• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

17 δωρεάν (ή σχεδόν δωρεάν) πράγματα να κάνετε με παιδιά αυτό το καλοκαίρι

Κάθε εποχή έχει την μοναδική της ελκυστικότητα, αλλά οι δυνατότητες που προσφέρουν οι μεγάλες, γεμάτες ηλιοφάνεια μέρες του καλοκαιριού παρουσιάζουν έναν ιδιαίτερό τύπο μαγείας — ειδικά αν είστε παιδί. Για τα παιδιά, το καλοκαίρι μπορεί να νιώθει ατελείωτα θρυλικό. Αλλά για γονείς και φροντιστές, μπορεί να νιώθει ατελείωτα προκλητικό να κρατήσετε τα παιδιά μακριά από το να Than λένε ότι βαριούνται.

Ευχαριστώ, δεν χρειάζεται να βγάλετε μεγάλα χρήματα για φαντάζι gadgets ή καλοκαιρινές κατασκηνώσεις όταν υπάρχουν τόσα δωρεάν (ή σχεδόν δωρεάν!) καλοκαιρινές δραστηριότητες που θα τα αγαπήσουν. Εδώ είναι 17 δωρεάν πράγματα να κάνετε με παιδιά αυτό το καλοκαίρι. Αντίο στο «βαριέμαι».

1. Γίνετε δημιουργικοί στην κουζίνα

Η Melissa Johnson από το Best Friends for Frosting προτείνει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για καλοκαιρινά cupcakes παγωτο-κονη (τέλειο για την 4η Ιουλίου!) ή funfetti cheesecake, και τα δύο εύκολα να γίνουν με παιδιά και μπορούν να μετατρέψουν μια καθημερινή στιγμή σε γιορτή.

2. Δημιουργήστε μωσαϊκό τέχνη με κρεΐδες

Η lifestyle blogger Chrissy Serrano λένε ότι η οικογένειά της απολαύσατε αυτή τη καλλιτεχνική δραστηριότητα, η οποία απλώς απαιτεί ταινία ζωγράφου (ή ταινία συσκευασίας, αν έχετε μόνο αυτή στη διάθεση) και κρεΐδες. «Βάλτε την ταινία στηνauffahrt ή στο πεζοδρόμιο για να φτιάξετε ένα ορθογώνιο ή τετράγωνο κουτί», προτείνει. «Μέσα στο κουτί, χωρίστε κομμάτια σε τρίγωνα και άλλα απλά σχήματα με την ταινία. Να βαφούν τα παιδιά σας κάθε τμήμα με κρεΐδες. Όταν τελειώσει, σvelle την ταινία για ένα όμορφο μωσαϊκό chef-d'oeuvre».

3. Επισκεφθείτε αγρόκτημα ή ζωολογικό κήπο πετσετών

Ελέγξτε με αγροκτήματα στην περιοχή σας αν προσφέρουν ξενάγηση (μερικά μπορεί να κάνουν drive-thrus), δραστηριότητες ή είναι ανοιχτά σε λίγες ώρες βοήθειας με πραγματικές αγροτικές δουλειές από τους μικρός εθελοντές σας.

4. Παίξτε παιχνίδια με συντηρητές

Αν έχετε αυλή, πολλές καύσωνες απογευματινές μπορούν να περάσουν απολαύοντας το δροσερό σπρέι του συντηρητή σας. Νιώθετε ελεύθεροι να γίνετε δημιουργικοί! «Έχουμε μερικούς συντηρητές που βάζω κάτω από το τραμπολίνο μας το καλοκαίρι για να κάνω το άλμα πιο διασκεδαστικό, και τα παιδιά μου απολαμβάνουν αυτή τη δραστηριότητα», λένε η Serrano. «Αλλά το αγαπημένο τους παιχνίδι είναι να τρεχτούν ο ένας τον άλλο σε παιχνίδι "νερό tag" με ένα噴霧ακροτήριο $5 που προσαρμόζεται στον σωλήνα. Το αγόρασα αρχικά για να σκουπίσω τη βρώμικα από το σπίτι, καθώς βγάζει το νερό σε μια ευθεία ροή. Τα παιδιά το βρίσκουν γελοίο».

5. Βαφτείτε θαλασσινά

Αν ζείτε κοντά ή συμβαίνει να επισκέπτεστε παραλία, πιάστε μερικά θαλασσινά πριν φύγετε για το σπίτι. Ένα από τα καλύτερα, πιο χαλαρωτικά πράγματα για τα παιδιά να κατεβάσουν από το high του ηλίου και της άμμου είναι να βαφτίσουν θαλασσινά. Πέρα από το ότι είναι ένα από τα πιο ειρηνικά πράγματα να κάνετε δωρεάν με παιδιά, είναι ένα ευγενικό καλοκαιρινό χειροτεχνήματα που κάνει εξαιρετικό δώρο για μπαμπάδες και γιαγιάδες.

6. Αναδημιουργήστε εμπειρία γκουρμέ εστιατορίου

Η Serrano και η οικογένειά της αγαπούν να χαρίζουν σε себе μεγάλες οικογενειακές δείπνα σε ιαπωνικό εστιατόριο στέκι όπου απολαμβάνουν την ενσωματωμένη διασκέδαση της προετοιμασίας γεύματος στο τραπέζι τους. Προτείνει να φέρετε αυτή την εμπειρία στο σπίτι σας. «Σειράσαμε τα παιδιά μας στην κουζίνα island, και ο σύζυγός μου φόρεσε καπέλο σεφ και φόδραμα», εξηγεί. «Τύλιξε το bar cart μας γεμάτο σάλτσες και ψιλοκομμένα λαχανικά και μάγειρεψε μπροστά στα παιδιά σε ένα τηγάνι pancake. Ήταν σε θέση να αναπαράγει το "ηφαιστείο" (κρεμμύδι κομμένο να μοιάζει με ηφαιστείο, με λίγο αλκοόλ μέσα, αναφλέγεται με το αναπτήρα του). Ρίξτε μερικές γαρίδες, και δείτε αν τα παιδιά μπορούν να τις πιάσουν στο στόμα για να μπουν στην πράξη».

7. Φτιάξτε και απολαύστε ένα κάδο βαριάς

«Ένα κάδος βαριάς πρέπει να περιλαμβάνει δραστηριότητες που ένα παιδί μπορεί να κάνει μόνος του χωρίς καθοδήγηση», εξηγεί η Amy Carney, συγγραφέας του «Parent on Purpose». «Δεν χρειάζεται να κοστίσει τίποτα, εκτός αν θέλετε να αναμείξετε νέα αντικείμενα. Το παιδί σας μπορεί να επιλέξει τι αντικείμενα πάνε στον κάδο βαριάς ή μπορείτε να περάσετε από το δωμάτιό τους σαν εγώ και να επιλέξετε μικρά αντικείμενα που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί πολύ». Για παράδειγμα, η Carney λένε ότι ο γιός της πρόσθεσε φλαύτο στο καλάθι της. «Μπορείτε επίσης να προσθέσετε νέα αντικείμενα στον κάδο ή να αλλάξετε αντικείμενα καθ' όλο το καλοκαίρι για να το κρατήσετε διασκεδαστικό», εξηγεί.

Μερικές ιδέες για τον κάδο βαριάς, σύμφωνα με την Carney:

• Βιβλίο αναζήτησης λέξεων
• Αυτοκόλλητα για βαφή ή βιβλίο βαφής/δραστηριοτήτων
• Μαρκέρ και κρέτες
• Παιχνίδι μυαλού
• Σλάιμ ή γούμα
• Slinky
• Νέο κεφάλαιο βιβλίο
• Μικροσκοπικά αντικείμενα και παιχνίδια που λήφθηκαν σε τσάντα party

8. Κάνετε αναζήτηση χρωμάτων paint chip

«Προκαλέστε τα παιδιά σας να βρουν κάτι στη φύση που ταιριάζει ακριβώς στο χρώμα από τις κάρτες δειγμάτων χρωμάτων που σας έμειναν», συμβουλεύει η Alexandra V. Fung, CEO του Upparent, ένα site που παρουσιάζει συστηματικές συστάσεις από την κοινότητα για φιλικές προς την οικογένεια δραστηριότητες και προϊόντα. Μια μικρή περιπέτεια μπορεί να εμπνεύσει τα παιδιά σας να βγουν έξω και να μάθουν για τη φύση ενώ εκπαιδεύουν το καλλιτεχνικό τους μάτι.

9. Φιλοξενήστε γατάκια

Αν έχετε τον χώρο και τον χρόνο να αφοσιωθείτε στη φροντίδα ζώων που χρειάζονται, το να το κάνετε το καλοκαίρι θα μπορούσε να είναι υπέροχος τρόπος να δώσετε στα παιδιά νέα αίσθημα ευθύνης. «Το έχουμε κάνει δύο φορές πριν και έχουμε κερδίσει μόνο ένα επιπλέον κατοικίδιο ζώο από την συμφωνία», μοιράζεται η Jessica Speer, συγγραφέας και μάνα από το Κολοράντο με κόρες 12 και 14 ετών. «Οι κόρες μου λατρεύουν τα κατοικίδια ζώα και είναι η τέλεια ηλικία για να αναλάβουν αυτή την ευθύνη. Το περσινό καλοκαίρι, φιλοξενήσαμε ένα γατάκι που πιάστηκε από τη μητέρα του προϊόντος. Απαιτούσε βιβερόνια κάθε τρεις ώρες και ειδική φροντίδα. Μετά από τρεις εβδομάδες όλοι ήμασταν εξαντλημένοι, αλλά αυτή είναι μια από τις αγαπημένες τους μνήμες. Θα δούμε τι μπορεί να χρειαστεί το καταφύγιο αυτό το καλοκαίρι».

10. Πηγαίνετε πεζοπορία

Ένα από τα καλύτερα δωρεάν ταξίδια για νηπία; Μια πεζοπορία! Το μέγα εξωτερικό είναι πάντα ανοιχτό και περιμένει μικρούς εξερευνητές. Κάνετε τις πεζοπορίες σε φύσεις αποθέσεις και πάρκα στην περιοχή σας ακόμα πιο διασκεδαστικές ενθαρρύνοντας τα παιδιά σας να κρατούν «ημερολόγιο περιπέτειας», αφορίζοντας ένα τετράδιο σε σκέψεις και σχέδια εμπνευσμένα από τις ανακαλύψεις και εμπειρίες τους.

11. Παίξτε ποδήλατα

Μια καλοκαιρινή παράδοση που είναι πιθανώς τόσο παλιά όσο ο χρόνος, τα παιδιά μπορεί να λατρεύουν να κάνουν βραδινή ποδηλασία ως οικογένεια. Η Serrano προτείνει να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να διδάξετε τα μικρά σας πώς να κάνουν ποδήλατο για μεγάλους ή να ξεκινήσετε μικρά σε balance bike. Και αν έχετε ακόμα μικρότερα παιδιά, πιάστε ένα ρυμουλκούμενο για να συνδέσετε με μεγαλύτερα ποδήλατα. «Είναι εξαιρετική after-dinner δραστηριότητα», σημειώνει.

12. Πάρετε μαθήματα μαγείας ή δείτε εικονικό μαγικό show

Εμπνευσμένο από την καραντίνα, ο μάγος Daniel Jaspersen εξέδωσε μια δωρεάν σειρά YouTube, όπου τα παιδιά μπορούν να μάθουν μερικές μαγικές τέχνες. Τα παιδιά μπορούν επίσης να παρακολουθήσουν διαδραστικό εικονικό μαγικό show (θα κοστίσει, αλλά όχι πολύ) αναζητώντας εμφανίσεις στο Eventbrite.

13. Επισκεφθείτε μουσείο ή ζωολογικό κήπο εικονικά

Αν εξακολουθείτε να νιώθετε πιο άνετα με εικονικές δραστηριότητες, ελέγξτε το Εθνικό Ακρωτήριο, το οποίο προσφέρει οικιακές υδατικές δραστηριότητες, καθώς και κάμερες δεξαμενών μπλε μπλεμπερ φακοί, α الهادئ τουαλέτα και την έκθεση Blacktip Reef. Το Shedd Aquarium στο Σικάγο έχει πλῆθος εκπαιδευτικών και ελκυστικών εμπειριών μάθησης online ενώ το San Diego Zoo έχει site και κανάλι YouTube για παιδιά.

14. Φροντίστε κήπο

Η έναρξη ή η φροντίδα του οικογενειακού κήπου μπορεί να είναι υπέροχος τρόπος για τα παιδιά να περάσουν τους καλοκαιρινούς μήνες και να ξεγελάσουν το πράσινο δάχτυλο. Η Speer λένε ότι οι κόρες της είναι φίλοι αυτής της δραστηριότητας. «Έχουμε εξωτερικό κήπο και προσθέσαμε ένα μικρό greenhouse πέρυσι», σημειώνει. «Τα παιδιά μου σχεδιάζουν τι θέλουν να φυτέψουν και μοιράζονται την ευθύνη του ποτισμού και φροντίδας των φυτών. Το καλύτερο μέρος είναι φρέσκα λαχανικά που λατρεύουν να τσούχνουν τις καύσωνες καλοκαιρινές μέρες. Τα περισσότερα λαχανικά τρώγονται αμέσως από τον κήπο και δεν φτάνουν ποτέ στην κουζίνα!»

15. Μάθετε να διαλογίζεστε

Η εκμάθηση διαλογισμού μπορεί να δώσει στα παιδιά αίσθημα ηρεμίας και κεντρικότητας. Η Deb από το Bits of Positivity έχει λίστα δωρεάν βίντεο διαλογισμού στο site της που απευθύνονται σε παιδιά όλων των ηλικιών.

16. Δοκιμάστε σκιά σχεδίαση

Τα μικρά θα λατρέψουν να καλοδεσιτεύουν τις περιγράμματα των σκιών των αγαπημένων τους κουκλών και παιχνιδιών. «Είναι η τέλεια δραστηριότητα για ηλιόλουσια μέρα», λένε η Jenelle Wexler, μάνα δύο από το McHenry, Illinois.

17. Δημιουργήστε σάντουιτς παγωτού εκτός κόσμου

Τίποτα δεν λένε καλοκαίρι διασκέδαση σαν παγωτό. Είναι η τέλεια προσθήκη σε ένα ηλιοβαμμένο απογευματινό ή απλώς τόσο νόστιμο ως after-dinner γλυκό. Ακολουθήστε αυτό το απλό how-to βίντεο DIY Ice Cream Sandwich για να μάθετε πώς να φτιάξετε αυτά τα απολαυστικά γλυκά. Είναι εύκολα για τα παιδιά να τα συναρμολογήσουν και καλείται από kid-coveted υλικά, όπως Pop-Tarts ή ντουνάτς και, φυσικά, πολλή σοκολάτα και στέρεντες!