Πώς να διδάξετε τα παιδιά για τις υγιείς σχέσεις
Οπουδήποτε πάμε και ό,τι κάνουμε, αλληλεπιδρούμε με άλλους. Υπάρχουν φιλίες, ερωτικές σχέσεις και γνωστίες. Τα παιδιά παρατηρούν πώς συσχετίζεστε και μαθαίνουν πώς να συμπεριφέρονται. Μια μεγάλη μέρηση της εκπαίδευσης για υγιείς σχέσεις είναι να τους δείξετε πώς φαίνονται.
Τι είναι υγιείς σχέσεις;
Για να τα διδάξετε, πρέπει να ξαναπροσεγγίσετε τι είναι. Συνοπτικά, βασίζονται σε αμοιβαίο σεβασμό και εμπιστοσύνη, όπου επικοινωνία, ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη είναι κλειδιά. Στις υγιείς σχέσεις, οι άνθρωποι διαφωνούν αλλά τις λύνουν επικοινωνώντας με σεβασμό. Οι άνθρωποι αποδέχονται όπως είναι, χωρίς να ταυτιστούν ή να βλάπτονται συναισθηματικά ή σωματικά, και ενθαρρύνεται η αυτοεκτίμηση.
Μοντελοποίηση Θετικής Συμπεριφοράς
Αξιολογήστε τις καθημερινές αλληλεπιδράσεις σας με σύζυγο, οικογένεια, φίλους, γείτονες. Αν βρείτε σχέσεις λιγότερο σεβαστές, έχετε δουλειά να κάνετε. Πρώτο βήμα: συζητήστε με τον σύζυγο για τα μηνύματα που στέλνετε στα παιδιά μέσω των αλληλεπιδράσεών σας. Π.χ. αν καβγάτε μπροστά τους, δεν στέλνετε θετικό μήνυμα. Εξετάστε πώς διαχειρίζεστε ευθύνες και αποφάσεις για να βεβαιωθείτε ότι όλοι έχουν φωνή και σεβασμό. Σημαντικό: αν είστε σε βίαιη σχέση, ήρθε η ώρα να αποφασίσετε αν η παραμονή βοηθάει τα παιδιά.
Στιγμές Διδάσκαλης
Οι ομιλίες δουλεύουν λιγότερο. Οι εκπαιδευτικοί στηρίζονται στις "teachable moments": συζητάτε θέματα καθώς προκύπτουν στη ζωή. Για υγιείς σχέσεις, μπορείτε να συζητήσετε για αμοιβαίο σεβασμό όταν βλέπετε ζευγάρι να καβγάει δημόσια. Ή να παρακολουθήσετε σκηνή σε ταινία με κακή επικοινωνία και να συζητήσετε πώς θα ήταν καλύτερα. Δεν χρειάζεται πάντα συζήτηση: μιλώντας σεβαστά σε κάποιο που σας άδικησε μπροστά στα παιδιά, ή γράφοντας σημείωση συγγνώμης σε φίλο. Επαινέστε τα παιδιά όταν κάνουν τη σωστή επιλογή σε δύσκολη κατάσταση.
Επίλυση Συγκρούσεων
Οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες - αλλά πώς τις αντιμετωπίζετε θα μείνει στα παιδιά. Κρατήστε στην κεφαλή συνεργασία, επικοινωνία, συμβιβασμό. Η επικοινωνία αναγκών με σεβασμό μπορεί να αποθαλάσσει καταστάσεις. Όταν δεν συμφωνείτε, εξετάστε συμβιβασμό. Όταν τα πράγματα πάει στραβά, μοντελοποιήστε θετική συμπεριφορά λύνοντας το πρόβλημα. Δεν θα το πετύχετε πάντα, αλλά η προσπάθεια σας βάζει στο σωστό δρόμο.
Previous:Ποια είναι τα θέματα που διδάσκονται στα μαθήματα γονεότητας
Next:Κογνιτυροσυμπεριφορική θεραπεία για διαταραχή αντιτακτικής挑战性行為
-
Όλοι ρωτάνε το ίδιο πράγμα όταν έχεις δίδυμα: «Τι κάνεις όταν κλαίνε και τα δύο την ίδια στιγμή;» Η απάντηση είναι ότι προσπαθείς τα ίδια πράγματα που θα έκανες με ένα μωρό- κρατάς, κουνάς, τρέφεις και σταυρώνεις τα δάχτυλά σου. Και υπάρχουν στιγμές -
Δεν υπάρχει αμφισβήτηση για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για τα μωρά. Η φυσική πηγή θρέψης μειώνει τον κίνδυνο άσθμας, παχυσαρκίας, συνδρόμου αιφνιδίου βρεφικού θανάτου (SIDS), γαστρεντερικών προβλημάτων, λομώσεων και πνευμονίας, σύμφωνα με το CDC. -
Τόσοι έφηβοι σε όλη τη χώρα έχουν κινητά τηλέφωνα. Είτε μιλάνε σε αυτά συνεχώς ή χρησιμοποιούν το text messaging για να επικοινωνούν με φίλους. Ενώ θέλετε να μπορούν να μείνουν σε επικοινωνία με φίλους, πιθανότατα θέλετε επίσης να σταματήσουν να ξοδ
