Η Διαδικασία Παραγωγής Μητρικού Γάλακτος

Το ανθρώπινο μητρικό γάλα είναι ένα εκπληκτικό υγρό. Είναι διατροφικό, παρηγορητικό, και βοηθάει να προστατεύσει τα νεογεννητά και τα νήπια από λοιμώξεις και ασθένειες. Αλλάζει καθ' όλη τη μέρα και με την πάροδο του χρόνου για να προσαρμοστεί στις ανάγκες ενός παιδιού, ακόμα και όταν το παιδί είναι άρρωστο. Το μητρικό γάλα είναι αμφισβήτητα το ιδανικό φαγητό για ένα ανθρώπινο παιδί.

Και, αν και προσπαθούν, οι επιστήμονες δεν μπορούν να το αναπαράγουν σε εργαστήριο. Δεν υπάρχει απλώς αντropoποιημένο ισοδύναμο. Μόνο μια μητέρα μπορεί να το παράγει για το παιδί της. Εδώ είναι πώς το σώμα σας παράγει μητρικό γάλα.

Επισκόπηση

Οι δομές που 구성ούν το θηλή της γυναίκας προστατεύουν, παράγουν, και μεταφέρουν μητρικό γάλα. Αν σκεφτείτε να θηλασιάσετε, μπορεί να αναρωτιέστε πώς λειτουργεί το πάντα. Μπορεί να είναι ευκολότερο να κατανοήσετε όταν ξέρετε για όλα τα μέρη που δουλεύουν μαζί για να γίνει αυτό.

Στην εξωτερική πλευρά, το δέρμα περιβάλλει το θηλή. Η αρεόλα είναι ο σκοτεινότερος κυκλικός ή οβάλιοδος χώρος στο θηλή, και ο μαστός προεξέχει από τη μέση της αρεόλας. Όταν ένα μωρό δεσμεύει στο θηλή για να αφαιρέσει μητρικό γάλα, ολόκληρος ο μαστός και όλη ή μέρος της αρεόλας λαμβάνονται στο στόμα.

Υπάρχουν επίσης μικρές βολβοίδες στην αρεόλα που ονομάζονται αδένες Montgomery. Οι αδένες Montgomery παράγουν ένα λάδι που καθαρίζει και υγρανίζει τους μαστούς και την αρεόλα.

Στην εσωτερική πλευρά του ώριμου θηλέ:

  • Αδιποειδές (λίπος) ιστούς βαθύνει και προστατεύει το θηλή.
  • Συνδεσμοδέσμοι ιστοί και λιγαμέντα παρέχουν υποστήριξη για τα θηλέ.
  • Αδενώδεις ιστοί είναι ιστοί παραγωγής γάλακτος. Περιέχουν τους γαλακτοφόρους δόκτους και τους άλβειολους.
  • Οι άλβειολοί είναι μικρές στιβαρές ομάδες σάκκων ή αδένων γάλακτος που παράγουν το μητρικό γάλα.
  • Οι γαλακτοφόροι δόχοι μεταφέρουν το μητρικό γάλα από εκεί που παράγεται στους άλβειολους, μέσω του θηλέ, και έξω στο μωρό.
  • Οι λειοί μυϊκές κύτταροι που ονομάζονται μυοεπιθηλιακά κύτταρα περιβάλλουν τους άλβειολούς αδένες και τους γαλακτοφόρους δόχους. Όταν συμβιβάζονται, σπιθίζουν το γάλα έξω από τους αδένες παραγωγής γάλακτος και μέσω των δόχων.
  • Νεύρα που οδηγούν από τον μαστό και την αρεόλα στέλνουν σήμα στο εγκέφαλο για να διεγείρουν την απελευθέρωση μητρικού γάλακτος και την παραγωγή περισσότερου γάλακτος.

Μητρικό Γάλα

Το σώμα μιας γυναίκας είναι εξαιρετικό. Μόνο μπορεί να μεγαλώσει ένα άλλο άνθρωπο, αλλά μπορεί επίσης να παρέχει όλη την alimentation που το παιδί χρειάζεται για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί. Η προετοιμασία για την παραγωγή μητρικού γάλακτος ξεκινά ακόμη και πριν μια γυναίκα γεννηθεί και συνεχίζεται μέσω της εφηβείας και της εγκυμοσύνης. Μόλις η πλήρης παραγωγή συμβεί μετά τη γέννα ενός παιδιού, μπορεί να διαρκέσει μήνες ή ακόμη και χρόνια.

Από τη Γέννα

Κατά τη γέννα, έχετε όλα τα μέρη του θηλέ που θα χρειαστείτε τελικά για να παράγετε μητρικό γάλα, αλλά δεν είναι αναπτυγμένα. Κατά την εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν τα θηλέ να μεγαλώσουν και τους ιστούς παραγωγής γάλακτος να αρχίσουν να αναπτύσσονται.

Κάθε μήνα μετά την ωοφορία, μπορείτε να παρατηρήσετε αύξηση του μεγέθους και ευαισθησίας των θηλών σας καθώς το σώμα σας και τα θηλέ σας ξεκινούν να προετοιμάζονται για εγκυμοσύνη και θηλασία. Αν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, η πληρότητα και η ευαισθησία υπηρέτουν, και ο κύκλος επαναλαμβάνεται. Αλλά, όταν συμβαίνει εγκυμοσύνη, τα θηλέ συνεχίζουν να μεγαλώνουν και να αναπτύσσονται για να προετοιμαστούν για την λακτάτιδα.

Κατά τη διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Από την αρχή της εγκυμοσύνης σας, τα θηλέ σας αλλάζουν ήδη. Στην πραγματικότητα, αυτές οι ελαφριές αλλαγές μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια που παρατηρείτε που σας οδηγούν να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα θηλέ ωριμάζουν πλήρως. Μέχρι να βρείτε ότι είστε έγκυος, το σώμα σας είναι ήδη καλά στο δρόμο για την προετοιμασία παραγωγής μητρικού γάλακτος.

Οι ορμόνες εστrogένη και προγεστερόνη προκαλούν τους γαλακτοφόρους δόχους και τους ιστούς παραγωγής γάλακτος να μεγαλώνουν και να αυξάνονται σε αριθμό. Τα θηλέ μεγαλώνουν σε μέγεθος. Υπάρχει περισσότερη ροή αίματος στα θηλέ οπότε οι φλέβες μπορεί να γίνουν πιο ορατές. Οι μαστοί και η αρεόλα γίνονται πιο σκοτεινοί και μεγαλύτεροι. Οι αδένες Montgomery μεγαλώνουν και μοιάζουν με μικρές βολβοίδες στην αρεόλα.

Κατά το δεύτερο τρίμηνο, περίπου στην δέκατη έκτη εβδομάδα, το σώμα σας ξεκινά να παράγει το πρώτο μητρικό γάλα που ονομάζεται κολόστρουμ.

Μπορείτε ακόμη να ξεκινήσετε να βλέπετε μικρές σταγόνες λευκού ή διαφανούς υγρού στον μαστό σας.

Αν το μωρό σας έφτανε νωρίτερα, το σώμα σας θα ήταν ήδη σε θέση να παράγει μητρικό γάλα. Αυτό το στάδιο παραγωγής γάλακτος ονομάζεται λακτογένεση I. Διαρκεί από περίπου τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μέχρι τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μεταγεννητικά.

Μεταγεννητικά

Όταν το παιδί σας γεννάται και η μεταστρώμα αφήνει το σώμα, τα επίπεδα εστrogένης και προγεστερόνης πέφτουν και η ορμόνη προλακτίνη ανεβαίνει. Αυτή η απότομη ορμονική μετατόπιση σηματοδοτεί αύξηση στην παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Το νεογεννές σας θα λάβει την μικρή ποσότητα κολόστρουμ που ξεκινήσατε να παράγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την πρώτη μέρα ή δύο, αλλά μετά από αυτό, θα ξεκινήσετε να παρατηρείτε αύξηση στη ποσότητα μητρικού γάλακτος που γεμίζει τα θηλέ σας. Αυτό το στάδιο παραγωγής γάλακτος ονομάζεται λακτογένεση II. Διαρκεί από τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μεταγεννητικά έως την όγδοη ημέρα.

Παραγωγή Γάλακτος

Αρχικά, το σώμα παράγει μητρικό γάλα αυτόματα αν θέλετε να θηλασιάσετε ή όχι. Αλλά, μετά την πρώτη εβδομάδα ή نحو, η απελευθέρωση των ορμονών παραγωγής γάλακτος και η συνέχεια της παραγωγής μητρικού γάλακτος βασίζεται στην προσφορά και την ζήτηση. Αν θέλετε να καθιερώσετε και να διατηρήσετε υγιή παροχή γάλακτος για το παιδί σας, πρέπει να θηλασιάσετε ή να αντλείτε γάλα συχνά.

Η συχνή θηλασία διεγείρει τα νεύρα στο θηλή να στείλουν μήνυμα στην υπόφυση αδένα στο εγκέφαλό σας.

Η υπόφυση αδένα απελευθερώνει τις ορμόνες προλακτίνη και οξυτοκίνη. Η προλακτίνη λέει στους αδένες παραγωγής γάλακτος στο θηλή σας να παράγουν μητρικό γάλα. Η οξυτοκίνη σηματοδοτεί τον αντανακλαστικό ρεφλέξ για να απελευθερώσει το γάλα. Προκαλεί τους άλβειολους να συμβιβαστούν και να σπιθίσουν το μητρικό γάλα έξω στους γαλακτοφόρους δόχους.

Το γάλα αφαιρείται τότε από το μωρό ή μια αντλία γάλακτος. Αν θηλασιάσετε κάθε μία έως τρία ώρες (τουλάχιστον οκτώ έως 12 φορές τη ημέρα), θα κενώνετε τα θηλέ σας, διατηρώντας τα επίπεδα προλακτίνης ψηλά, και διεγείροντες την παραγωγή γάλακτος να συνεχίσει. Αυτό το στάδιο πλήρους παραγωγής γάλακτος ξεκινά περίπου την 9η ημέρα και διαρκεί μέχρι το τέλος της θηλασίας. Ονομάζεται γαλακτοποίηση ή λακτογένεση III.

Αποθήλαση

Ανεξάρτητα από το αν επιλέγετε να θηλασιάσετε, το σώμα σας και τα θηλέ σας θα εξακολουθήσουν να προετοιμαζόνται για να παράγουν μητρικό γάλα για το παιδί σας. Αν θηλασιάσετε, θα παράγετε μητρικό γάλα μέχρι να αποφασίσετε να αποθηλάσετε. Καθώς το μωρό σας θηλασιάζει λιγότερο και λιγότερο, το σώμα σας θα πάρει το μήνυμα να παράγει λιγότερο μητρικό γάλα. Αν δεν θηλασιάσετε, θα εξακολουθήσετε να παράγετε μητρικό γάλα μετά τη γέννα του μωρού σας.

Ωστόσο, αν δεν βάλετε το μωρό στο θηλή ή δεν αντλήσετε το μητρικό γάλα, το σώμα σας θα σταματήσει αργά να παράγει γάλα. Είτε τρόπο, μπορείτε να εξακολουθείτε να έχετε διαρροή και να συνεχίσετε να παράγετε μικρή ποσότητα μητρικού γάλακτος για ένα μικρό διάστημα καθώς στεγνώνετε. Τότε, οι αδενώδεις ιστοί θα συρρικνώσουν, και το θηλή θα επιστρέψει στην προ-εγκυμοσύνη κατάσταση. Αυτό το στάδιο της λακτάτιδας ονομάζεται ολιβώληση.

