8 κίνδυνοι των social media να συζητήσετε με παιδιά και εφήβους

8 κίνδυνοι των social media να συζητήσετε με παιδιά και εφήβους

Social media και παιδιά. Γαχ! Υπάρχει κάτι πιο φοβερό για έναν γονέα; Από το cyberbullying έως τους online predators, φαίνεται σαν οι κίνδυνοι των social media για τα παιδιά είναι ατελείωτοι. Εδώ είναι το πράγμα, όμως: Δεν είναι το Snapchat, TikTok και Instagram που πρέπει να σας κρατάνε ξύπνια τη νύχτα.

«Μια και μόνη της, τα social media δεν είναι επικίνδυνα», λέει η Lori Getz, σύμβουλος κυβερνολογικής εκπαίδευσης και συγγραφέας του «The Tech Savvy User's Guide to the Digital World». «Είναι ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιούνται που μπορεί να είναι το πρόβλημα.»

Ανησυχείτε για τους κινδύνους των social media για το τηλεφώνιο-εμμονο παιδί σας; Οι ειδικοί προσφέρουν συμβουλές ασφαλείας για οκτώ συνηθισμένους κινδύνους.

Κίνδυνος #1: Μοιραζόμαστε πάρα πολλά

Ενώ σίγουρα δεν είναι συνετό για τα παιδιά να δημοσιεύουν πληροφορίες για το σχολείο που παρακολουθούν ή τις επερχόμενες τους μετακινήσεις, συνήθως μιλώντας, οι online predators λειτουργούν με πολύ πιο εξεταστικούς τρόπους από το να εμφανίζονται σε μια δεδομένη τοποθεσία που βρήκαν online (περισσότερα για αυτό σε λίγο). Από την άλλη πλευρά, οι κλέπτες ταυτότητας ευδοκιμούν στο να γνωρίζουν τις καθημερινές λεπτομέρειες της ζωής των ανθρώπων, καθώς μπορούν να προσφέρουν περισσότερες πληροφορίες από ό,τι οι δημοσιεύοντες συνειδητοποιούν.

«Οι κλέπτες ταυτότητας αγαπούν τα social media γιατί οι άνθρωποι μιλούν για τα κατοικίδια τους, την πατρίδα τους, τις αγαπημένες τους αθλητικές ομάδες, κ.λπ., τα οποία είναι συνήθως οι απαντήσεις σε ερωτήσεις ασφαλείας και κωδικούς πρόσβασης», λέει η Getz. «Είναι πολύ εύκολο για κάποιον που κοιτάζει τα social media να κλέψει την ταυτότητα κάποιου άλλου απλώς προσέχοντας τα πράγματα που λένε και κάνουν.»

Συμβουλή ειδικού:

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν μοιράζονται πάρα πολλές λεπτομέρειες online — ακόμα και αν φαίνονται ακαταμάχητες — γιατί με την πάροδο του χρόνου, οι λεπτομέρειες μπορούν να δώσουν εικόνα σε μεγαλύτερη εικόνα. (Για παράδειγμα, αν ο κόσμος ξέρει τα γενέθλια του παιδιού σας και το όνομα του σκύλου του, μπορεί να ξέρει και τον κωδικό του email.)

«Αυτό ισχύει και για τα σχόλια στις σελίδες φίλων», λέει η Getz.

Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε πάντα τις φωτογραφίες για πληροφορίες στο background που μπορεί να είναι αποκαλυπτικές, όπως πιστωτικές κάρτες, άδεια οδήγησης ή απολιθιώσεις. Επιπλέον, η Getz προτείνει όλα τα μέλη της οικογένειας να αποφεύγουν να δημοσιεύουν για διακοπές στα social media.

«Όταν διαπέμπετε ότι φεύγετε, μόλις ενημέρωσατε όλους ότι δεν υπάρχει κανείς στο σπίτι σας», λέει. «Είναι σαν να βάλετε ένα τεράστιο σήμα στην εισόδια που γράφει: 'Κενό! Μπείτε μέσα!' Είναι απλώς κακή συνήθεια.»

Αν η επιθυμία να ξεσκεπάσετε μια βραδιά διακοπές είναι πολύ δυνατή για να αντισταθείτε, βεβαιωθείτε ότι η τοποθεσία δεν είναι tagged και δεν υπάρχει κάτι πολύ αποκαλυπτικό στο background.

«Ακόμα και αν δεν taggarete πού είστε όταν είστε σε διακοπές, αν ο Πύργος του Άιφελ είναι στο background, όλοι ξέρουν ότι δεν υπάρχει κανείς στο σπίτι σας», λέει η Getz.

