Συμβουλές Ασφάλειας για το Καλοκαίρι: Παιδιά

Το καλοκαίρι είναι χρόνος για διασκέδαση· το σχολείο είναι κλειστό και ο καιρός είναι τέλειος. Αλλά η ασφάλεια είναι σημαντική να ληφθεί υπόψη κάθε φορά που βγαίνετε από το σπίτι. Ο ζεστός καιρός αυξάνει τον αριθμό των υδατικών ατυχημάτων και θερμικών ασθενειών. Άλλες εξωτερικές δραστηριότητες όπως η πεζοπορία έχουν επίσης ανησυχίες ασφαλείας να ληφθούν υπόψη.

Ασφάλεια στο Νερό

Η ασφάλεια στο νερό είναι σημαντικό θέμα για οποιαδήποτε χρονιά, ειδικά κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες όταν περισσότερες οικογένειες φαροποιούνται και πάνε στην παραλία. Είναι κρίσιμο να διατηρείτε την ασφάλεια στο νου για να προλάβετε ατυχήματα.

  • Κολυμπάτε σε καθορισμένες περιοχές υπό επίβλεψη ναυαγοσώστων: Η κατάπνιγση είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία τυχαίου θανάτου σε παιδιά μεταξύ 1 και 14 ετών. Η κύρια αιτία της κατάπνιγσης είναι η έλλειψη επιβλεψής και φυσικοί φραγμοί.
  • Φοράτε σωσίβια σε βάρκες: Το να μην χρησιμοποιούνται σωσίβια έχει ως αποτέλεσμα 90% των θανατηφόρων ατυχημάτων βάρκας· άλλες αιτίες είναι από τραύματα, υδροξείδωση άνθρακα και υποθερμία.
  • Εγγραφείτε τα παιδιά σας σε μαθήματα κολύμβησης: η επίσημη εκπαίδευση κολύμβησης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάπνιγσης κατά 88% σε παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών.

Γρήγορες Συμβουλές:

  • Επιβλεψη: Ένας υπεύθυνος ενήλικας πρέπει να ανατεθεί για παρακολούθηση. Ο παρακολουθητής δεν πρέπει να εμπλέκεται σε άλλες δραστηριότητες όπως ανάγνωση, οικιακές εργασίες, ομιλία ή κείμενο στο τηλέφωνο.
  • Σύστημα Ζευγαριών: Οι κολυμβητές δεν πρέπει ποτέ να κολυμπάνε μόνοι ή χωρίς ναυαγοσώστη παρόν. Τα μαθήματα κολύμβησης βοηθούν αλλά δεν αντικαθιστούν την στενή επιβλεψη.
  • Μάθετε CPR: Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης θεραπεύοντας τις θύματα πριν φτάσουν τα ασθενοφόρα.
  • Αποφύγετε Αλκοόλ: Οι επιβλέποντες ενήλικες πρέπει να αποφεύγουν το αλκοόλ.
  • Φυσικοί Φραγμοί: Φραγμοί γύρω από πισίνες αποτρέπουν τα μικρά παιδιά από το να βγάλουν στην περιοχή της πισίνας και να καταπνίγονται.
  • Αφαίρεση Παιχνιδιών/Μπαλών/κ.λπ. από τη πισίνα μετά τη χρήση: Τα παιχνίδια γίνονται ελκυστικό για μικρά παιδιά που μπορεί να μην ξέρουν να κολυμπούν.

Έκθεση σε Καύσωνα και Ήλιο

Ο καύσωνας και η έκθεση στον ήλιο είναι πραγματικά ανησυχίες κατά το καλοκαίρι όταν τα παιδιά είναι έξω περισσότερο, και εμπλέκονται σε πιο έντονες δραστηριότητες. Υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα να ληφθούν υπόψη πριν στείλετε το παιδί σας έξω να παίξει για τη μέρα.

  • Θερμικός πτώση: Υψηλές θερμοκρασίες συνδυασμένες με ενεργητικό παιχνίδι στον ήλιο με λιγότερα ρούχα βάζουν τα παιδιά σε κίνδυνο. Τα παιδιά που πάσχουν από θερμική πτώση φαίνονται κατεψυγμένα και έχουν μειωμένη ιδρώση, ταχύ ρυθμό αναπνοής και ταχύ ρυθμό καρδιάς.
  • Ηλιακές κάψεις: Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ηλιακές κάψεις και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου δέρματος αργότερα στη ζωή. Ένα συννεφιασμένο μέρα μπορεί να είναι εξαπατητικό γιατί τα UV φώτα ακόμα διαπερνούν τα σύννεφα και μπορούν να προκαλέσουν ηλιακές κάψεις.

Γρήγορες Συμβουλές:

  • Πίνετε πολλούς υγρούς: Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις δραστηριότητες.
  • Φοράτε ελαφριά και χαλαρά ρούχα: Το να φοράτε ελαφριά, χαλαρά ρούχα επιτρέπει καλύτερη ροή αέρα που μπορεί να αποτρέψει το παιδί σας από να ζεσταθεί.
  • Aποφύγετε να είστε έξω μεταξύ 10πμ-4μμ: Ο ήλιος είναι στην κορυφή του κατά αυτές τις ώρες· αυτό παρουσιάζει αυξημένο κίνδυνο υπερβολικής έκθεσης.
  • Μείνετε σε σκιάδεμα: Φέρτε ομπρέλα στην παραλία ή βρείτε ένα σκιερό μέρος να στήσετε.
  • Φοράτε Αντηλιακό: Πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό με τουλάχιστον 15 SPF.
  • Φοράτε Καπέλο
  • Φοράτε Γυαλιά Ηλίου
  • ΠΟΤΕ μην αφήσετε ένα παιδί σε ένα παρκεδεμένο αυτοκίνητο χωρίς επίβλεψη.

Μείνετε Ασφαλείς κατά τη Πεζοπορία σας!

Το καλοκαίρι είναι εξαιρετικός χρόνος για να πάτε πεζοπορία και να απολαύσετε την φύση. Δυστυχώς, αυτό είναι επίσης η ίδια χρονιά που τα έντομα είναι πιο ενεργητικά. Όταν κάνετε πεζοπορία είναι καλύτερο να μείνετε σε μονοπάτια που είναι ξεκάθαρα σημαδεμένα και να αποφύγετε να φύγετε από τα μονοπάτια στα παχιά βούνα. Πιθανώς επιβλαβή έντομα μπορεί να ζουν στα παχιά βούνα, κάτω από πέτρες ή σε τρύπες langs το μονοπάτι.

Τα φίδια αρέσει να αποφεύγουν την ανθρώπινη επαφή οπότε κάνετε πολύ θόρυβο και περπατήστε πάνω σε πέτρες και κορμούς για να τα τρομάξετε. Αν σας δαγκώσει ένα φίδι, καλέστε 1-1-2 και πλύνετε το δάγκωμα με σαπούνι και νερό. Κρατήστε την περιοχή του δαγκώματος κάτω από την καρδιά· το να κόβετε το δάγκωμα και να απορροφάτε το δόλιο δεν είναι αποτελεσματικό.

Σ ορισμένες περιοχές, οι σκορπιοί είναι διαδεδομένοι· αρέσει να κρύβονται σε σκοτεινές περιοχές όπως κάτω από κουβέρτες, σε παπούτσια, και ρούχα. Οπότε σκεπάστε όλα τα αντικείμενα πριν τα χρησιμοποιήσετε. Αν σας τσιμπήσει ένας σκορπιός, πλύνετε την περιοχή με σαπούνι και νερό και βάλτε παγό στην περιοχή. Μικρά παιδιά και ηλικιωμένοι ενήλικες πρέπει να φερθούν στα επείγοντα για αξιολόγηση και θεραπεία.

Έντομα όπως κουνουπιά, ψύλλοι και κר Grieves μπορούν να μην είναι μόνο ενοχλητικά αλλά επίσης να μεταφέρουν ασθένειες όπως ο ιός West Nile, λοιμός, και νόσος Lyme. Ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε αυτές τις ασθένειες είναι να εφαρμόσετε ένα αποωθητικό έντομων που περιέχει DEET. Το DEET δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε νήπια, αντίθετα σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έλαιο λεμονιού eukalyptus που είναι μη τοξικό.

Οι μέλισσες είναι ιδιαίτερα ενεργητικές την Άνοιξη και το Καλοκαίρι. Αποφύγετε να φοράτε αρώματα και αρωματικά λοσιόν ενώ απολαύσετε την ελεύθερη φύση. Ντυθείτε σε ουδέτερες χρώματα και αποφύγετε να φοράτε φωτεινά ρούχα ή οτιδήποτε με ανθοειδή σχέδια καθώς αυτά τα αντικείμενα είναι πιο ελκυστικά για τις μέλισσες. Οι μέλισσες μερικές φορές σκαρφαλώνουν σε ανοιχτά κουτιά γλυκών ποτών και μπορούν να τσιμπήσουν τον ποτήρια αν δεν είναι προσεκτικοί, βεβαιωθείτε ότι κλείνετε τα δοχεία μετά από κάθε χρήση.

Γρήγορες Συμβουλές:

  • Τσιμπήματα Μελίσσας: Αν τσιμπηθείτε από μέλισσα, ξεγυρίστε ελαφρά το κέντρο με πιστωτική κάρτα. Μην πιέζετε το κέντρο και προσπαθήσετε να το τραβήξετε έξω· θα εγκεφαλίσει περισσότερο δόλιο στο δέρμα σας. Εφαρμόστε πάγο στην περιοχή· αυτό θα επιβραδύνει την εξάπλωση του δολιού.
  • Αν μια μέλισσα κατσει σε εσάς: Μην την ξεσείσετε. Φυσήξτε ελαφρά πάνω της για να την ενθαρρύνετε να φύγει.
  • Αν μια σμήνος μελισσών επιτεθεί: Καλύψτε το πρόσωπο και το στόμα σας και τρέξτε προς κτίριο ή καταφύγιο για να κρυφτείτε. Το άλμα σε πισίνα δεν είναι αποτελεσματικό γιατί οι μέλισσες θα περιμένουν να βγείτε και να επιτεθούν ξανά.
  • Ζητήστε ιατρική βοήθεια αν: Δοκιμάζετε δύσπνοια, όπισθη της χειλέων, ή ζάλη.

Το καλοκαίρι είναι εξαιρετικός χρόνος για να διασκεδάσετε έξω αλλά μερικές προφυλάξεις μπορούν να κρατήσουν την οικογένειά σας ασφαλή.

Previous:

Next: