• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

8 καλύτερες οικιακές θεραπείες για τη θεραπεία και την πρόληψη του ξηρού βήχα στα παιδιά

Μπορεί συνήθως να παρατηρήσετε έναν υγρό ή ξηρό βήχα στα παιδιά. Ο βήχας είναι μια αμυντική αντίδραση που καθαρίζει τους αεραγωγούς από ερεθιστικούς παράγοντες, μικρόβια και ξένα σωματίδια. Ενώ ο υγρός βήχας σχετίζεται με την παραγωγή βλέννας, ο ξηρός βήχας δεν παράγει φλέγματα (βλέννα).

Ο βήχας πολλές φορές την ημέρα μπορεί να είναι σύμπτωμα ιογενών λοιμώξεων, όπως το κοινό κρυολόγημα, το οποίο υποχωρεί σε λίγες εβδομάδες. Ωστόσο, αναζητήστε ιατρική φροντίδα εάν το παιδί σας έχει επίμονο βήχα που διαρκεί περισσότερο από δύο έως τρεις εβδομάδες.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις αιτίες, τα συμπτώματα, τη διάγνωση, τη θεραπεία, τις οικιακές θεραπείες και τις στρατηγικές πρόληψης για τον ξηρό βήχα στα παιδιά.

Αιτίες ξηρού βήχα σε παιδιά

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τον ξηρό βήχα. Οι συνήθεις αιτίες στα παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα .

1. Ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού όπως κοινό κρυολόγημα, κρούπα, ιογενής πνευμονία ή οξεία βρογχίτιδα

2. Μετα-ιογενής βήχας (μεταμολυσματικός βήχας ή παρατεταμένος βήχας) εμφανίζεται στο τέλος των ιογενών λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού. Αυτό οφείλεται στην υπερανταπόκριση των αεραγωγών.

3. Κοκκύτης ή κοκκύτης που προκαλείται από βακτήρια Bordetella pertussis οδηγεί σε πολλαπλούς βήχα. Σε αυτήν την ασθένεια ακούγεται ένας κοκκύτης κατά την εισπνοή μετά από κρίση βήχα και απαιτείται επείγουσα φροντίδα.

4. Αλλεργίες και άσθμα μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα σε ορισμένα παιδιά. Ο συριγμός μπορεί να είναι ένα άλλο σημαντικό σύμπτωμα μαζί με τον ασθματικό βήχα.

5. Ερεθιστικά όπως ο καπνός, τα αρώματα, η σκόνη ή η μυρωδιά ορισμένων χημικών ουσιών μπορεί να προκαλέσουν σύντομες περιόδους ξηρού βήχα σε ορισμένα παιδιά.

6. Εισπνεόμενα ξένα σώματα , όπως ξηροί καρποί ή μέρη παιχνιδιών, θα μπορούσαν να προκαλέσουν βήχα στα παιδιά. Το παιδί θα μπορούσε να συνεχίσει να έχει βήχα μέχρι να αφαιρεθεί το ξένο αντικείμενο από τους αεραγωγούς.

7. Ξηρός καιρός μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα λόγω ερεθισμού των αεραγωγών και ξηρότητα του λαιμού.

8. Λοίμωξη κόλπων (ιγμορίτιδα) μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα λόγω οπισθρινικής σταγόνας.

9. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι μπορεί να διεγείρει το αντανακλαστικό του βήχα, με αποτέλεσμα ξηρό βήχα.

10. Βήχας με συνήθεια (ψυχογενής βήχας ή σύνδρομο σωματικού βήχα) είναι ένας βήχας χωρίς ιατρικούς λόγους. Αυτό μπορεί να είναι ένα δυνατό γάβγισμα ή βήχας, ο οποίος εμφανίζεται μερικές φορές αφού ένα παιδί έχει αναρρώσει από λοιμώξεις των αεραγωγών.

Η διάγνωση του ξηρού βήχα μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις στα παιδιά. Είναι επίσης πιθανό να έχετε ξηρό βήχα για μη λοιμώδεις λόγους. Ζητήστε βοήθεια από ειδικούς για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία του ξηρού βήχα στα παιδιά.

Συμπτώματα που σχετίζονται με τον ξηρό βήχα σε παιδιά

Ο βήχας είναι σύμπτωμα, όχι ασθένεια. Έτσι μπορεί να παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα μαζί με βήχα λόγω της υποκείμενης αιτίας. Τα κοινά σημεία και συμπτώματα που εμφανίζονται με τον βήχα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Βουλωμένη ή καταρροή
• Πυρετός
• Ρίγη
• Μυϊκός πόνος
• Πόνος στο σώμα
• Πονοκέφαλος
• Πονόλαιμος
• Συριγμός
• Απώλεια όρεξης
• Φτέρνισμα
• Κούραση
• Δυσκολία στην αναπνοή

Τα παραπάνω συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν σε διάφορες ασθένειες και καταστάσεις. Ζητήστε ιατρική φροντίδα για να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία.

Σημείωση: Είναι απαραίτητο να διδάξετε την εθιμοτυπία για τον βήχα, όπως το κάλυμμα του στόματος, στο παιδί σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση μολυσματικών ασθενειών.

Σπιτικές θεραπείες για τον ξηρό βήχα σε παιδιά

Οι ακόλουθες οικιακές θεραπείες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού και της ενόχλησης του λαιμού που συχνά συνοδεύει τον ξηρό βήχα.

1. Διατηρήστε επαρκή ενυδάτωση για να χαλαρώσει η βλέννα και να διευκολύνει τον βήχα. Η ενυδάτωση θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του λαιμού.

2. Δώστε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι όπως απαιτείται. Το μέλι θα μπορούσε να βοηθήσει να απαλύνει τον ερεθισμό του λαιμού. Μην δίνετε μέλι σε μωρά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους λόγω του κινδύνου βρεφικής αλλαντίασης.

3. Σιρόπι καλαμποκιού μπορεί να χορηγηθεί εάν το μέλι δεν είναι διαθέσιμο. Ωστόσο, μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά όσο το μέλι.

4. Ζεστά, διαυγή υγρά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ερεθισμού του λαιμού. Μπορείτε να δοκιμάσετε αραιωμένο χυμό μήλου, λεμονάδα ή ζεστό σκέτο νερό.

5. Σταγόνες για τον βήχα ή παστίλιες για το λαιμό μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά μεγαλύτερα των έξι ετών. Τα μικρότερα παιδιά μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο πνιγμού από σταγόνες για τον βήχα.

6. Δώστε μικρά συχνά γεύματα από τα πλήρη γεύματα, εάν ο βήχας προκαλεί εμετό στο παιδί σας.

7. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης εάν ο αέρας του περιβάλλοντος είναι ξηρός, καθώς ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τον βήχα.

8. Φάρμακα για τον βήχα (αντιβηχικά) που περιέχουν δεξτρομεθορφάνη (DM) μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά μεγαλύτερα των έξι ετών. Επικοινωνήστε με τον παιδίατρο για μια συνταγή με μια ασφαλή δόση φαρμάκου για τον βήχα.

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον βήχα δεν συνιστώνται για τη θεραπεία του βήχα σε μικρότερα παιδιά. Τα αντιβιοτικά δεν είναι χρήσιμα για τη θεραπεία του ιογενούς βήχα. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό πριν χορηγήσετε αντιβιοτικά ή οποιοδήποτε άλλο φάρμακο στα παιδιά.

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν το παιδί σας έχει δύσπνοια ή μπλε χείλη μαζί με τον βήχα. Οξύς βήχας λόγω εισπνεόμενων αντικειμένων ή οποιουδήποτε τύπου πνιγμού απαιτεί επίσης άμεση ιατρική φροντίδα.

Μπορείτε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή για βήχα με πυρετό, συριγμό , ή άλλα συμπτώματα που παρεμποδίζουν τον ύπνο ή τις καθημερινές δραστηριότητες.

Επικοινωνήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας πριν πάτε στο νοσοκομείο για να μάθετε την αλλαγή στο ωράριο και τους κανονισμούς των εξωτερικών ασθενών λόγω της πανδημίας COVID-19 στην περιοχή σας.

Διάγνωση ξηρού βήχα σε παιδιά

Το ιστορικό συσχετιζόμενων συμπτωμάτων, ο τύπος βήχα και οι φυσικές εξετάσεις είναι αρκετά για να τεθούν οι διαγνώσεις των περισσότερων παιδιών.

Οι παιδίατροι μπορεί να παραγγείλουν ακτινογραφία θώρακα, εξέταση αίματος ή μπατονέτα στο λαιμό ανάλογα με τα συμπτώματα και τα ευρήματα της εξέτασης. Τα τεστ πνευμονικής λειτουργίας για άσθμα μπορούν να γίνουν σε παιδιά ηλικίας άνω των πέντε ετών.

Τα παιδιά με χρόνιο βήχα και απώλεια βάρους ή άλλα σοβαρά συμπτώματα μπορεί να παραπεμφθούν σε ειδικό αναπνευστικό για λεπτομερή αξιολόγηση.

Θεραπεία για τον ξηρό βήχα σε παιδιά

Η θεραπεία για τον ξηρό βήχα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα και την υποκείμενη αιτία. Ο παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει οποιοδήποτε από τα παρακάτω σχέδια διαχείρισης.

• Αντιβιοτική θεραπεία χορηγείται μόνο εάν η αιτία είναι βακτηριακές λοιμώξεις.

• Ακεταμινοφαίνη (Τυλενόλη) ή ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil) χρησιμοποιείται για τον έλεγχο του πυρετού που σχετίζεται με τον βήχα. Μη δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά γιατί μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο Reye.

• Φάρμακα κατά του άσθματος Το (Ventolin) συνταγογραφείται για περιπτώσεις άσθματος και ο ασθματικός βήχας συνήθως υποχωρεί κατά τη λήψη αυτού του φαρμάκου.

• Μετα-ιικός βήχας (παρατεταμένος βήχας ή μεταμολυσματικός βήχας) μπορεί να μην απαιτεί ειδική θεραπεία .

• Ο γιατρός μπορεί να προτείνει αποφυγή έκθεσης στο παθητικό κάπνισμα και άλλα ερεθιστικά των αεραγωγών που προκαλούν ξηρό βήχα σε μικρά παιδιά.

• Παραπομπή σε γαστρεντερολόγο γίνεται εάν ο βήχας προκαλείται από ΓΟΠ ή παλινδρόμηση οξέος.

• Ο ψυχογενής βήχας ή ο βήχας από συνήθειες μπορεί να απαιτεί θεραπεία συμπεριφοράς .

Τα περισσότερα παιδιά λαμβάνουν συνταγή από του στόματος φαρμακευτική αγωγή και φροντίδα στο σπίτι. Ορισμένες αιτίες βήχα, όπως ο κοκκύτης, η πνευμονία και η βρογχίτιδα, μπορεί να απαιτούν νοσηλεία.

Σημείωση: Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον βήχα και το κρυολόγημα για ανακούφιση δεν συνιστώνται σε παιδιά μικρότερα των τεσσάρων ετών. Μπορείτε να δώσετε αυτά τα φάρμακα σε παιδιά μεγαλύτερα των τεσσάρων ετών αφού το συζητήσετε με έναν παιδίατρο.

Η δοσολογία των φαρμάκων μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας και την τρέχουσα κατάσταση υγείας. Επομένως, μην χρησιμοποιείτε τη συνταγή άλλου παιδιού και μην χρησιμοποιείτε φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί στο παρελθόν.

Συμβουλές για την πρόληψη του ξηρού βήχα στα παιδιά

Οι ακόλουθες μέθοδοι μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη ασθενειών και καταστάσεων που οδηγούν σε ξηρό βήχα.

• Πλύντε τα χέρια με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών

• Χρησιμοποιήστε μάσκα προσώπου

•  Καλύψτε το στόμα και τη μύτη ενώ βήχετε ή φτερνίζεστε

• Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα με άπλυτα χέρια

• Αποφύγετε τη στενή επαφή με άτομα με λοιμώξεις του αναπνευστικού

• Αποφύγετε ερεθιστικούς παράγοντες όπως ο καπνός και η σκόνη

• Χρησιμοποιήστε ασφαλή παιχνίδια και αποφύγετε να δίνετε ξηρούς καρπούς σε μικρότερα παιδιά για να μειώσετε τον κίνδυνο εισπνοής

• Σκεφτείτε τον ετήσιο εμβολιασμό κατά της γρίπης (εμβόλιο κατά της γρίπης). Το εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να χορηγηθεί οποιαδήποτε στιγμή αφού το μωρό φτάσει τους έξι μήνες.

Εάν το παιδί σας έχει ασθματικό βήχα, συνιστάται να ακολουθείτε τη θεραπεία σύμφωνα με τη συνταγή για να αποφύγετε παροξύνσεις. Ο τακτικός εμβολιασμός για παιδιά μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο κοκκύτη.

Ο ξηρός βήχας στα παιδιά μπορεί συχνά να προκαλέσει μεγάλη ανησυχία σε πολλούς γονείς. Εάν η κατάσταση αυξηθεί κατά δύο φορές, μπορεί να οδηγήσει σε δραστικές ανησυχίες για την υγεία. Αν λοιπόν έχει υπάρξει ιστορικό έκθεσης σε μολυσμένο άτομο, πρέπει να αναζητήσετε άμεση φροντίδα. Μπορεί να περιλαμβάνει το να έρθετε σε επαφή ή να παραμείνετε κοντά σε ένα μολυσμένο άτομο ή το παιδί σας να είναι επιρρεπές σε βήχα και κρυολόγημα και να έχει υψηλότερο κίνδυνο λόγω χρόνιων ασθενειών. Είναι πάντα καλύτερο να διαγνώσετε τη βασική αιτία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία το νωρίτερο για να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές.

Βασικοί δείκτες

• Οι ιογενείς λοιμώξεις, ο κοκκύτης, οι αλλεργίες και ο ξηρός καιρός είναι μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν ξηρό βήχα στα παιδιά.
• Τα σχετικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, πονόλαιμο και καταρροή.
• Οι υγραντήρες ομίχλης, οι σταγόνες για τον βήχα και τα ζεστά υγρά μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του βήχα.
• Αντιβιοτικά, ακεταμινοφαίνη ή αντιασθματικά φάρμακα μπορεί να χορηγηθούν σε παιδιά μετά από συμβουλή γιατρού.