Pro tip: Περιμένετε μέχρι μετά τις διακοπές σας να δημοσιεύσετε όλες αυτές τις φωτογραφίες που προκαλούν ζήλια.

Κίνδυνος #2: Υποθέτοντας ότι το private σημαίνει ασφαλές

Ενώ το να έχετε λογαριασμούς σε private θα προσφέρει κάποιο επίπεδο προστασίας, η αλήθεια είναι ότι δεν είναι πολύ.

«Τα παιδιά νομίζουν ότι όταν χρησιμοποιούν social media, είναι ασφαλείς αν το θέτουν σε private», λέει η Getz. «Αλλά όταν αποδέχονται αιτήσεις φίλων φίλων, κοινών φίλων, ανθρώπων που μπορεί να ξέρουν και ανθρώπων που έπαιξαν παιχνίδια με, είναι άλλο θέμα. Το private ισούται με έλεγχο, και όταν ένα παιδί δημοσιεύει μια φωτογραφία ή ένα σχόλιο, πρέπει να θυμάται ότι μεταφέρει τον έλεγχο εκείνης της σκέψης, αίσθησης, ξεχωριστής στιγμής ή εικόνας σε όλους τους ανθρώπους με τους οποίους την μοιράζεται, και δεν υπάρχει τίποτα που σταματά τους followers και φίλους από το να τη μοιραστούν με άλλους ή ακόμα να τη μετατρέψουν σε αισχρό meme.»

Συμβουλή ειδικού:

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά γνωρίζουν προσωπικά όλους τους followers τους — και即便如此, υπενθυμίστε τους να είναι προσεκτικά με το τι δημοσιεύουν. Δεν υπάρχει κουμπί delete στο internet, και οτιδήποτε από μια ριψοκίνδυνη φωτογραφία έως ένα ακατάλληλο «γέλιο» μπορεί να επιστρέψει να τα βασανίσει σε ό,τι αφορά μελλοντικές ευκαιρίες εργασίας, σχέσεις και γενική ευημερία.

«Για να επισημάνει τη δύναμη παραμονής του διαδικτύου, οι γονείς μπορούν να βρουν μια ιστορία όπου κάποιος είχε αρνητική εμπειρία social media λόγω δημοσίευσης κάτι ακατάλληλου όταν ήταν μικρότερος και πώς επηρέασε το μέλλοντός τους», λέει η ψυχολόγος Ali Hamroff, του Liz Morrison Therapy στη Νέα Υόρκη.

Το Love146, ένας διεθνής οργανισμός ανθρωπίνων δικαιωμάτων που εργάζεται για να τερματίσει την εμπορία παιδιών, προτείνει στα παιδιά να ρωτήσουν εαυτά τους τα εξής πριν δημοσιεύσουν:

  • «Είναι αυτό κάτι που θα έλεγα ή θα κάναμε face-to-face;»
  • «Θα ήταν ΟΚ αν αυτή η φωτογραφία/κείμενό μου δημοσιευόταν στους κορμούς του σχολείου;»

Κίνδυνος #3: Σύνδεση με predator

Υπάρχουν σοβαρές ριψοκίνδυνες παρουσίες στο διαδίκτυο.

«Οι cyber-predators δεν βλέπουν απλώς ένα παιδί online και μετά ψάχνουν τη διεύθυνσή τους και πάνε να το πάρουν», λέει η Getz. «Αυτό είναι predator ευκαιρίας. Οι predators του διαδικτύου είναι predators που γκουρουνίζουν. Καταρτίζουν σχέσεις με ένα παιδί online και μετά έχουν το παιδί να έρθει σε αυτούς, οπότε δεν χρειάζεται να πάρουν την ριψοκίνδυνη προσέγγιση της εύρεσης του παιδιού για να το απαγάγουν.»

Συμβουλή ειδικού:

Είναι σημαντικό για τα παιδιά να ξέρουν ότι είναι απόλυτα αναποδεκτή η καλλιέργεια σχέσεων με ξένους online — και ακόμα πιο επικίνδυνο είναι η απόκρυψη μιας online σύνδεσης από τους γονείς τους.

«Οι γονείς πρέπει να πούν στα παιδιά τους ότι αν κάποιος είναι σημαντικός για αυτά, είναι σημαντικός για τον γονέα επίσης, ανεξάρτητα από το πού το γνώρισαν», λέει η Getz. «Αν ένα παιδί κρύβει μια σχέση που καλλιεργεί online, ήδη ξέρει ότι είναι κάτι που οι γονείς τους δεν θα εγώθουν — ή είναι δυνατόν κάποιος να τα γκουρουνίζει και να τις πείσει να κρατήσουν τη σχέση μυστική.»

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ξένοι προσπαθούν να λuré τα παιδιά όχι μόνο σε platforms social media αλλά και σε περιβάλλοντα gaming. Η Getz προτείνει να υπενθυμίζετε στα παιδιά ότι αν συνομιλούν με άλλο παίκτη που τους ρωτάει ερωτήσεις που δεν έχουν σχέση με το παιχνίδι, αυτό είναι κόκκινη σημαία.

«Στην πλειονότητα των συστημάτων gaming, μπορείτε να μπλοκάρετε έναν παίκτη, αλλά, ανάλογα με την κατάσταση, αυτό μπορεί ή να μην είναι η σωστή κίνηση», λέει. «Για παράδειγμα, αν είναι φίλος ενός φίλου που ρωτάει off-topic ερωτήσεις, ένα σχόλιο σαν, 'Ας εστιάσουμε μόνο στο παιχνίδι' πρέπει να επαρκεί.»

Σε κάθε περίπτωση, είναι καλή ιδέα για γονείς να ελέγχουν περιοδικά τα παιδιά medan παίζουν παιχνίδια και να έχουν πάντα ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας.

«Η ελπίδα είναι ότι ένα παιδί νιώθει άνετα να πει στους γονείς του όταν κάποιος τους ρωτάει ερωτήσεις που δεν σχετίζονται με το παιχνίδι, ώστε να μπορέσουν να βοηθήσουν να αποφασίσουν την καλύτερη πορεία δράσης με βάση την κατάσταση», λέει η Getz. «Αυτός ο τρόπος, οι γονείς διδάσκουν τα παιδιά τους ότι αν και όχι όλοι οι άνθρωποι είναι κακοί, δεν ξέρετε ποτέ τιςintentions άλλου ατόμου. Είναι για να είστε έξυπνοι.»

Κίνδυνος #4: Να επιτρέψετε στο παιδί σας να μπεί στα social media πολύ νωρίς

Η εθνική καμπάνια Wait Until 8th προτείνει στους γονείς να αποφεύγουν να δίνουν στα παιδιά τους τηλέφωνα μέχρι να είναι στην 8η τάξη και πρόσβαση σε δεδομένα μέχρι τα 16, δεδομένων των πιθανών αρνητικών συναισθηματικών και αναπτυξιακών επιπτώσεων της χρήσης smartphone και social media για παιδιά που είναι μικρότερα. Το Wait Until 8th δείχνει τους εξής αποδεδειγμένους με μελέτες λόγους να περιμένετε:

  • Διαταράσσουν τη σχολική εργασία και τους βαθμούς.
  • Είναι addictive.
  • Αλλάζουν την παιδική ηλικία.
  • Αυξάνουν άγχος και κατάθλιψη.
  • Διαταράσσουν τον ύπνο.
  • Μπορούν να εκθέσουν τα παιδιά σε σεξουαλικό περιεχόμενο.

Συμβουλή ειδικού:

«Πάντα ενθαρρύνω τους γονείς να αναβάλουν τη χρήση social media από τα παιδιά για όσο το δυνατόν περισσότερο», λέει ο Sean Grover, ψυχολόγος της Νέας Υόρκης και συγγραφέας του «When Kids Call the Shots», που υποστηρίζει την πρωτοβουλία Wait Until 8th. Αν επιτρέπετε στο παιδί σας να έχει social media νωρίς, ο Grover προτείνει να έχετε όλους τους κωδικούς και πρόσβαση στους λογαριασμούς για να παρακολουθείτε τη συμπεριφορά τους ενώ μαθαίνουν πώς να χρησιμοποιούν και να πλοηγούνται σωστά στο διαδίκτυο.

Κίνδυνος #5: Να μην έχετε σαφείς κανόνες τηλεφώνου

Ανεξάρτητα από πότε δίνετε στο παιδί σας τηλέφωνο, θέλετε να περιορίσετε τη χρήση του για να αποφύγετε τα παραπάνω ζητήματα. Επιπλέον, αναλυτικοί κανόνες πρέπει να τεθούν σε ισχύ από την αρχή για να αποφευχθούν οι μακροχρόνιες δυνάμεις και οι διαφωνίες.

«Όταν δώσαμε לראש φορά το τηλέφωνο στον γιο μου, δεν θέσαμε κανέναν κανόνα», λέει η Jennifer Vaccaro, από το Hillsborough, New Jersey. «Ήταν στο τηλέφωνο όλο το χρόνο! Τελικά, χρειάστηκε να το περιορίσουμε, και δεν ήταν καθόλου ευτυχισμένος. Πρέπει να το κάναμε από την αρχή.»

Συμβουλή ειδικού:

Έχετε δεσμευτική συμφωνία.

«Συστήνω ότι κάθε οικογένεια έχει συμβόλαιο τεχνολογίας που παρέχει δομή και οριακούς περιορισμούς στην οικογένεια γύρω από τη χρήση οθονών», λέει ο Grover. «Για παράδειγμα, πρέπει να υπάρχουν ζώνες χωρίς τεχνολογία στο σπίτι που σέβονται όλοι. Δεν πρέπει να υπάρχουν κινητά τηλέφωνα κατά τα γεύματα, περιορισμένη χρήση κινητού στις διακοπές και tech blackouts γύρω από την ώρα κοίμησης. Όσο περισσότερο οι γονείς και τα παιδιά ακολουθούν αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές μαζί, τόσο λιγότερη αντίσταση θα αντιμετωπίσουν από τα παιδιά τους.»

Για την ευκολία των γονέων, ο Grover έχει ένα template συμβολαίου χρόνου οθόνης.

Κίνδυνος #6: Υποθέτοντας ότι είστε ενημερωμένοι αν «ακολουθείτε» το παιδί σας

Αν τα παιδιά δεν θέλουν να δείτε τι δημοσιεύουν, θα βρουν μια τρύπη.

«Πολλά παιδιά φτιάχνουν έναν λογαριασμό 'finsta' [σύνθεση των λέξεων "fake" και "Instagram"] για να σταματήσουν τους γονείς τους από το να βλέπουν συγκεκριμένες πληροφορίες», λέει η Getz.

Ενώ ο ειδικά επιμελημένος, δευτερεύων λογαριασμός «finsta» τους — αυτός που έχουν πρόσβαση οι γονείς και οι μεγαλύτεροι συγγενείς — θα περιέχει περιεχόμενο και φωτογραφίες που η μαμά και ο μπαμπάς θα εγκρίνουν, αυτό μπορεί να μην είναι η περίπτωση με τον κύριο, «πραγματικό» (ή «rinsta») λογαριασμό Instagram τους.

Συμβουλή ειδικού:

Σύμφωνα με την Getz, η βεβαιωμήν ότι οι γραμμές επικοινωνίας είναι πάντα ανοιχτές και το να κάνετε τα παιδιά να χρησιμοποιούν τη συσκευή τους σε δημόσιο χώρο (όπου μπορείτε να γονεύετε πάνω από τον ώμο τους από κνή και κατόπιν) είναι πιθανώς πιο αποτελεσματικές στρατηγικές από το «ακολούθηση» των λογαριασμών τους social.

Ωστόσο, αν έχετε παιδιά που είναι νέα στα social media, μπορεί να θέλετε να τα ακολουθήσετε όσο μαθαίνουν τα νήματα.

«Ενώ μπορεί να είναι κάπως embarrassing για τα παιδιά να έχουν τους γονείς τους να τα ακολουθούν, αυτό θα βάλει σε προοπτική τι δημοσιεύουν στα social media, γιατί μπορούν να ρωτήσουν εαυτά τους: 'Θα ήθελα η μαμά ή ο μπαμπάς μου να δει αυτό;'» λέει η Hamroff.

Pro tip: Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε το παιδί σας online, μη ποτέ να τις κατακρίνετε στα σχόλια.

«Αυτό είναι βέβαιος τρόπος να εκνευρίσετε το παιδί σας», λέει η Getz.

Κίνδυνος #7: Ψευδής μάρκετινγκ

Οι ενηλίκους μπορεί να μπορούν να βλέπουν μέσω απατωλών τακτικών μάρκετινγκ και ψεύτικων posts στο Instagram, αλλά για τα παιδιά, δεν είναι τόσο εύκολο.

«Το περιεχόμενο που απεικονίζεται στα social media και το διαδίκτυο συχνά δεν είναι πραγματικό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά να πιστέψουν ψεύτικες πραγματικότητες», λέει η Hamroff. (Σκεφτείτε δέρμα που επεξεργάστηκε για να φαίνεται τέλειο και influencers που φαίνονται να είναι σε ατελείωτες διακοπές.) «Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά βλαβερό για τα παιδιά όταν μεγαλώνουν και φτιάχνουν την αυτοταυτότητά τους και βλαβερό για την ψυχολογική τους ανάπτυξη.»

Συμβουλή ειδικού:

Ενώ μπορεί να μην μπορείτε να προστατεύσετε το παιδί σας από το τελευταίο συμπλήρωμα που παίρνει η Kylie Jenner, μπορείτε να το εκπαιδεύσετε για την απαλωτική διαφήμιση. Το Common Sense Media προτείνει στους γονείς να πάρουν τα εξής βήματα:

  • Προσδιορίστε διαφημίσεις με τα παιδιά όταν τις βλέπετε μαζί.
  • Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν κλικάρουν ποτέ φόρμες ή συμπληρώνουν διαφημίσεις χωρίς άδεια.
  • Τσέκαρτε το GPS του τηλεφώνου τους για να αποτρέψετε στοχευμένα μηνύματα και texts.

Κίνδυνος #8: Online bullying

Το Cyberbullying είναι τεράστιο ανήσυχο για τους περισσότερους γονείς και με καλό λόγο: Οι επιπτώσεις του είναι σοβαρές, μερικές φορές ακόμα και οδηγώντας σε αυτοβλάβη ή αυτοκτονία.

«Η ταυτότητα και η αυτοεκτίμηση των παιδιών είναι πολύ εύθραυστες κατά την πρώιμη εφήβευση», λέει ο Grover. «Το online bullying, η φλυαρία, η verbal abusive γλώσσα μπορεί να στείλει έναν εφήβο σε βαθιά κατάθλιψη ή να ξεσπαθήσει την άγχος πέρα από τη δυνατότητα διαχείρισής του, οδηγώντας σε panic attacks, φόβιες και οβσεςсивο-συμπεριφορές.»

Συμβουλή ειδικού:

Κανείς δεν ξέρει το παιδί σας καλύτερα από εσάς, οπότε είστε στην αναζήτηση αλλαγών στη συμπεριφορά τους. Δυσκολία στον ύπνο, νευρότητα και αδιαφορία να πάνε στο σχολείο μπορεί να είναι σημεία ότι το παιδί σας υποβάλεται σε cyberbullying, σύμφωνα με το National PTA. Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας bullying μέσω social media, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, συμπεριλαμβανομένων:

  • Μιλώντας μαζί τους. Ποτέ να μην γυρίζετε την πλάτη και να ελπίζετε ότι θα «το βρουν» αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας cyberbullied.
  • Εξηγώντας τη διαφορά μεταξύ delation και αναφοράς — το τελευταίο είναι για πολύ πιο σοβαρές καταστάσεις.
  • Υπενθυμίζοντας στο παιδί σας ότι το αγαπάτε και το υποστηρίζετε.
  • Βεβαιωθείτε ότι μπορούν να αναγνωρίσουν ακατάλληλη συμπεριφορά. Στο front end, εκπαιδεύστε το παιδί σας για τη συμπεριφορά bullying με τη βοήθεια ενός πόρου όπως το Pacer's National Bullying Prevention Center.

Και, πάλι, μη ποτέ να αφήσετε τον χρόνο οθόνης του παιδιού σας να είναι ολοκληρωτικά unmonitored.

«Είναι ρόλος του γονέα να προστατεύει τα παιδιά από τοξικές καταστάσεις, και τα social media δεν διαφέρουν», λέει ο Grover, που έχει συμβουλέψει εκατοντάδες εφήβους που ήταν καταθλιμμένοι από cyberbullying. «Το να επιτρέπετε στα παιδιά να εκτίθενται online χωρίς ρύθμιση μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές επιπτώσεις στην αίσθηση του εαυτού, τη διάθεση και την ταυτότητα ενός παιδιού.»

Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν κριτικάρει, κολακιάζει ή επιτίθεται σε άλλους online. Το Stomp Out Bullying επισημαίνει μερικά σημεία ότι το παιδί σας μπορεί να είναι ο cyberbully:

  • Έχουν ιστορικό bullying.
  • Αρνούνται να έχουν συζητήσεις για social media.
  • Κλείνουν γρήγορα παράθυρα στον υπολογιστή όταν περνάτε.
  • Έχουν πολλαπλούς λογαριασμούς στην ίδια πλατφόρμα.

Το βασικό takeaway για γονείς, σύμφωνα με τον Grover: «Η τεχνολογία είναι ένα πλεονέκτημα που οι γονείς δεν πρέπει να αφήσουν τα παιδιά τους να εκμεταλλεύονται.»

Previous:

Next:

Παιδικός σταθμός & φροντίδα ημέρας