Η στάση μας: Θηλασία
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής πιστεύει ότι η θηλασία είναι η βέλτιστη πηγή διατροφής μέσα στο πρώτο έτος. Συστήνουμε αποκλειστική θηλασία για περίπου τα πρώτα έξι μήνες, και στη συνέχεια σταδιακή εισαγωγή στερεών τροφών תוך συνέχιση της θηλασίας για τουλάχιστον το πρώτο έτος. Μεταγενέστερα, η θηλασία μπορεί να συνεχιστεί για όσο επιθυμούν και η μητέρα και το μωρό.
Η θηλασία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό μετά τη γέννα, συνήθως μέσα στην πρώτη ώρα. Τα νεογέννητα πρέπει να θηλάζουν κάθε φορά που δείχνουν σημάδια πεινας – περίπου οκτώ έως δώδεκα φορές κάθε εικοσιτέσσερις ώρες. Το χρονικό διάστημα και η συχνότητα κάθε θηλασίας ποικίλλουν σημαντικά για κάθε ζευγάρι μητέρας-μωρού.
Πριν φύγετε για το σπίτι, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τα σημάδια ότι το μωρό σας πιάνει σωστά και λαμβάνει γάλα κατά τη θηλασία. Η ποσότητα γάλακτος που θα πάρει ένα μωρό κατά κάθε προσπάθεια θηλασίας είναι μικρή την πρώτη μέρα (περίπου μιά κουταλάκι) και αυξάνεται στη δεύτερη και τρίτη μέρα.
Περισσότερες πληροφορίες:
- Η θηλασία ωφελεί το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας
- Πώς να διαπιστώσετε αν το μωρό λαμβάνει αρκετό γάλα
- Συνεργασία: Θηλασία και στερεά φαγητά
Previous:Πότε να αποφύγετε τον αποθηλασμό
Next:Γιατί να θηλάσετε
-
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλο και περισσότερα παιδιά αποκτούν κινητά τηλέφωνα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018 του Pew Research, το 95% των εφήβων ήδη κατέχουν ή έχουν πρόσβαση σε smartphone. Και μια δημοσκόπηση του 2017 της Nielsen βρήκε ότι περίπου -
Είναι ένα γνωστό σενάριο για πολλούς γονείς. Περπατάτε χέρι-χέρι με το 2χρονο παιδί σας μέχρι το νηπιαγωγείο, και ξαφνικά αρχίζει να αντιδρά, ή χειρότερα, κάνει πλήρη κρίση ιστερισμού. Ή το εγγράφετε σε νέα δραστηριότητα, και μόλις έρθει η σειρά σας -
Οι δάσκαλοι έχουν ανατεθεί απεριόριστες εργασίες με στενές προθεσμίες. Το Common Core, τα стандарτισμένα τεστ, και τα ζητήματα πειθαρχίας αφαιρούν από τη χαρά της διδασκαλίας. Το πλειοψηφία των φορές, γονείς και μαθητές αντιμετωπίζουν πλήρως δεσμευμέ