Επίδραση Μεγέθους Θηλέ

Η ποσότητα λιπωδών ιστού στο θηλή, όχι η ποσότητα αδενωδών ιστού, καθορίζει το μέγεθος του θηλέ. Οι γυναίκες με μεγαλύτερα θηλέ έχουν περισσότερους λιπώδεις ιστούς από τις γυναίκες με μικρότερα θηλέ, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν μεγαλύτερη ποσότητα ιστού παραγωγής γάλακτος.

Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν αρκετό ιστού παραγωγής γάλακτος για να καθιερώσουν και να διατηρήσουν υγιή παροχή μητρικού γάλακτος για το παιδί τους.

Έτσι, το μέγεθος των θηλών σας δεν έχει σημασία. Η χωρητικότητα αποθήκευσης θηλέ καθορίζει την ποσότητα γάλακτος που τα θηλέ είναι φυσικά ικανά να αποθηκεύσουν. Τα θηλέ μερικών γυναικών μπορούν να αποθηκεύσουν πολύ γάλα και άλλα μόνο μικρότερο όγκο, αλλά αυτό δεν εξαρτάται από το μέγεθος του θηλέ. Μεγάλα θηλέ δεν αποθηκεύουν απαραίτητα περισσότερο γάλα από μικρά και το αντίστροφο.

Επεισαγωγική Λακτάτιδα

Αν χτίζετε την οικογένειά σας μέσω υιοθεσίας ή χρήσης gestational carrier, μπορεί να θέλετε ακόμα να προσπαθήσετε να θηλασιάσετε. Η δημιουργία παροχής μητρικού γάλακτος χωρίς να περάσετε μέσω εγκυμοσύνης ονομάζεται επεισαγωγική λακτάτιδα. Μπορείτε να το κάνετε, αλλά απαιτεί αφοσίωση και προετοιμασία εκ των προτέρων.

Ξεκινά με ένα πρωτόκολλο φαρμάκων μήνες πριν το μωρό αναμένεται να φτάσει. Μερικοί πάροχοι υγείας συνταγγραφούν ορμονική θεραπεία, όπως συμπληρωματική εστrogένη ή προγεστερόνη, για λίγους μήνες για να μιμήσουν τα εφέ της εγκυμοσύνης.

Ορισμένα φάρμακα ή βότανα που λειτουργούν ως γαλακτογόνα προστίθενται για να αυξήσουν τα επίπεδα προλακτίνης. Τότε, λίγους μήνες πριν φτάσει το μωρό, πρέπει να ξεκινήσετε να αντλείτε γάλα από το θηλή για να παρέχετε διέγερση θηλέ και τακτική αφαίρεση μητρικού γάλακτος.

Ηπεισαγωγική λακτάτιδα λειτουργεί για κάποιες γυναίκες, αλλά όχι για όλες.

Ακόμα και όταν ακολουθείται σωστά το πρωτόκολλο, μερικές γυναίκες δεν μπορούν να παράγουν αρκετό μητρικό γάλα για το παιδί τους και μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσουν.

Γαλακτορροΐα

Η γαλακτορροΐα είναι η παραγωγή μητρικού γάλακτος που δεν σχετίζεται με εγκυμοσύνη και θηλασία. Παραγεί λευκή εκκρίση από τους μαστούς. Η γαλακτορροΐα δεν επηρεάζει μόνο γυναίκες· μπορεί να συμβεί επίσης σε άνδρες, νεογεννητά, και παιδιά.

Υψηλωμένα επίπεδα προλακτίνης συνδέονται με γαλακτορροΐα, αλλά βλέπεται επίσης χωρίς υψηλά επίπεδα προλακτίνης. Μπορεί να προκύψει από ορισμένα φάρμακα, υπεργασία θυρεοειδούς, νεφρική ασθένεια, διέγερση θηλέ, εγκυμοσύνη,良性 υπophysαδένωμα στον εγκέφαλο, ή άλλη αιτία. Η θεραπεία της γαλακτορροΐας εξαρτάται από την αιτία, οπότε αν παράγετε λευκή εκκρίση από το θηλή σας (και δεν είστε έγκυος ή θηλασιάσετε), δείτε τον γιατρό σας.

Previous:

Next: