• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ενδοκρινικό Σύστημα: Τα Μέρη του & Λειτουργίες για Παιδιά

Το ενδοκρινικό σύστημα περιλαμβάνει τις αδένες στο σώμα που εκκρίνουν ορμόνες. Οι ορμόνες είναι χημικές σημειακές μόρια που βοηθούν τις πολύπλοκες διεργασίες του σώματος, όπως το μεταβολισμό και την ανάπτυξη, να λειτουργούν μαζί. Επηρεάζουν επίσης πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου και πώς συμπεριφέρεται. Ως αποτέλεσμα, το ενδοκρινικό σύστημα ρυθμίζει τις ορμόνες για να διέπει διάφορες λειτουργίες του σώματος.

Διαβάστε για να μάθετε για τις δραστηριότητες και τα μέρη του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και τα σημαντικά ενδοκρινικά προβλήματα, τα συμπτώματά τους και πώς να τα αποφύγετε.

Τι Κάνει το Ενδοκρινικό Σύστημα;

Ο κύριος ρόλος του ενδοκρινικού συστήματος είναι να εκκρίνει ορμόνες στην αιματορροή. Αυτές οι ορμόνες εκκρίνονται σε πολύ μικρές ποσότητες για να παράγουν επίδραση σε συγκεκριμένα κύτταρα ή συστήματα στο σώμα. Όλα είναι θέμα ισορροπίας – χαμηλά επίπεδα καθώς και υψηλά επίπεδα μιας ορμόνης οδηγούν σε ασθένεια. Αυτές οι ορμόνες φτάνουν σε διαφορετικά μέρη του σώματος για να ρυθμίσουν διάφορες λειτουργίες. Αυτές οι λειτουργίες περιλαμβάνουν:

• Ρύθμιση μεταβολισμού
• Έλεγχος ανάπτυξης και εξέλιξης
• Αναπαραγωγή
• Έλεγχο της διάθεσης
• Λειτουργίες διαφόρων οργάνων
• Ρύθμιση μοτίβων ύπνου

Ποια Είναι τα Μέρη του Ενδοκρινικού Συστήματος;

Οι κύριες αδένες στο ενδοκρινικό σύστημα είναι:

1. Υποθάλαμος

Ο υποθάλαμος βρίσκεται στο κάτω μέρος του εγκεφάλου και συνδέει το ενδοκρινικό σύστημα με το κεντρικό νευρικό σύστημα μέσω της υποφύσης. Τα νευρικά κύτταρα του υποθαλάμου ελέγχουν την απελευθέρωση ορμόνων από την υποφύση, η οποία ρυθμίζει τις εκκρίσεις ορμόνων των άλλων ενδοκρινικών αδένων.

Ο υποθάλαμος σημάδευει την παραγωγή ορμόνων υποφύσης, βασισμένο στις αισθήσεις του εγκεφάλου, όπως δίψα, πείνα, θερμοκρασία, έκθεση στο φως και ύπνος. Οι εξής είναι οι ορμόνες που απελευθερώνει ο υποθάλαμος:

• Ορμόνη ελευθέρωσης θυροτρόπινης (TRH) φτάνει στην υποφύση και διεγείρει την απελευθέρωση θυροειδοστηρικτικής ορμόνης (TSH) και προλακτίνης (PRL).

• Ορμόνη ελευθέρωσης γοναδοτρόπινης (GnRH) διεγείρει κυρίως την απελευθέρωση ορμόνης φολικυλοστιμούλης (FSH) και λουτεϊνίζουσας ορμόνης (LH). Οι δευτερεύουσες επιδράσεις είναι η αυξημένη απελευθέρωση εστρογόνου και προγεστερόνης στα θηλυκά και τεστοστερόνης στα αρσενικά.

• Ορμόνη ελευθέρωσης ορμόνης ανάπτυξης (GHRH) σημάδευει την υποφύση να απελευθερώσει ορμόνη ανάπτυξης (GH).

• Ορμόνη ελευθέρωσης κορικοτρόπινης (CRH) σημάδευει τα κυττάρα της υποφύσης να απελευθερώσουν κορικοτρόπινη, επίσης καλούμενη αδροκορικοτρόπινη ορμόνη (ACTH), για να διεγείρει την απελευθέρωση αδροκορτικών ορμόνων. Αυτό εκκρίνεται επίσης από την παγκεντική στη διάρκεια της κυφορίας για να αποτρέψει την επίθεση του μητρικού ανοσοποιητικού συστήματος στο έμβρυο και να καθορίσει τη διάρκεια της κυφορίας.

• Σωματοστατίνη είναι μια εμποδιστική ορμόνη που εμποδίζει την απελευθέρωση ορμόνης ανάπτυξης (GH) και θυροειδοστηρικτικής ορμόνης (TSH) από την υποφύση. Αυτό εκκρίνεται επίσης στην παγκρέα και στο έντερο, όπου εμποδίζει διάφορες πεπτικές ορμόνες.

• Ντοπαμίνη είναι μια ορμόνη και νευροδιαβιβαστής που εμποδίζει την εκκρίση προλακτίνης (PRL) από την υποφύση. Αυτό παίζει επίσης ρόλο στην ενεργοποίηση των κέντρων βραβεύσεως του εγκεφάλου και τη ρύθμιση των κέντρων κινητικού ελέγχου του εγκεφάλου. Κύτταρα που εκκρίνουν ντοπαμίνη παρατηρούνται και σε άλλα μέρη του σώματος που δρουν τοπικά.

2. Υποφύση

Η υποφύση βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου. Αυτό το αδένιο σε μέγεθος αρακάς είναι το κύριο αδένιο του ενδοκρινικού συστήματος. Βασισμένο στα σημάδια του υποθαλάμου, η υποφύση στέλνει εμποδιστικές ή διεγερτικές ορμόνες στις άλλες ενδοκρινικές αδένες.

Οι εξής ορμόνες εκκρίνονται από την πρόσθη μέρος της υποφύσης:

• Ορμόνη ανάπτυξης (σωματοτρόπινη) διεγείρει την ανάπτυξη, την εξέλιξη και τον μεταβολισμό του σώματος. Ελέγχει την αναγέννηση κυττάρων και παίζει επίσης жизненότατα ρόλους στην αξιοποίηση θρεπτικών συστατικών και μεταλλικών στοιχείων.

• Προλακτίνη διεγείρει την παραγωγή γάλακτος σε θηλαζούσες γυναίκες.

• Θυροτρόπινη (θυροειδοστηρικτική ορμόνη) ελέγχει την παραγωγή θυροειδικών ορμόνων.

• Κορικοτρόπινη (Αδροκορικοτρόπινη ή ACTH) διεγείρει την παραγωγή αδροκορτικών ορμόνων.

• Γοναδοτρόπινες περιλαμβάνουν FSH και LH. Αυτές οι ορμόνες διεγείρουν την παραγωγή αναπαραγωγικών κυττάρων και αναπαραγωγικών ορμόνων, όπως τεστοστερόνη στα αρσενικά και εστρογόνιο στα θηλυκά.

Οι εξής ορμόνες απελευθερώνονται απευθείας στην οπισθία υποφύση από τον υποθάλαμο.

• Βασοπρεσσίνη, επίσης γνωστή ως αργινίνη βασοπρεσσίνη (AVP) ή αντιδιουρητική ορμόνη (ADH), ρυθμίζει την οσμοτική ισορροπία, την αρτηριακή πίεση, την ισορροπία νατρίου και τις λειτουργίες νεφρών στους ανθρώπους. Η βασοπρεσσίνη δράει στους νεφρούς για να διατηρήσει την υδρική ισορροπία στο σώμα.

• Οξυτοκίνη είναι μια ορμόνη δέσμευσης που ενισχύει τη δέσμευση, όπως στην περίπτωση αρσενικού και θηλυκού ή μητέρας και νεογνού. Αυτή η ορμόνη αυξάνει την εμπιστοσύνη ενός ατόμου σε άλλα άτομα. Η οξυτοκίνη προκαλεί 또한 λεία συσπειρώσεις μυών, όπως η συσπείρωση της μήτρας κατά τη γέννηση και η απελευθέρωση γάλακτος όταν το μωρό θηλάει.

Η υποφύση εκκρίνει επίσης ορμόνες που ονομάζονται ενδορφίνες και ενκεφαλίνες, οι οποίες μπλοκάρουν τα σημάδια πόνου από τον εγκεφαλικό βράχο και τη νωτιαία μέδulla. Οι ενδορφίνες παίζουν επίσης ρόλο στις ανοσοποιητικές απαντήσεις του σώματος.

Βέτα-μελανοκυτταροστηρικτική ορμόνη (μελανοτρόπινη) διεγείρει την παραγωγή μελανίνης από μελανοκύτταρα στο δέρμα και καταστέλλει την όρεξη δρώντας στον υποθάλαμο.

3. Θυροειδής αδένας

Η θυροειδής αδένας είναι μια πτυσσόμενη ή τοξοειδής αδένας που βρίσκεται στην μπροστινή μέρος του κάτω λαιμού. Η τριϊωδοθυρονίνη (T3) και η θυροξίνη (T4) είναι ορμόνες που παράγονται από την θυροειδή αδένα. Οι θυροειδικές ορμόνες παίζουν ζωτικό ρόλο στον μεταβολισμό, ο οποίος είναι ο ρυθμός παραγωγής ενέργειας από τα τρόφιμα από τα κύτταρα του σώματος. Υψηλά επίπεδα θυροειδικών ορμόνων προκαλούν ταχύτερο μεταβολισμό.

Τα παραφολικουλάρι κύτταρα ή τα κύτταρα C της θυροειδούς αδένας παράγουν μια ορμόνη που ονομάζεται καλσιτονίνη, η οποία ελέγχει τον μεταβολισμό ασβέστιου και φωσφόρου στο σώμα. Η καλσιτονίνη παράγεται επίσης σε άλλα μέρη του σώματος, όπως στους πνεύμονες και τα έντερα. Αυτή η ορμόνη εμποδίζει την δραστηριότητα των οστεοκλαστών από την πέψη και την απελευθέρωση οστέων μεταλλικών (ασβέστιο και φώσφορος) στην αιματορροή και την απώλειά τους μέσω της νεφρικής εκκρίσεως.

Οι θυροειδικές ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και την εξέλιξη των παιδιών. Αυτές οι ορμόνες επηρεάζουν επίσης γενικές λειτουργίες, όπως η θερμοκρασία του σώματος και η οστική ανάπτυξη.

4. Παραθυροειδείς αδένες

Οι παραθυροειδείς είναι τέσσερις μικρές αδένες προσαρτημένες στην θυροειδή αδένα. Εκκρίνουν παραθυροειδική ορμόνη (PTH), η οποία ρυθμίζει τα επίπεδα ασβέστιου στο σώμα μας.

5. Αδροκορτικές αδένες

Οι αδροκορτικές αδένες, επίσης καλούμενες υπερνεφρικές αδένες, είναι τριγώνια αδένες στην κορυφή των νεφρών. Αυτές οι αδένες παράγουν διάφορες ορμόνες από το εξωτερικό μέρος τους που ονομάζεται αδροκορτικός κορμός, και το εσωτερικό μέρος που ονομάζεται αδροκορτικός μέσου.

Οι εξής ορμόνες παράγονται από τον αδροκορτικό κορμό:

• Κορτιζόλη (γλυκοκορικοειδής ορμόνη) ελέγχει τη χρήση υδατάνθρακων, πρωτεϊνών και λιπιδίων από το σώμα. Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, τη γλυκémie και μειώνει την οστγένεση. Η κορτιζόλη βοηθά επίσης στην καταστολή της φλεγμονής στο σώμα.

• Αλδοστερόνη (μινηραλοκορικοειδής ορμόνη) ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα pH του αίματος. Η ορμόνη ρυθμίζει τα ηλεκτρολύτα, όπως νατρίου και καλίου, στο αίμα για να διατηρήσει το pH του αίματος.

• Ανδρογενικά στεροειδή και DHEA βοηθούν στην παραγωγή ορμόνων φύλου.

Αδρεναλίνη (επινεφρίνη) και νορεπινεφρίνη είναι ορμόνες που παράγονται από τον αδροκορτικό μέσο. Αυτά παίζουν ζωτικό ρόλο στην αντίδραση στρες και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό. Λειτουργούν επίσης ως νευροδιαβιβαστές.

6. Πινεαλής αδένας

Η πινεαλής αδένας, επίσης καλούμενη πινεαλές σώμα, είναι ένα μικρό αδένιο ενδοκρινικής σε μέγεθος αρακάς που βρίσκεται στη μέση του εγκεφάλου. Εκκρίνει την ορμόνη μελατονίνη που ρυθμίζει την εφοδιασμική ρυθμικότητα (μοτίβο ύπνου) στους ανθρώπους.

7. Αναπαραγωγικές αδένες

Οι αναπαραγωγικές αδένες ονομάζονται επίσης αδένες φύλου ή γονάδες. Είναι μικτές αδένες καθώς παράγουν γονίδια (αναπαραγωγικά κύτταρα) και αναπαραγωγικές (φυλετικές) ορμόνες. Το αρσενικό γονίδιο παράγει ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνες (αρσενική ορμόνη φύλου). Η τεστοστερόνη είναι ένα σημαντικό ανδρογόνο που ελέγχει τις ηβητικές αλλαγές, όπως η ανάπτυξη και η εξέλιξη δευτερευουσών φυλετικών χαρακτηριστικών, συμπεριλαμβανομένων γενειάδας, γεννητικών τριχών και αλλαγής φωνής.

Οι ωοθήκες είναι θηλυκά γονίδια που βρίσκονται στα δύο πλευρά της μήτρας στην κοιλία. Θηλυκές ορμόνες, όπως εστρογόνιο και προγεστερόνη, εκκρίνονται από τις ωοθήκες. Το εστρογόνιο ρυθμίζει τα δευτερεύοντα φυλετικά χαρακτηριστικά στα θηλυκά, όπως η ανάπτυξη στήθους, η κατάθεση λίπους στη γόνατο και τους μηρούς και η αύξηση κατά την ηβηδονη. Η προγεστερόνη και το εστρογόνιο μαζί ρυθμίζουν τους μηνιαίους κύκλους και παίζουν κλειδί ρόλο στην κυφορία.

8. Παγκρεατικά νησιά

Η παγκρέας είναι μέρος τόσο του ενδοκρινικού όσο και του πεπτικού συστήματος. Τα εξωκρινικά κύτταρα της παγκρέατος έχουν πεπτικές λειτουργίες, ενώ το παγκρεατικό νησί (νησιά του Λαγερχάνς) έχει ενδοκρινικές λειτουργίες.

Οι κύριες ορμόνες που εκκρίνονται από τα νησιά του Λαγερχάνς είναι:

• Ινσουλίνη παράγεται από τα βêta κύτταρα της παγκρέατος. Αυτή η ορμόνη εμπλέκεται στον μεταβολισμό υδατάνθρακων, πρωτεϊνών και λιπιδίων στο σώμα. Η ινσουλίνη παράγεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. Προωθεί την απορρόφηση γλυκόζης (ζάχαρης) από το αίμα στη συκώτι, το λίπος και τους σκεлетικούς μύες.

• Γλουκαγόνη παράγεται από τα άλφα κύτταρα των παγκρεατικών νησιών όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι χαμηλά. Αυτό μετατρέπει το γλυκογόνο (αποθήκευση γλυκόζης στη συκώτι και τους μύες) και απελευθερώνει γλυκόζη στην αιματορροή.

Σωματοστατίνη (ορμόνη εμποδισμού ανάπτυξης), γκρελίνη (η ορμόνη πείνας) και παγκρεατικό πολυπεπτίδιο (PP) είναι άλλες ορμόνες που παράγονται από τα ενδοκρινικά κύτταρα της παγκρέατος.

Προβλήματα του Ενδοκρινικού Συστήματος στα Παιδιά

Πολύ ή πολύ λίγο από οποιαδήποτε ορμόνη μπορεί να προκαλέσει ανισορροπίες στις λειτουργίες του σώματος. Τραύματα, αυτοεμπορικές επιθέσεις, όγκοι και μολύνσεις είναι μερικές από τις καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν ενδοκρινικές διαταραχές. Αυτές οι διαταραχές μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα γονιδιακών παραγόντων ή αποκτισμένων παραγόντων, όπως η φυσική ανενεργότητα και η ανυγιεινή διατροφή.

Η δυσλειτουργία του υποθαλάμου ή της υποφύσης μπορεί να επηρεάσει τις συνολικές ενδοκρινικές λειτουργίες στο σώμα. Οι κλινικές εκδηλώσεις μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την επηρεασμένη αδένα και το επίπεδο ορμόνων που παράγεται από αυτήν.

Αν και υπάρχουν πολλές ενδοκρινικές διαταραχές, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στις ακόλουθες:

• Διαβήτης mellitus
• Θυροειδικές διαταραχές, όπως υποθυρεοειδισμός ή υπερθυρεοειδισμός
• Προωθημένη ηβηδονη (νωριμή έναρξη)
• Καθυστερημένη ηβηδονη
• Ενδεια ορμόνης ανάπτυξης
• Όγκοι, όπως αδενομά υποφύσης

Σημεία και Συμπτώματα Ενδοκρινικών Προβλημάτων

Τα εξής σημεία και συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ενδοκρινικά προβλήματα στα παιδιά:

• Συχνή ουρήσεις
• Συνεχής ασθένεια ή ληθαργία
• Υπερβολική αύξηση ή απώλεια βάρους
• Συχνή ναυτία και κοιλιακοί πόνους
• Αυξημένη δίψα
• Αυξημένος ιδρώτας
• Τρέμουρ (ανηθέλητες μυϊκές συσπειρώσεις)
• Συχνή δυσκοιλιότητα
• Καθυστέρηση στην ανάπτυξη και την εξέλιξη

Τραύματα ή ασθένειες ενδοκρινικών αδένων μπορεί να προκαλέσουν διάφορες καταστάσεις υγείας. Οι ενδοκρινικές διαταραχές λόγω μείωσης ή έλλειψης ορμόνων απαιτούν θεραπεία αντικατάστασης ορμόνων (HRT) για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της ανεπάρκειας. Η υπερβολική εκκρίση ορμόνων απαιτεί επίσης ιατρική θεραπεία καθώς αυτό επηρεάζει επίσης την κανονική λειτουργία του σώματος.

Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ενδοκρινολόγο αν το παιδί σας έχει συμπτώματα ενδοκρινικών διαταραχών.

Πώς Μπορούν τα Χημικά να Επηρεάσουν το Ενδοκρινικό Σύστημα;

Οι διαταραστές ενδοκρινικού συστήματος είναι χημικά που μπορεί να μιμούνται ή να παρεμποδίζουν τις ανθρώπινες ορμόνες. Αυτά τα χημικά μπορεί να προκαλέσουν ζητήματα ανάπτυξης, αναπαραγωγής, ανοσοποιητικού συστήματος ή εγκεφάλου στα παιδιά. Τα χημικά που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα βρίσκονται σε διάφορα συνηθισμένα προϊόντα καθημερινής χρήσης ή παράγονται κατά κάποιες δραστηριότητες.

Τα παιδιά μπορούν να έρθουν σε επαφή με αυτά τα χημικά μέσω αέρα, νερού, δέρματος ή τροφής. Αפילו χαμηλές δόσεις αυτών των χημικών είναι ασφαλείς καθώς μπορεί να προκαλέσουν βιολογικές επιδράσεις. Αποφύγετε ρυπογόνους και διατηρήστε τα χημικά μακριά από την πρόσβαση του παιδιού. Είναι αδύνατο να αποφευχθούν όλα αυτά τα προϊόντα/συνδέσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι εκτίθενται σε αυτά τακτικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι επαφές οδηγούν σε διαταραχή ενδοκρινικού συστήματος, αλλά οι προφανείς/υψηλές εκθέσεις πρέπει να περιοριστούν όπου είναι δυνατόν. Επιλέξτε μη τοξικά και ασφαλή για παιδιά παιχνίδια, ρούχα και άλλα σχετικά προϊόντα.

Συμβουλές για Υγιές Ενδοκρινικό Σύστημα στα Παιδιά

Τα παρακάτω μέτρα μπορεί να βοηθήσουν να αποτραπούν ενδοκρινικά προβλήματα στα παιδιά.

• Υγιεινή διατροφή και τακτική φυσική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθούν ορμονικές ανισορροπίες που προκαλούνται από τη διαμορφή ζωής και οδηγούν σε ασθένειες όπως ο διαβήτης.

• Τακτικές ιατρικές επισκέψεις μπορεί να βοηθήσουν να εντοπιστούν ορμονικές ανισορροπίες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ή οποιαδήποτε υπόψια ανισορροπίας.

• Νωριμός έλεγχος για παιδιά με θετικό οικογενειακό ιστορικό ενδοκρινικών ζητημάτων, όπως υπό ή υπερθυρεοειδισμός και διαβήτης.

• Ζήτηση ιατρικής συμβούλης πριν λάβετε θρεπτικά συμπληρώματα, συμπληρώματα ανάπτυξης ή βοτανικές θεραπείες.

Η σωστή λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος απαιτείται για τη ρύθμιση του μεταβολισμού, της ανάπτυξης, της αναπαραγωγής και διαφόρων άλλων φυσιολογικών δραστηριοτήτων. Και η υπο και η υπerekκρίση από ενδοκρινικές αδένες μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα αναπτυξιακές διαταραχές στα παιδιά. Κούραση, υπερβολική αύξηση ή απώλεια βάρους σώματος, εμπόδισμένη ανάπτυξη ή αυξημένη δίψα ή ιδρώτας μπορεί να υποδεικνύουν ενδοκρινικές διαταραχές στα παιδιά. Προσπαθήστε να περιορίσετε την έκθεση των παιδιών σε ορισμένα προϊόντα που μπορεί να μιμούνται ή να παρεμποδίζουν την ορμονική ισορροπία. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει υγιεινή διατροφή και επαρκή φυσική άσκηση για να αποτρέψετε ενδοκρινικά προβλήματα. Ελέγξτε με έναν παιδίατρο αν θέλετε να δώσετε στο παιδί σας οποιαδήποτε συμπληρώματα ανάπτυξης ή άλλα βοτανικά προϊόντα.