Υγειονομική περίθαλψη για προγραμματισμό εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι φυσική αλλά μπορεί να θέσει επιπλέον απαιτήσεις στο σώμα σας, οπότε πρέπει να γνωρίζετε για τυχόν ειδικούς κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσετε, ή τυχόν ειδικές προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε τους επόμενους μήνες. Ξεκινήστε βλέποντας τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για μια επίσκεψη πριν από την εγκυμοσύνη ή την "προ σύλληψη".

Το φολικό οξύ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων γενετικών ανωμαλιών. Αν και μπορείτε να πάρετε φολικό οξύ από τα τρόφιμα, οι περισσότερες γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη μπορούν να επωφεληθούν από συμπληρώματα. Μια επίσκεψη πριν από την σύλληψη μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό τυχόν κινδύνων για εσάς ή την εγκυμοσύνη σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι τύπο παρόχου φροντίδας θέλετε, και ποιες εξετάσεις μπορεί να θέλετε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε πριν κλείσετε το ραντεβού σας:

Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

  • Η έκθεση στην ερυθρά (γερμανική ιλαρά) κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Μια εξέταση αίματος μπορεί να σας πει εάν έχετε ανοσία. Αν όχι, εμβολιαστείτε και περιμένετε τουλάχιστον τρεις μήνες πριν προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος.
  • Εάν είστε αφρικανικής καταγωγής, εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να ελεγχθείτε για πιθανά γενετικά προβλήματα, όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία.
  • Αν είστε Εβραίοι Ευρωπαίοι ή Γάλλοι Καναδοί, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να υποβληθείτε σε έλεγχο για τη νόσο Tay Sachs.
  • Εάν έχετε διαβήτη, υψηλή πίεση του αίματος, διαταραχές κρίσεων ή τυχόν κληρονομικές ασθένειες, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να θέλει να τροποποιήσει τη θεραπεία σας, ώστε να είναι ασφαλέστερη για το αναπτυσσόμενο μωρό.
  • Εάν έχετε συμπτώματα σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης (ΣΜΝ) ή δεν είστε σίγουροι για το σεξουαλικό ιστορικό του συντρόφου σας, κανονίσει τον έλεγχο των ΣΜΝ.
  • Ενημερώστε τον οδοντίατρό σας εάν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη. Αυτό θα σας δώσει χρόνο να προγραμματίσετε τυχόν επερχόμενες διαδικασίες εάν χρειαστεί. Η καλή στοματική υγεία είναι σημαντική, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συσσώρευση πλάκας, προκαλείται από βακτήρια που έχουν μείνει στο στόμα, μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα και ασθένεια των ούλων. Για υγιή ούλα και οδοντικό νήμα καθημερινά, βουρτσίστε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα φθορίου, και επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας κάθε 6-12 μήνες. Εάν τα δόντια και τα ούλα σας είναι υγιή, είναι πιο πιθανό ότι το στόμα του μωρού σας θα είναι επίσης υγιές.

Previous:

Next: