101 πράγματα να κάνετε με μια επιπλέον ώρα

Αγαπτάτε τα παιδιά σας, πραγματικά τα αγαπάτε. Αλλά είναι πάντα εκεί! Μερικές φορές απλώς χρειάζεστε μερικές στιγμές για τον εαυτό σας. Τι θα κάνατε αν είχατε μια ολόκληρη ώρα χωρίς παιδιά; (Μπορείτε καν να φανταστείτε ένα τέτοιο πράγμα;)

Αυτό το όνειρο μπορεί εύκολα να γίνει πραγματικότητα. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να μισθώσετε μια φροντίστρια και να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο αυτά τα πολύτιμα 60 λεπτά. Ελέγξτε τον υπολογιστή φροντίστριας μας για να δείτε τι να πληρώσετε μια φροντίστρια στη γειτονιά σας.

Εδώ είναι 101 ιδέες για δραστηριότητες για να ξοδεύσετε δημιουργικά την ελεύθερη ώρα σας.

1. Πάρτε ένα πολύ αναγκαίο, αξιολογημένο ύπνιο.

2. Ανακαλύψτε το om σας: Πιάστε ένα μάθημα γιόγκα.

3. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο με φυσαλίδες.

4. Απολαύστε μια ώρα χωρίς διακοπές με τον σύζυγό σας ή τον σημαντικό άλλο.

5. Κάνετε αγορές 슈περμάρκετ χωρίς τα παιδιά να ζητάνε να αγοράσετε κάθε γλυκό σνακ.

6. Αποπεράστε όλα τα ενήλικα shows που γεμίζουν το DVR σας.

7. Παρακολουθήστε την αγαπημένη σας αθλητική ομάδα στην τηλεόραση.

8. Καθίστε στο πάρκο και απολαύστε την ησυχία.

9. Καλέστε τους γονείς ή την οικογένεια.

10. Καλέστε έναν φίλο για να συνδεθείτε.

11. Γράψτε ένα χειρόγραφο γράμμα σε έναν φίλο (ή τουλάχιστον ένα email).

12. Βγείτε να φάτε με έναν φίλο και έχετε μια απεριόριστη ενήλικη συζήτηση.

13. Απολαύστε το αγαπημένο σας παγωτό ή γιαούρτι παγωτό χωρίς να μοιραστείτε.

14. Εξασκηθείτε στη μελέτη. Χρησιμοποιήστε site/app όπως το Calm για να βοηθήσετε.

15. Περπατήστε σε ένα treadmill.

16. Αντιμετωπίστε τουλάχιστον ένα πράγμα (αν όχι περισσότερα) στη λίστα κατακερματισμών σας.

17. Κάνετε ραντεβού στο νυχιαίο σαλόνι και χαρίστε στον εαυτό σας ένα blowout.

18. Απολαύστε ένα ωραίο καφέ και διαβάστε ένα καλό βιβλίο.

19. Οργανώστε τη συλλογή παπουτσιών σας.

20. Δοκιμάστε μια νέα συνταγή.

21. Δημιουργήστε ένα οικογενειακό βιβλίο συνταγών.

22. Γράψτε κάτι νέο όπως Zumba ή μάθημα ζωγραφικής.

23. Σβήστε τη Staub από το κράνος σας και πηγαίνετε για βόλτα με ποδήλατο.

24. Ισορροπήστε τον λογαριασμό σας.

25. Οργανώστε το γραφείο σας.

26. Πάρτε ένα μασάζ.

27. Ή ζητήστε από τον σύζυγό σας να σας δώσει ένα μισή ώρα μασάζ, μετά ανταλλάξτε.

28. Δημιουργήστε διασκεδαστικούς νέους σταθμούς Pandora για να ακούσετε.

29. Καθαρίστε το ψυγείο.

30. Σωστήρετε την παντοπωλείο σας.

31. Αντιμετωπίστε τα πιάτα που ξεχειλίζουν στη νιπτήρα.

32. Ρίξτε μια ματιά στα πιάτα και ανεβάστε αγγελία για οικιακή βοηθό.

33. Φτιάξτε ένα scrapbook.

34. Κάντε βόλτα και απολαύστε το τοπίο.

35. Παρακολουθήστε την ηλιοβασίλεμα με τον σύζυγό σας.

36. Αποσυνδέστε τον υπολογιστή, κρύψτε το κινητό, σβήστε τη τηλεόραση και απλώς απολαύστε τη σιωπή.

37. Κάντε βόλτα με τα παράθυρα χαμηλά.

38. Απολαύστε ένα ωραίο κρασί και κάποιο fancy τυρί που δεν πρέπει να μοιραστείτε.

39. Βγάλτε το μακιγιάζ σας και κάνετε στον εαυτό σας ένα makeover.

40. Φροντίστε τον κήπο σας.

41. Μαγειρέψτε εκ των προτέρων. Προετοιμάστε μερικά γρήγορα και εύκολα γεύματα που μπορείτε να ψυγάσετε και να αποψυγάσετε κατά μια απασχολημένη εργασιακή εβδομάδα.

42. Γράψτε σε ημερολόγιο.

43. Περάστε από τη ντουλάπα σας, καθαρίζοντας τα ρούχα που δεν φορούτε πλέον.

44. Τώρα που έχετε χώρο στη ντουλάπα, πηγαίνετε shopping και χαρίστε στον εαυτό σας κάτι νέο.

45. Αν δεν μπορείτε να βγείτε, κάνετε λίγο online shopping.

46. Πηγαίνετε στο Amazon και δημιουργήστε μια λίστα επιθυμιών.

47. Ψήστε το αγαπημένο σας επιδόρπιο.

48. Πάρτε ένα μάθημα μαγειρικής.

49. Ξεκινήστε ένα νέο project πλέκματος.

50. Δημιουργήστε ένα σχέδιο παιχνιδιού για να πάρετε μια προαγωγή στη δουλειά.

51. Χτυπήστε μερικές μπάλες στο practice range.

52. Φέρτε σπασμένα κοσμήματα στο κατάστημα για να φτιαχτούν.

53. Πηγαίνετε bowling με έναν φίλο.

54. Απολαύστε ένα guilt-free επεισόδιο reality TV.

55. Κάντε λίγο feng shui και αναδιατάξτε το έπιπλο σε ένα δωμάτιο.

56. Διαβάστε ένα άρθρο περιοδικού για πώς να οργανωθείτε – και ξεχάστε αμέσως τα πάντα.

57. Καθαρίστε τα παιχνίδια των παιδιών σας ενώ δεν είναι γύρω να διαφωνήσουν για αυτά που «ακόμα παίζουν».

58. Παίξτε το αγαπημένο σας μουσική όσο δυνατά θέλετε και χορέψτε και τραγουδήσετε γύρω στο σπίτι.

59. Διαβάστε την εφημερίδα και ενημερωθείτε για τα τρέχοντα γεγονότα.

60. Παίξτε το αγαπημένο βίντεο παιχνίδι του παιδιού σας – και ξεπεράστε το high score τους.

61. Πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη και επισκεφθείτε την ενήλικη section για μια φορά, αντί για την γωνία των παιδιών.

62. Πατίνια rollers.

63. Κοψιάστε ένα αγγούρι, ανακλιθείτε και δείτε αν η τοποθέτησή τους στα μάτια σας βοηθάει πραγματικά την πρησμότητα.

64. Επισκεφθείτε ένα τοπικό μουσείο.

65. Στρίψτε στο καναπέ με το πετ σας ή τον σύζυγό σας.

66. Χειροπιαστείτε και σχεδιάστε την τέλεια διακοπές σας.

67. Πάρτε το αυτοκίνητο σας για αλλαγή λαδιού.

68. Παίξτε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι με έναν φίλο ή τον σημαντικό άλλο σας.

69. Πηγαίνετε έξω και τραβήξτε φωτογραφίες φύσης.

70. Οργανώστε τις οικογενειακές φωτογραφίες στον υπολογιστή σας και φτιάξτε τις developed.

71. Δημιουργήστε ένα collage από τις αγαπημένες σας φωτογραφίες.

72. Κάντε βόλτα με ποδήλατο μόνος σας ή με έναν φίλο.

73. Ενημερώστε το βιογραφικό σας.

74. Καθαρίστε και οργανώστε το inbox του email σας.

75. Απαντήστε σε παλιά emails.

76. Εθελοντήστε σε ένα τοπικό σούπα kitchen.

77. Αναζητήστε αστείρα βίντεο στο YouTube.

78. Επισκεφθείτε ένα τοπικόatelier κεραμικής και φτιάξτε ένα masterpiece.

79. Πάρτε ένα μάθημα «κρασί και καμβάς» με έναν φίλο.

80. Ερευνήσετε κάτι που πάντα θέλατε να μάθετε περισσότερα.

81. Παίξτε στο Mix.com (προηγουμένως StumbleUpon) και δείτε τι sites εμφανίζονται.

82. Αποπεράστε τη δουλειά ή τελειώστε blog posts που ξεκινήσατε αλλά δεν τελειώσατε ποτέ.

83. Διαβάστε το αγαπημένο σας blog.

84. Είστε μονόγονεας; Δοκιμάστε ένα τοπικό speed-dating event ή περιηγηθείτε σε ένα online dating site.

85. Περιηγηθείτε στο Pinterest για inspiration συνταγών και χειροτεχνιών.

86. Κάντε ένα εσωτερικό πικνίκ με τον σημαντικό άλλο σας.

87. Κάντε ένα ταξίδι στη λωρίδα της μνήμης κοιτώντας παλιά βίντεο ή κοιτώντας μέσω παλιών άλμπουμ.

88. Απολαύστε ένα guilty pleasure, όπως ανάγνωση περιοδικών celebrity news.

89. Κάνετε ένα puzzle.

90. Προκαλέστε τον εαυτό σας και τον εγκέφαλό σας προσπαθώντας να ολοκληρώσετε ένα crossword puzzle του New York Times.

91. Κυλίστε τα εύκολα ρέστα σας και βρείτε έναν δημιουργικό τρόπο να τα ξοδέψετε, ανεξάρτητα από το πόσο μικρά είναι.

92. Καθαρίστε τη συλλογή τσάντων δώρων, πετάγοντας αυτά που έχουν βει καλύτερες μέρες.

93. Γράψτε μια μικρή ιστορία ή ποίημα.

94. Γράψτε μια αγαπημένη σημείωση στον σύζυγό σας ή τον σημαντικό άλλο.

95. Δημιουργήστε μια λίστα με όλα τα πράγματα που σας αρέσουν στον εαυτό σας.

96. Ερευνήστε inspirational quotes online, γράψτε καθένα σε ένα Post-It και τοποθετήστε τα γύρω στο σπίτι για όταν τα χρειάζεστε περισσότερο.

97. Μάθετε μια νέα γλώσσα.

98. Ή απλώς πηγαίνετε σε ένα μεξικανικό εστιατόριο και εξασκηθείτε να λέγετε «μαργαρίτα!»

99. Αποπεράστε τυχόν projects ραφής (σαν αυτά τα χαλαρά κουμπιά στο παντελόνι σας) που αναβάλλεστε τόσο καιρό.

100. Δημιουργήστε μια bucket list … και σβήστε κάτι!

Κάθε γονέας μπορεί να σας πει ότι ο ελεύθερος χρόνος είναι πολυτέλεια. Μια ώρα μπορεί να φαίνεται μικρή, αλλά χωρίς παιδιά, θα εκπλαγείτε τι μπορείτε να πετύχετε σε μόλις 60 λεπτά.

Previous:

Next: