Πώς να Χρησιμοποιήσετε την Ώρα της Ιστορίας για να Ήρεμίσετε Άγχος Παιδιά (Και Γονείς, Επίσης!)
Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της αφηγηματικής είναι η ικανότητά της να πιάσει και να ανακατευθύνει την προσοχή ενός παιδιού — ή ενός ενήλικα. Αυτό το ονομάσαμε «βρόχος αφηγηματικής». Αν ξεκινήσουμε με ένα κανονικό σύνολο συνθηκών, μετά εισάγουμε μια ιστορία, συνήθως επιστρέφουμε στο ίδιο σύνολο συνθηκών με μια νέα προοπτική.
Για τον αρχάριο αφηγητή, αυτό συνήθως σημαίνει θρυλικές ιστορίες που προορίζονται να διασκεδάσουν και να καλλιεργήσουν δημιουργικές διεξόδους για παιχνίδι. Ιστορίες σαν αυτές πιθανότατα θα παραμείνουν η βάση της πρακτικής κάθε αφηγητή, αλλά καθώς η τέχνη σας αναπτύσσεται, θα αρχίσετε να βλέπετε ευκαιρίες αφηγηματικής σε ποικίλες καταστάσεις.
Απλώς εξηγημένο, η δομή αφηγήματος είναι ισχυρό εργαλείο για απόκτηση προσοχής. Αν έχετε ποτέ δυσκολευτεί να πάρετε την προσοχή ενός παιδιού (και ποιος δεν έχει;), μπορείτε να σκεφτείτε να πείτε μια ιστορία. Συχνά μειώνει τον конфλικτ και την απογοήτευση που συνδέεται με απευθείας ερωτήσεις ή απαιτήσεις. Επιπλέον, μόλις κερδηθεί η προσοχή, ένας δεξιός αφηγητής μπορεί να την ανακατευθύνει προς οποιοδήποτε αντικείμενο ή δραστηριότητα επιλέγει. Αυτό είναι η ουσία του βρόχου αφηγηματικής.
Πώς η αφηγηματική ηρεμίζει άγχος στα παιδιά.
Οι ιστορίες είναι congenitally ηρεμιστικές. Ανεξάρτητα το θέμα, δίνουν προσοχή σε ένα παιδί σε κρίση, και το κάνουν χωρίς να στρέψουν την εστίασή της στο πρόβλημα. Τα παιδιά που έχουν τραυματιστεί, αρρωστήσει, ή βιώσει κάποια συναισθηματική τραύμα μπορούν να γίνουν οдержиκτικά εστιασμένα στο πρόβλημα.
Βλέπουμε αυτό σε συμπεριφορές τόσο ποικίλες όσο η πανικόσυρραξη ενός 2-ετούς και η απογοήτευση ενός προ-έφηβου. Και τα δύο μπορούν να ωφεληθούν τεράστια από μια ιστορία. Η συναισθηματική οικειότητα βοηθάει τα παιδιά να νιώσουν συνδεδεμένα, ήσυχες, και μερικές φορές λίγο πιο δυνατά.
Ένα προσωπικό παράδειγμα.
Ένας μαθητής μας κατsehase απροσδόκητα πάνω σε έναν κάκτος. Ήταν ένας cholla κάκτος, ένας από τους πιο άσχημους στη Νέα Μεξικό, γιατί τα βελόνια του μήκους ίντσας έχουν ρακιά στο τέλος, σαν αγκίστρι ψαρέματος. Πονάει μπαίνοντας, αλλά είναι ακόμα χειρότερα βγαίνοντας. Συχνά έχουμε να κάνουμε με ένα ή δύο βελόνια, αλλά αυτή τη συγκεκριμένη φορά, το παιδί είχε πεσει σε ένα τμήμα μήκους 6 ίντσες που τώρα κρεμόταν στο σκέλος του σαν ένα γιγαντιαίο ακανθώδες σαύρα.
Ως οι αρχικές δαγκώσεις πόνου ξεσηκώθηκαν στην συνείδησή του, αυτό το αγόρι, 5 ετών, άρχισε να παγώνει. Ξέρα τι είχε βγάλει τον εαυτό του. Τα δόντια του σφίγξαν, και σταμάτησε να αναπνέει ολοκληρωτικά. Ο πόνος ήταν πραγματικός, αλλά η σκέψη για αυτό που θα ακολουθούσε ήταν σχεδόν ανεκτή.
Ο Γιο χαλαρά πλησίασε στο παιδί, ηρεμώς επαναλαμβάνοντας «Αναπνέστε, αναπνέστε.» Ενώ, η Σίλκε, καταλαβαίνοντας την κατάσταση, κάλεσε φίλους. «Τζος, Τιμ, βοηθήστε τον φίλο σας Μίκελ να πείτε μια αστείια ιστορία», είπε.
Ο Τζος και ο Τιμ ρίξαν μια ματιά και αναγνώρισαν αμέσως τη σοβαρότητα της κατάστασης. Άμεσα πέφτουν στα πιο γελοία ντρουντούπια, αφηγούμενοι τα καλύτερα γεγονότα της εβδομάδας, γελώντας, φωνάζοντας, και παίζοντας το τρελό. Το πρόσωπο του Μίκελ, σφιχτό σε πονεμένη έκφραση, άρχισε να γελάει, μετά σφίγγει, γελάει και σφίγγει. Μπορείτε να ακούσετε την αγωνία στη φωνή του.
Τελικά, καθώς οι ιστορίες κέρδισαν, ο Γιο αργά έφερε το χέρι του στον κάκτο. Με ένα γρήγορο τράβηγμα, η παντελόνι του Μίκελ τράβηξε και ο κάκτος βγήκε. Το πρόσωπο του Μίκελ έγινε φωτεινό κόκκινο, μετά σηκώθηκε, διπλασιάστηκε, και τελικά μας απώθησε με το χέρι. «Είμαι καλά», είπε, μαχόμενο τα δάκρυα. «Είμαι καλά.» Πέντε λεπτά αργότερα, μετά από γρήγορο check-up, ήταν πάλι να παίζει με τους φίλους του.
Η αφηγηματική προσφέρει απόσπαση και αίσθηση ασφαλείας.
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή όταν δεν υπάρχει τίποτα να κάνεις παρά να αντιμετωπίσεις τον πόνο. Αν τον πάρουμε head-on, ωστόσο, μερικές φορές πολλαπλασιάζουμε το τραύμα δίνοντας κάθε εκρουστιαστικό ουγγιά της προσοχής μας στην απόγνωσή μας. Η εστίαση σε λύσεις ή εναλλακτικές μερικές φορές μόνο τρέφει τις φλόγες γιατί κρατάει την ενέργειά μας εστιασμένη στο πρόβλημα.
Σε αυτές τις στιγμές, οι ιστορίες μπορούν να είναι μοναδικό φάρμακο. Μπορούμε μερικές φορές να το χρησιμοποιήσουμε σε δύσκολες καταστάσεις για να φτάσουμε στη συνείδηση ενός παιδιού και να αναψέσουμε τον διακόπτη προς την ασφάλεια και την οικειότητα γρηγορότερα από ό,τι η ασπιρίνη ή το ιβουπροφάνη μπορεί να φτάσει στο αίμα τους.
Μπορεί να φαίνεται hyperbolic σε ορισμένους αναγνώστες να ισχυριστεί ότι η αφηγηματική μπορεί να είναι τόσο αποτελεσματική. Πλεονάζουμε σκεφτόμαστε την αφηγηματική σαν είδος διασκέδασης. Αλλά αν κατανοήσουμε την οικειότητα στον πυρήνα της αφηγηματικής σχέσης, μαζί με την εξελικτική καμπύλη του ανθρωπίνου οργανισμού να καταλαμβάνει πληροφορίες και νόημα μέσω δομής αφηγήματος, αρχίζουμε να βλέπουμε πώς αυτό το μοναδικό ανθρώπινο εργαλείο μπορεί να μας βοηθήσει να συντονίσουμε και να συνδεθούμε με τα παιδιά μας με γρήγορα και αποτελεσματικά τρόπους.
