Χειροτεχνίες Εύεξιας για Παιδιά

Η τηλεόραση, τα βίντεο παιχνίδια και το διαδίκτυο μπορούν να κρατήσουν το παιδί σας κατεζωσμένο σε ένα μέρος για ώρες. Αυτή η νωθρή συμπεριφορά μπορεί να είναι δύσκολη να αλλάξει, αλλά να διδάξετε σε ένα παιδί τη σημασία και την αξία της εύεξιας είναι ένας τρόπος να το βάλετε στον σωστό δρόμο. Κάνετε την εκμάθηση διασκεδαστική υλοποιώντας μερικές χειροτεχνίες που σχετίζονται με καλά συνήθειες εύεξιας.

Βιβλίο Θρεπτικών Τροφίμων

Συλλέξτε μερικά παλιά περιοδικά, κόλλα, χαρτί κατασκευών και κορδόνι. Καθίστε με το παιδί σας και βοηθήστε το να ψάξει στα περιοδικά για να βρει φωτογραφίες θρεπτικών τροφίμων. Κόψτε αρκετά παραδείγματα· ψάξτε για φρούτα, λαχανικά, γάλα και δημητριακά. Κολήστε τις φωτογραφίες υγιεινών τροφίμων σε κομμάτια χαρτί κατασκευών. Χρησιμοποιήστε ένα στυλό ή marker για να γράψετε το όνομα του τροφίμου κάτω από την φωτογραφία. Μπορείτε επίσης να κατηγοριοποιήσετε τα τρόφιμα γράφοντας το όνομα της ομάδας τροφίμων ή ομάδων στις οποίες ανήκουν στην πυραμίδα της διατροφής. Μόλις οι φωτογραφίες κολληθούν και ετικεταριστούν, χρησιμοποιήστε ένα τρυπανιστήρα για να τρυπήσετε τρύπες στην εξωτερική άκρη του χαρτί κατασκευών, μετά δεσμεύστε τις τρύπες μαζί για να φτιάξετε ένα βιβλίο. Διαβάστε το βιβλίο με το παιδί σας, και συζητήστε γιατί κάθε τρόφιμο είναι σημαντικό και πώς η σωστή διατροφή σχετίζεται με την εύεξια.

Φορητό Χόπσκοτς

Το χόπσκοτς είναι ένας τρόπος για τα παιδιά να κάνουν άσκηση, ένα σημαντικό μέρος της εύεξιας. Τα παιδιά θα απολαύσουν να φτιάξουν αυτό το φορητό χαρτί που μπορούν να πάρουν μαζί τους και να ξετυλίξουν για μια αυθόρμητο γύρο χόπσκοτς. Θα χρειαστείτε ένα μεγάλο χαρτί καμβά — τουλάχιστον 12 έως 15 πόδια μήκους και 2 έως 3 πόδια πλάτους — κάποια υλικά διακόσμησης και ένα κορδόνι. Ξετυλίξτε το καμβά, και χρησιμοποιήστε ένα βιβλίο ή περιοδικό για να διαγράψετε 8 έως 10 τετράγωνα στο καμβά σε μια τυπική διάταξη χόπσκοτς. Χρησιμοποιήστε χρώματα ή markers για να αρίθμησετε κάθε τετράγωνο. Αφήστε το παιδί σας να διακοσμήσει κάθε τετράγωνο όπως θέλει. Κόψτε ή τρυπήστε μια τρύπα σε ένα άκρο του καμβά, μετά περάστε ένα τμήμα κορδονιού μέσα από το. Αυτό θα σας επιτρέψει να δεσμεύσετε το χαρτί κλειστό μόλις γυρίσει. Φτιάξτε ένα φορητό δείκτη σακούλας φασόλων γεμίζοντας μια μικρή τσάκιτσα υφάσματος ή κάλτσα με ρύζι και δεσμεύοντας την κλειστή με το κορδόνι.

Βιβλίο Καυχήσεως Εύεξιας

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να είναι εύεξο και ενεργητικό με αυτό το χειροτεχνικό βιβλίο καυχήσεως εύεξιας. Τραβήξτε φωτογραφίες του παιδιού σας κάνουν διάφορες δραστηριότητες, όπως πηδήματα, τρέξιμο, στέκοντας σε ένα πόδι ή πετάγοντας μπάλα. Εκτυπώστε τις φωτογραφίες, και κολλήστε κάθε μία σε ένα κομμάτι χαρτιού. Υπό κάθε εικόνα, δημιουργήστε μια λεζάντα που ξεκινάει με την φράση «Μπορώ». Αφήστε το παιδί σας να ολοκληρώσει τη φράση για να ταιριάζει με κάθε εικόνα. Αφήστε το παιδί σας να διακοσμήσει τη σελίδα με autokollant, σχεδιάσεις ή σφραγίδες. Τρυπήστε τρύπες στην άκρη κάθε σελίδας, και δεσμεύστε τα μαζί για να φτιάξετε ένα βιβλίο, ή διατάξτε τις σελίδες σε ένα τριαντοχερούμενο δακτυλίδι ή άλμπουμ. Προσθέστε μια φωτογραφία του παιδιού σας στο μπροστινό για το εξώφυλλο, και σκεφτείτε έναν δημιουργικό τίτλο που σχετίζεται με την εύεξια.