• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Χρήση παιδικής κούνιας:Απαντήθηκαν οι ερωτήσεις σχετικά με την ηλικία, το βάρος και τον ύπνο σας

Κάποια στιγμή στη ζωή κάθε νέου γονέα, το δέλεαρ μιας παιδικής κούνιας είναι δύσκολο να αντισταθείς. Για πολλές οικογένειες, οι κούνιες διαθέτουν την ικανότητα εξοικονόμησης λογικής να καταπραΰνουν τα ιδιότροπα μωρά, ενώ δίνουν στη μαμά και τον μπαμπά ένα πολύ αναγκαίο διάλειμμα.

"Οι παιδικές κούνιες μπορεί να είναι υπέροχες γιατί ελευθερώνουν τα χέρια της μαμάς και του μπαμπά για λίγο ενώ απασχολούν το μωρό", λέει η Δρ. Amna Husain, παιδίατρος στο Pure Direct Pediatrics στο Marlboro Township του Νιου Τζέρσεϊ. «Στην πραγματικότητα, είχα πολλούς γονείς να μου λένε ότι οι κούνιες μπορούν να ηρεμήσουν το μωρό τους που κλαίει όταν τίποτα άλλο δεν φαίνεται να λειτουργεί».

Και ενώ είναι δύσκολο να υποστηρίξουμε ότι πρόκειται για μια έξυπνη εφεύρεση, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν χρησιμοποιείτε μια παιδική κούνια. Από τις απαιτήσεις ηλικίας και βάρους μέχρι τις συστάσεις για τον ύπνο σε κούνια, οι ειδικοί εξετάζουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλεια της παιδικής κούνιας.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση μιας παιδικής κούνιας;

Είτε θέλετε να ετοιμάσετε το δείπνο, είτε να βοηθήσετε ένα μεγαλύτερο αδερφάκι με την εργασία του είτε —χωρίς να κρίνετε— να κάνετε κύλιση στο Instagram, οι κούνιες για μωρά μπορούν να προσφέρουν στους νέους γονείς την απαραίτητη ανάπαυλα από το να τα κρατούν (και να λικνίζονται και να αναπηδούν) ΜΙΚΡΟΣ.

"Τα μωρά τείνουν να γίνονται πιο χαλαρά και ικανοποιημένα στις κούνιες, δίνοντας στους φροντιστές μερικές στιγμές ηρεμίας ενώ το μωρό είναι χαλαρό και ψυχαγωγημένο", λέει η Δρ Jen Trachtenberg, ιδρύτρια του Pediatrician in Your Pocket.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου, η κίνηση του να είσαι σε κούνια (ή να αναπηδάς στην αγκαλιά σου) τείνει να ηρεμεί τα μωρά επειδή είναι μια αισθητηριακή εμπειρία που τους θυμίζει ότι βρίσκονται μέσα στη μήτρα.

Πότε μπορεί το μωρό να χρησιμοποιήσει κούνια;

Σύμφωνα με τον Trachtenberg, δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι το μωρό σας να φτάσει σε μια συγκεκριμένη ηλικία για να μπορέσει να αρχίσει να χρησιμοποιεί κούνια.

«Το να βάζεις το μωρό σου σε κούνια εξαρτάται κυρίως από τους περιορισμούς βάρους του συγκεκριμένου μοντέλου σου και την ικανότητά του να ξαπλώνει, ειδικά στους νεογέννητους μήνες πριν το μωρό έχει την ικανότητα να κρατά το κεφάλι ψηλά», λέει. "Τα νεογέννητα θα πρέπει πάντα να είναι ξαπλωμένα όσο το δυνατόν πιο πίσω, λόγω της έλλειψης ελέγχου του κεφαλιού τους, κάτι που μπορεί να τους κάνει να πέφτουν και να θέτουν σε κίνδυνο τον αεραγωγό και την αναπνοή τους."

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) λέει ότι τα μικρά βρέφη κάτω των 4 μηνών πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν την πιο ξαπλωμένη θέση αιώρησης και εάν το κάθισμα προσαρμόζεται σε γωνία 50 μοιρών ή περισσότερο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τον ώμο ιμάντες για να κρατάτε το μωρό σας ασφαλές. Ενώ κουνιέται, το κάθισμα θα πρέπει να παραμένει αρκετά επίπεδο για να μην πέσουν έξω.

Επιπλέον, ο Trachtenberg λέει ότι, ενώ είναι εντάξει για τα νεογέννητα να χρησιμοποιούν κούνιες, είναι απαραίτητο η ζώνη να είναι στερεωμένη, να μην υπάρχουν επιπλέον παιχνίδια ή κουβέρτες κοντά (καθώς μπορεί να αποτελούν κίνδυνο ασφυξίας) και η επίβλεψη είναι κλείνει ανά πάσα στιγμή.

"Οι κούνιες μπορούν να ξεκουράσουν τα χέρια σας, αλλά όχι την προσοχή σας", λέει. "Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε απλώς να βάλετε το μωρό σας σε μια κούνια και να το αφήσετε."

Πότε πρέπει να σταματήσει το μωρό να χρησιμοποιεί κούνια;

Δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας όσον αφορά τη διακοπή της χρήσης κούνιας με το μωρό σας. Αφορά περισσότερο το μέγεθος του παιδιού σας και τις οδηγίες για τη συγκεκριμένη κούνια σας.

"Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή για τις απαιτήσεις ύψους και βάρους", λέει ο Trachtenberg. "Ωστόσο, αν φαίνεται ότι το μικρό σας προσπαθεί να σκαρφαλώσει έξω, μάλλον ήρθε η ώρα να εγκαταλείψετε την κούνια."

Και αν έχετε μια κούνια για μωρά που λειτουργεί και ως bouncer ή rocker, ίσως θελήσετε να ελέγξετε ξανά τις οδηγίες.

"Το όριο βάρους για όταν το μωρό κρέμεται από τη μηχανική βάση αιώρησης μπορεί να διαφέρει από όταν είναι ισορροπημένο στο πάτωμα", λέει ο Husain.

Μπορούν τα μωρά να κοιμούνται σε κούνια;

Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό, πολλά μωρά θα προσπαθήσουν να πιάσουν μερικά zzzs ενώ κουνιούνται πέρα ​​δώθε στην κούνια τους, αλλά δεν είναι το καλύτερο μέρος για αναβολή.

"Δεν συνιστάται από το AAP τα μωρά να κοιμούνται σε κούνια λόγω αυξημένου κινδύνου για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), στραγγαλισμό/ασφυξία και ατυχήματα", λέει ο Trachtenberg. "Ο πιο ασφαλής τρόπος για να κοιμηθεί το μωρό είναι ανάσκελα σε σκληρή επιφάνεια."

Επιπλέον, το μωρό σας δεν κοιμάται απαραίτητα ποιοτικά όταν κινείται μπρος-πίσω σε μια κούνια.

"Δεν συνιστώ να κάνετε συνήθεια να κοιμάστε το παιδί σας στην κούνια", λέει ο Husain. «Αν και είναι καλό να χρησιμοποιείτε την κούνια για διασκέδαση και άνεση, μην τη χρησιμοποιείτε ως κρεβάτι. Ο ύπνος με κίνηση κρατά τον εγκέφαλο σε έναν ελαφρύ ύπνο και καθώς τα βρέφη ωριμάζουν, χρειάζονται βαθύτερο ύπνο."

Ο λόγος:Είναι κατά τη διάρκεια βαθύ ύπνου - ή "ήρεμου ύπνου" - που "αυξάνεται η παροχή αίματος στους μύες, αποκαθίσταται η ενέργεια, εμφανίζεται ανάπτυξη και επισκευή των ιστών και απελευθερώνονται σημαντικές ορμόνες για ανάπτυξη και ανάπτυξη », σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου.

Πόσο καιρό μπορεί να μείνει το μωρό στην κούνια;

"Τα μωρά δεν πρέπει να είναι σε κούνια για περισσότερα από 30 λεπτά τη φορά", λέει ο Trachtenberg.

Το να κρατάτε το μικρό σας δεμένο σε μια κούνια για πολλή ώρα κάθε μέρα μπορεί να οδηγήσει σε ισοπέδωση του πίσω μέρους του κεφαλιού του (γνωστή ως πλαγιοκεφαλία), σύμφωνα με το AAP.

Επίσης, ο πολύς χρόνος σε διάφορους βρεφικούς εξοπλισμούς, όπως μπουνιέρες, ρόκερ και κούνιες — που μερικές φορές αναφέρονται ως "κοντέινερ" — μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα του μικρού σας να αναπτύξει δεξιότητες, όπως κύλιση, κάθισμα και ορθοστασία. Όταν τα μωρά ξοδεύουν πολύ χρόνο χαλαρώνοντας σε αυτές τις συσκευές, μειώνεται ο χρόνος που έχουν για να κλωτσήσουν, να κουνήσουν, να γυρίσουν το κεφάλι τους και να κινηθούν – όλες οι δραστηριότητες που είναι απαραίτητες για την οικοδόμηση δύναμης και συντονισμού.

Ποια είναι τα βασικά στοιχεία για την ασφάλεια της παιδικής κούνιας;

Η χρήση μιας παιδικής κούνιας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε ένα διάλειμμα στα χέρια σας και να καλύψετε μερικά πράγματα. Αλλά είναι σημαντικό να τηρείτε πάντα τις κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας όταν χρησιμοποιείτε ένα.

Δείτε τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν βάζετε το μωρό σας σε κούνια, σύμφωνα με τους Trachtenberg και Husain:

• Να χρησιμοποιείτε πάντα την κούνια όπως προβλέπεται από τον κατασκευαστή.

• Γνωρίστε τα όρια βάρους.

• Βεβαιωθείτε ότι τα νεογέννητα είναι ξαπλωμένα όσο το δυνατόν πιο πίσω.

• Μην βάζετε ποτέ κούνια σε υπερυψωμένη επιφάνεια, όπως τραπέζι.

• Βεβαιωθείτε ότι η ζώνη είναι στερεωμένη με ασφάλεια.

• Αποφύγετε να τοποθετείτε κουβέρτες ή παιχνίδια στην κούνια.

• Η επίβλεψη ενηλίκων είναι πάντα απαραίτητη από κοντινή απόσταση.

• Τοποθετήστε το παιδί σας στην κούνια για το πολύ 30 λεπτά τη φορά.

• Δεν κοιμάστε στην κούνια.

• Να είστε σε επιφυλακή για ανακλήσεις. (Ο Husain συνιστά να καταχωρίσετε το προϊόν σας στον κατασκευαστή και να ελέγξετε την Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων για προϊόντα που έχουν ανακληθεί.)