Πώς να είναι ενεργός εταίρος Γέννηση κατά τη μετάβαση

Η μεταβατική φάση σηματοδοτεί το τελικό στάδιο του ενεργού εργατικού δυναμικού πριν από το συνεργάτη σας φτάσει το σπρώξιμο φάση του τοκετού . Πρόκειται για μια σύντομη φάση που διαρκεί μόνο περίπου 30 λεπτά έως δύο ώρες , αλλά είναι επίσης μια εξαιρετικά έντονη φάση , καθώς το σώμα της τελειώνει την εργασία του διαστολή του τραχήλου της μήτρας της . Οι συσπάσεις μπορεί να φαίνεται αφόρητη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου , ​​που έρχονται κοντά μεταξύ τους και με την ακραία σθένος . Ευτυχώς , ο σύντροφός σας είναι εκεί για σας , για να παρέχει στιβαρή στήριξη και αμέριστη προσοχή .
Οδηγίες
1

Μάθετε τα σημάδια της μετάβασης πριν από το σύντροφό σας παίρνει εκεί . Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης , του τραχήλου της θα διαστέλλονται από περίπου 8 έως 10 εκατοστά , όπως το μωρό κατεβαίνει περαιτέρω στην πυελική είσοδο ( γέννα κανάλι ) . Πολύ γρήγορα , οι συσπάσεις της θα γίνει πολύ πιο δυνατός και θα συμβεί πολύ πιο κοντά . Κάθε συστολή θα διαρκέσει μεταξύ 60 και 90 δευτερόλεπτα, εναλλασσόμενα με μια περίοδο ανάπαυσης μόλις 30 δευτερόλεπτα έως δύο λεπτά .
Η 2

Υπενθυμίστε σύντροφό σας πόσο μεγάλη πρόοδο που έχει κάνει . Αυτό είναι το τέλος του πρώτου σταδίου του τοκετού , ώστε να καθησυχάσει της ότι έχει λίγο περισσότερο για να πάει προτού να μπορέσει να αρχίσει να πιέζει. Ακόμη και εάν το εργατικό δυναμικό της, έχει προχωρήσει γρήγορα , είναι πιθανόν να εξακολουθούν να αισθάνονται σαν να έχει λάβει πολλές ώρες για να φτάσω σε αυτό το σημείο , καθώς και η σοβαρότητα των συστολών κατά τη διάρκεια της μετάβασης έχει πιθανώς ανησυχούν της για το πώς θα περάσει περισσότερες ώρες . Πείτε το σύντροφό σας ότι δεν έχει ακόμη ώρες για να αντέξει . Στην πραγματικότητα , αυτή είναι σχεδόν έτοιμο .

Η 3

Βοήθεια εστίαση σύντροφό σας για την οπτικοποίηση του κρατώντας το μωρό της στην αγκαλιά της . Ενώ οι πόνοι της γέννας είναι σοβαρά τώρα , βλέποντας και κρατώντας το νέο μωρό της θα αισθάνονται καλά εκθετικά . Υπενθυμίστε της ότι αυτή είναι η τελευταία φάση - . Τα τελευταία λίγα λεπτά πριν από το σώμα της είναι έτοιμη να φέρει το μωρό της στον κόσμο
Η 4

Αξιολογήστε τις ανάγκες του συντρόφου σας για να χρησιμεύσει ως οδηγός για την καλύτερη πορεία της δράσης . Ενώ μπορεί να έχετε προγραμματίσει να μιλάμε της μέσα από αυτό το στάδιο , μερικές γυναίκες εστιάζουν προς τα μέσα για να το κάνει μέσω αυτού τελική ευθεία , και σιωπηλός , καθησυχαστικό το χέρι σας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται από εσάς σε αυτό το σημείο . Εναλλακτικά , αν αυτή είναι πολύ εστιασμένη στον πόνο , που μπορεί να χρειάζονται ενθάρρυνση σας . Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης , είναι δυνατό, τότε θα αισθανθείτε σαν να μην μπορεί να πάρει πια ή δεν θα το κάνουν μέσω . Αυτή θα μπορούσε να χρειαστεί τη διαβεβαίωσή σας ότι είναι σχεδόν πάνω - θα μπορούσε να είναι ακριβώς η ενθάρρυνση που χρειάζεται για να ξεπεράσει τον πόνο
Η 5

Βοηθήστε το σύντροφό σας να κρατήσει την αναπνοή της ρύθμισης. . Αν έχετε παρακολουθήσει μαθήματα Lamaze μαζί , να βοηθήσει την έμφαση της στην ασκήσεις αναπνοής της . Αν όμως δεν χρησιμοποιεί τη μέθοδο Lamaze , βοηθούν την αναπνοή της, τακτικά κατά τη διάρκεια συστολές . Υπενθυμίστε της να αποφύγετε να κρατάτε την αναπνοή της για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εάν αναπνέετε πολύ γρήγορα . Κρατώντας την αναπνοή της μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου για τη μητέρα και το μωρό , και η αναπνοή πάρα πολύ γρήγορα μπορεί να της προκαλέσει να hyperventilate .
Η 6

Μείνετε στο δωμάτιο και μείνετε ήρεμοι , ειδικά αν είναι η κύρια υποστήριξη πρόσωπο . Αφήνοντας κατά τη διάρκεια της μετάβασης - ακόμη και αν το παρκόμετρο είναι άδειο - μπορεί να προκαλέσει πανικό , αν αυτή είναι ήδη επικεντρωθεί σε σας μέχρι αυτό το σημείο . Πολλά γεγονότα μπορούν να λάβουν χώρα κατά τη διάρκεια της μετάβασης : Ο συνεργάτης σας μπορεί να γίνει συγκλονισμένοι, κλαίει ή ακόμη και εμετό . Είναι η εργασία σας για να μείνετε ήρεμοι και καθησυχαστική σε όλη . Κάντε επαφή με τα μάτια και να χρησιμοποιήσετε μια ήρεμη , χαμηλή και σταθερή φωνή . Αν αυτή είναι κλάμα , μην προσπαθήσετε να την κάνει να σταματήσει , αλλά αφήστε την "? Πάρει το "? επειδή το κλάμα μπορεί να χρησιμεύσει ως μια σημαντική συναισθηματική απελευθέρωση , επιτρέποντας της να κεντράρετε τον εαυτό της για την επερχόμενη αποστολή παράδοσης μωρό της . Αν κάνει εμετό , κρατήστε τα μαλλιά της πίσω γι 'αυτήν , τρίψτε την πλάτη αν εκφράζει την ικανοποίησή της αφής σας και να συνεχίσετε να την καθησυχάσω ότι το μωρό της θα είναι στα χέρια της σύντομα .
Η
Η

Previous:

Next: