19 αποκριάτικες λιχουδιές χωρίς γλουτένη που θα λατρέψουν τα παιδιά
Το Halloween σημαίνει ότι εσείς και τα παιδιά σας θα περιτριγυρίζεστε από άφθονες εορταστικές λιχουδιές παντού όπου κι αν στραφείτε — από τους διαδρόμους του φαρμακείου μέχρι την τάξη. Αλλά εάν το μικρό σας έχει ευαισθησία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη εποχή του χρόνου, καθώς εσείς και το παιδί σας εργάζεστε για να εντοπίσετε τα εορταστικά σνακ και τα γλυκά που είναι ασφαλή για να φάει.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές συνταγές για αποκριάτικες λιχουδιές χωρίς γλουτένη που αξίζουν απολύτως τα σάλια. Από το απλό, κλασικό και πολύ νόστιμο καλαμπόκι καραμέλας μέχρι τα απίστευτα αξιολάτρευτα cupcakes με τέρατα και όλα τα ενδιάμεσα, εδώ είναι 19 λαχταριστές αποκριάτικες λιχουδιές χωρίς γλουτένη που θα λατρέψουν όλοι.
1. Λουκουμάδες μηλίτη μήλου 
Η Kelli και ο Peter Bronski του ιστολογίου No Gluten, No Problem είναι περήφανοι για τη συνταγή τους χωρίς γλουτένη, αλλά «πολύ γευστική, υγρή, τρυφερή» συνταγή που είναι ιδανική για το Halloween — ή το φθινόπωρο γενικά, πραγματικά.
2. Σνακ-ο’-φανάρι 
Το γλυκό σνακ του Meal Diva με θέμα jack-o'-lantern απαιτεί μόνο δύο συστατικά:ένα πορτοκάλι αφαλού και κονσέρβα ή φρέσκα φρούτα.
3. Τούρτα φάντασμα αποκριών 
Αυτό το απόκοσμο, λαχταριστό κέικ από το Rhian's Recipes είναι χωρίς γλουτένη, vegan, παγωμένο με βουτυρόκρεμα σοκολάτας και διαθέτει μικρά φαντάσματα φτιαγμένα από αχλάδια ποσέ. Πολύ χαριτωμένο!
4. Φλιτζάνια υγιεινού φυστικοβούτυρου ‘Better Than Reese’s’ 
Εάν λαχταράτε φλιτζάνια με φυστικοβούτυρο σοκολάτας, η Rachel MacPherson, πιστοποιημένη personal trainer (ACE) και συγγραφέας του ιστολογίου Radical Strength, συνιστά να ετοιμάσετε αυτήν την πιο υγιεινή εναλλακτική λύση για εσάς.
5. Μήλα καραμέλα 
Ποια είναι μια από τις πιο εορταστικές φθινοπωρινές λιχουδιές που είναι επίσης πολύ διασκεδαστικό να φτιάξεις; Μήλα καραμέλα, φυσικά! Είναι φυσικά χωρίς γλουτένη, χάρη στο απλό ζευγάρωμα ενός μήλου και της λιωμένης καραμέλας. Δείτε αυτήν τη συνταγή από το Udi's Gluten-Free και σημειώστε ότι η προσθήκη ξηρών καρπών είναι εντελώς προαιρετική!
6. Τούρτα με μπαχαρικά με καραμέλα 
Το καστανό ρύζι, η ταπιόκα και τα γλυκά αλεύρια λευκού σόργου συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα κέικ "δεν μπορώ να το πιστέψω-χωρίς γλουτένη" από την Cooking Light που προσφέρει μια ζεστή, πικάντικη γροθιά που ταιριάζει στην εποχή του Halloween.
7. Δαγκώματα μπράουνι κολοκύθας 
Η Μέγκαν Μπάρετ, του Scratch to Basics, ετοιμάζει αυτές τις αξιολάτρευτες μικρές μπουκιές μπράουνι που δεν περιέχουν γλουτένη και γαλακτοκομικά και θα μπορούσαν να είναι ιδανικές για το Halloween — ή ακόμα και την Ημέρα των Ευχαριστιών.
8. Διαβολικοί βολβοί αυγών 
Η Lindsay Cotter of Cotter Crunch λέει ότι αυτοί οι βολβοί των ματιών με αυγά Paleo είναι αγαπητοί σε παιδιά και ενήλικες στα αποκριάτικα πάρτι.
9. Snickerdoodles μπαχαρικών κολοκύθας 
Τα γλυκά snickerdoodles με κανέλα έχουν μια εποχική, κατάλληλη για το Halloween κολοκύθας σε αυτή τη συνταγή από το Honey + Lime.
10. Καλαμπόκι καραμέλα 
Αυτή η συνταγή από το The Spruce Eats είναι φυσικά χωρίς γλουτένη και χρησιμοποιεί βιολογικό ποπ κορν, βούτυρο, ζάχαρη και σιρόπι αγαύης.
11. Μπράουνις φάντασμα 
Ψήστε μια παρτίδα μπράουνις χωρίς γλουτένη (εξετάστε αυτήν τη συνταγή από το Simply Recipes), στη συνέχεια προσθέστε μαρσμέλοου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας, φανταστικά χωρίς γλουτένη. (Οι μάρκες Doumak και Kraft είναι ασφαλείς.)
12. Μπισκότα ζάχαρης 
Αυτή η συνταγή για μπισκότα ζάχαρης χωρίς γλουτένη από το Flippin’ Delicious αποτελεί την τέλεια βάση για τρομακτικά και γλυκά κομμάτια κολοκύθας, νυχτερίδες, φαντάσματα και ταφόπλακες.
13. Monster cupcakes 
Αυτά τα τέρατα cupcakes από το Blogger Χωρίς γλουτένη είναι τόσο ανατριχιαστικά όσο και εξαιρετικά χαριτωμένα.
14. Μπουκιές πορτοκαλί μαύρης σοκολάτας 
Αυτές οι πιο υγιεινές για εσάς μπουκιές με πρωτεΐνες από το Cotter Crunch μπορούν να παρασκευαστούν με αλεύρι φυστικιού ή καρύδας.
15. Cookies με τα δάχτυλα μαγισσών 
Ο Taylor of Food Faith Fitness έδωσε στο κλασικό μπισκότο με τα δάχτυλα μάγισσας μια ανανέωση χωρίς γλουτένη που είναι επίσης παλαιό και vegan.
16. Κολοκύθα δολοφόνος γκρανόλα 
Η βρώμη χωρίς γλουτένη είναι η βάση αυτού του εορταστικού σνακ, το οποίο ετοιμάζει η Gina στο So… Let’s Hang Out.
17. Μίνι cupcakes φαντασμάτων 
Αυτά τα αξιολάτρευτα cupcakes-ghost από το Food Faith Fitness παρασκευάζονται με φυστικοβούτυρο, αλεύρι καρύδας και μπανάνα — αλλά χωρίς γλουτένη.
18. Μούμιες Oreo βουτηγμένες σε σοκολάτα 
Η Cristen Gluch του Minus the Gluten δημιούργησε αυτά τα «Oreos» βουτηγμένα σε σοκολάτα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να λιώσετε λίγη λευκή σοκολάτα, να βουτήξετε σε μερικά μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας χωρίς γλουτένη, να προσθέσετε αυγά και να περιχύσετε με περισσότερη σοκολάτα.
19. Mummy Rice Krispy Treats 
Αν προτιμάτε τις λιχουδιές με ρύζι krispie από τα μπισκότα σάντουιτς, δείτε αυτές τις αξιολάτρευτες λιχουδιές από την Holly Bertone του Pink Fortitude που είναι τέλειες αποκριάτικες λιχουδιές για παιδιά όλων των ηλικιών.
-
Easy as Pie Η προετοιμασία γευμάτων είναι ένας καλός τρόπος για το παιδί σας να εξασκήσει τις γλωσσικές του δεξιότητες. Τι χρειάζεστε: Χαρτί Μολύβι Βιβλίο μαγειρικής ή συνταγές Προμήθειες τροφίμων Τι να κάνετε: 1. Ζητήστε από τα παιδιά να σα -
Εντοπίστε τα μεγάλα και τα μικρά ζώδια Η εκπαίδευση σε ασήμαντο επίπεδο απαιτεί από το παιδί σας να αναπτύξει σωματικές δεξιότητες καθώς και γνωστικές και συναισθηματικές ικανότητες για πραγματική επιτυχία. Τα σωματικά σημάδια της ετοιμότητας για τ -
Σκεφτείτε να μοιραστείτε έναν φροντιστή; Φροντίστε να κάνετε την εργασία σας:Τα μερίδια νταντών και οι ρυθμίσεις κοινής φροντίδας ενδέχεται να υπόκεινται σε διάφορες απαιτήσεις αδειοδότησης ή να απαγορεύονται σε ορισμένες πολιτείες και δικαιοδοσίες.