Η οικειότητα της αφηγηματικής είναι διστακτική: Ένα ηρεμισμένο παιδί είναι ηρεμισμένος γονέας.
Μια μητέρα έτοιμζε το κέικ. Το κορίτσι των γενεθλίων ήταν ενθουσιασμένα μοιράζοντας τα party favors, εκείνα που κυλούν έξω όταν φυσάτε μέσα, μετά zip πάλι πίσω όταν σταματάτε. Zip! Pfffft! Wree! Όλα τα παιδιά περνούσαν καλά μέχρι το κορίτσι των γενεθλίων να συνειδητοποιήσει ότι είχε μοιράσει όλα τα favors και κανένα δεν είχε μείνει για αυτή. Καθώς οι φίλοι της βίζααν γύρω, φυσώντας raspberries και γελώντας, άρχισε να κλαίει.
Η μητέρα της, ανάβοντας τις κεριά, ξαφνικά παρατήρησε και νιώθατε αβεβαιότητα. Παιδιά, μητέρα, γονείς, παιδί γενεθλίων — όλοι νιώθαταν κάτι διαφορετικό. Χάος σχεδόν επρόκειτο να ενταχθεί, αλλά τότε κάποιος φώναξε, «Έχει ποτέ σας πει για...»
Οι ιστορίες βγάζουν την πίεση. Πιάνουν την προσοχή και μετά την ανακατευθύνουν σε κάτι χρήσιμο. Βοηθούν να συγχρονιστούν τα συναισθήματα του ομιλητή, ακροατή, και όλων των συγκεντρωμένων. Δεν χρειάζεται να είναι 20λεπτο thriller. Ένα λεπτό επεισόδιο είναι συχνά όλα όσα χρειάζονται.
Το συμπέρασμα.
Την επόμενη φορά που προκύψει μια δύσκολη κατάσταση για το παιδί σας, δοκιμάστε να πείτε μια ηρεμιστική ιστορία. Μπορεί να είναι φυσικός πόνος ή μια δύσκολη συναισθηματική κατάσταση. Μπορεί να είναι εφιάλτης ή ακόμα και μια στιγμή σύγκρουσης μεταξύ εσάς δύο.
Ό,τι κι αν είναι, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι κάτι, σαν μια αιμορραγή κοπή, που μπορεί εύκολα να διορθωθεί με κάποια άλλη μέθοδο. Ο στόχος δεν είναι να χρησιμοποιήσετε την ιστορία ως πρόσχημα· είναι να κατανοήσετε πώς η ιστορία είναι μερικές φορές το μόνο φάρμακο διαθέσιμο.
Απόσπασμα από How To Tell Stories to Children της Σίλκε Ρόουζ Γουέστ και Τζοζεφ Σαρόσι. Copyright © 2021 by Silke Rose West and Joseph Sarosy. Διαθέσιμο 22 Ιουνίου 2021, από Mariner Books.
-
Συνόροφοι στο κολέγιο Δώστε μια ευκαιρία σε μένα Ως αναφορά στην κατάσταση του συνόροφού σας, εδώ είναι μερικοί αρχικοί κανόνες αλληλεπίδρασης να έχετε υπόψη: Είστε φιλικοί. Είτε είστε συνήθως εξωστρεφείς είτε κρατιέστε εαυτό σας, κάνετε μια προσπάθ -
Το παιδί σας στέλνει SMS πολύ; Αυτό είναι ερώτημα στο νου πολλών γονέων, ειδικά καθώς τα παιδιά εγκαθίστανται σε νέα σχολική χρονιά. Φέτος, πολλά σχολεία επιβάλλουν νέους απαγορεύσεις κινητών για να αποτρέψουν τα SMS στο μάθημα, αλλά μπορεί να εκπλήξ -
Μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε ποιες συνέπειες και στρατηγικές πειθαρχίας θα λειτουργήσουν καλύτερα για το παιδί σας. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και οι τεχνικές πειθαρχίας που λειτουργούν για ένα παιδί μπορεί να μην λειτουργούν για άλλο. Αν και
