Αλλεργίες και τροφικές ευαισθησίες νήπιων

Το ανθρώπινο μητρικό γάλα τυπικά δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις σε θηλαζόμενα νήπια, αλλά οι μητέρες μερικές φορές ανησυχούν ότι τα μωρά τους μπορεί να είναι αλλεργικά σε κάτι που εσείς τρώτε και περνάει στο μητρικό σας γάλα. Στην πραγματικότητα, μόνο δύο ή τρία από κάθε εκατό μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά δείχνουν αλλεργική αντίδραση—και αυτό είναι συνήθως λόγω του γάλακτος γάιδαρας στη διατροφή της μητέρας τους. Σε αυτή την περίπτωση, το νήπιο μπορεί να δείξει σημάδια σοβαρής κόλικας, κοιλιακής αναiakνοίας, ή δερματικής έκρηξης όπως εκζέμα ή φαγούρα, ή να αντιδράσει με εμετό, σοβαρή διάρροια (συχνά με αίμα στα κόπρανα), ή δύσπνοια που διαρκεί έως και αρκετές ώρες μετά τον θηλασμό.

Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας αμέσως. Αν και σπάνιο—ειδικά μεταξύ θηλαζόμενων μωρών—οι αλλεργίες στο γάλα μπορεί να είναι σοβαρές ή θανατηφόρες. Η πλειοψηφία των μωρών τελικά ξεπερνάνε την αλλεργία τους στο γάλα γάιδαρας, αν και οι τροφικές αλλεργίες σε άλλες ουσίες μπορεί να είναι βιώσιμες.

Ο αποκλειστικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες ζωής έχει αποδειχθεί ότι μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο και τη σοβαρότητα των τροφικών αλλεργιών σε οικογένειες με ισχυρό ιστορικό τους. Ο αποκλειστικός θηλασμός ή ο θηλασμός σε συνδυασμό με μερικώς ή εκτεταμένα υδρολυμένα συνθετικά γάλακτα μειώνει επίσης τον κίνδυνο για εκζέμα, μια κατάσταση υπερβολικά ξηράς και εύκολα ερεθιζόμενης δέρματος.

Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η αποφυγή συγκεκριμένων τροφίμων κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να βοηθήσει να προληφθεί η ανάπτυξη αλλεργιών ή άσθματος στο παιδί σας. Η εξαίρεση μπορεί να είναι το εκζέμα: μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η αποφυγή συγκεκριμένων τροφίμων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του μωρού σας να αναπτύξει εκζέμα. Ωστόσο, αν η οικογένειά σας έχει βιώσει σοβαρές τροφικές αλλεργίες, μπορεί να σκεφτείτε να περιορίσετε την κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων, ψαριού, αυγών, φουντούβουτερ και άλλων ξηρών καρπών κατά την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Παρακολουθείτε προσεκτικά το μωρό σας για δερματικές έκρηξεις, προβλήματα αναπνοής, ανώμαλα κόπρανα ή άλλα αλλεργικά συμπτώματα, και βεβαιωθείτε ότι ενημερώνετε τον παιδίατρό σας για το ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σας.

Τροφικές Ευαισθησίες

Λίγες μητέρες παρατηρούν μικρές αντιδράσεις σε άλλα τρόφιμα στη διατροφή τους. Ορισμένα μωρά κλαίνε, διαμαρτύρονται, ή ακόμα και θηλάζουν συχνότερα μετά τη μητέρα τους έχει φάει καυστικά ή «φυσώδεις» τρόφιμα (όπως λάχανο). Αυτές οι αντιδράσεις διαφέρουν από τις αλλεργίες בכך ότι προκαλούν λιγότερο σοβαρά συμπτώματα (καμία έκρηξη ή ανώμαλη αναπνοή) και σχεδόν πάντα διαρκούν λιγότερο από είκοσι τέσσερις ώρες.

Αν το μωρό σας αντιδρά αρνητικά κάθε φορά που τρώτε ένα συγκεκριμένο είδος τρόφιμου και το βρίσκετε ενοχλητικό, μπορείτε απλά να αποφύγετε αυτό το συγκεκριμένο τρόφιμο προσωρινά. Αν αυτά τα συμπτώματα συνεχίζονται καθημερινά και διαρκούν για μεγάλες περιόδους, μπορεί να υποδεικνύουν κόλικα και όχι τροφική ευαισθησία. Μιλήστε με τον παιδίατρό σας για αυτή την πιθανότητα, αν η εξάλειψη διαφόρων τροφίμων δεν έχει επίδραση στα συμπτώματα του παιδιού σας.

Previous:

Next: