Πώς να αφύπνησης παιδιά που δεν θέλουν να σηκωθώ από το κρεβάτι
Δεν είναι φυσικό να ξυπνήσει σε ένα ξυπνητήρι ή μια φωνή ζητώντας να πηδούν έξω από το κρεβάτι . Αν μάχονται για να πάρει τα παιδιά από το κρεβάτι και να πηγαίνει κάθε πρωί , εδώ είναι εννέα βήματα για να επιτευχθεί ο στόχος .
Οδηγίες
1
Συμβουλευτείτε με τα παιδιά . Κάντε ένα σχέδιο δράσης για την επαναφορά των προτέρων . Οργανώστε τα ρούχα από το προηγούμενο βράδυ . Σχεδιάστε το πρωινό μενού μιας εβδομάδας . Καθιέρωση ή να τροποποιήσει ώρες για ύπνο .
Η 2
Ρωτήστε για την είσοδο περίπου προτιμώμενη μέθοδος τους ξυπνήσει . Ξυπνητήρι , φιλί ή σφύρα; Χα! Χα! Το χιούμορ είναι πάντα καλό όταν ασχολείται με ευαίσθητο θέματα . Με το γέλιο , τα παιδιά να χαλαρώσουν και να συνεργάζονται .
Η 3
Πάρτε μια ήσυχη μισή ώρα για τον εαυτό σας κάθε πρωί . Εάν είστε ήρεμος και συγκεντρωμένος τα παιδιά θα συνεργαστούν πιο γρήγορα από ό, τι αν είστε τεταμένη , απειλώντας και φωνάζοντας .
Η 4
Δημιουργήστε μια χαρούμενη διάθεση . Ενεργοποιήστε την αισιόδοξη μουσική . Μουσική καταπραΰνει , παρακινεί και αναζωογονεί , και αυτό είναι η διάθεση είστε αγωνίζονται για . Ο στόχος είναι ευτυχής παιδιά πηδούν έξω από το κρεβάτι . Λοιπόν , τουλάχιστον αν δεν είναι ευχαριστημένοι , ίσως η μουσική θα πάρει ο καθένας και να προχωρήσουν .
Η 5
Ανοίξτε τις αποχρώσεις . Μαλακώστε τη φωνή σας . Ο ψίθυρος στο αυτί του παιδιού σας : " Ξυπνήστε νυσταλέο κεφάλι , ξυπνήστε . »
Η 6
Δώστε 5 λεπτά για να αναβάλετε . Πείτε κάτι ευχάριστο , όπως : " . Εντάξει , γλυκιά μου , έχεις 5 λεπτά για να αναβάλετε "
Η 7
Ανάψτε τα φώτα , δυναμώστε τη μουσική και να ζητήσει , «Ξέρεις τι ώρα είναι; " Δώστε μια παράλογη απάντηση , όπως : " . Χρειάζομαι αυτά τα φύλλα για ένα τραπεζομάντιλο ? Η Βασίλισσα έρχεται για δείπνο "
Η 8
Αν όλα τα άλλα αποτύχουν , να καθίσει στη μέση του δαπέδου και να γελάσει . Αυτό θα πάρει την προσοχή τους . Δεν θα είναι σε θέση να κρατήσει τα μάτια τους κλειστά , αν έχετε κρατήσει χαχανητά .
Η 9
Επαναλάβετε αυτό το μοτίβο , όπως απαιτείται . Πίστεψέ με , τελικά θα κυριαρχήσει την τέχνη του να πάρει από το κρεβάτι με δική τους . Όταν καλλιεργούνται με δικά τους παιδιά , που θα εκτιμήσουν τις μεθόδους σας και να τα χρησιμοποιούν .
Η
Η
-
Φυσικά, το παιδί σας μπορεί να επωφεληθεί από το μπαλέτο ή τη συμμετοχή σε ένα πρωτάθλημα μπέιζμπολ μετά το σχολείο. (Στερεές επιλογές και τα δύο.) Αλλά αυτές τις μέρες, οι εξωσχολικές δραστηριότητες περιορίζονται μόνο από τη φαντασία σας. Το παιδί σ -
Η φροντίδα των παιδιών είναι απαραίτητη για κάθε οικογένεια. Όλοι οι γονείς πρέπει να βρουν μια λύση που να ταιριάζει στη μοναδική τους κατάσταση και το κόστος είναι συχνά ο μεγαλύτερος παράγοντας που οδηγεί στη λήψη αποφάσεων. Στην πραγματικότητα, π -
Τα παιδιά παίρνουν το μεγαλύτερο μέρος των θερμίδων τους από τροφές υψηλής επεξεργασίας - περισσότερο από ποτέ, λέει μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA. Οι ερευνητές λένε ότι μια δίαιτα πλούσια σε αυτά τα «υπερεπεξεργασμένα» τρόφιμα μπορεί να ε
