεται σε πολλές μορφές και εξυπηρετεί ποικίλες λειτουργίες.

Δεν χρειάζεται ή δεν θέλει κάθε οικογένεια βοήθεια. Μερικοί γονείς προτιμούν να χειρίζονται τα πράγματα μόνοι τους και, δεδομένων των κατάλληλων περιστάσεων, δεν θα χρειαστούν εξωτερική βοήθεια.

Οι περισσότερες οικογένειες βρίσκουν ότι ένα χέρι βοήθειας—ή δύο— διευκολύνει την προσαρμογή στη ζωή με τα πολλαπλάσια.


Previous:

Next: