• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ερωτήσεις & Απαντήσεις: Πώς να Αντιμετωπίσετε την Εκπαίδευση Κατεβασμάτων στο Μπάνιο

Προσπαθώ να φέρω το 4χρονο μου παιδί να κάνει κατεβάσματα στο μπάνιο για ένα χρόνο, και το νηπιαγωγείο δεν θα το πάρει αν δεν το έχει μάθει. Τι μπορώ να κάνω;

Υπάρχει τεράστια πίεση να διδάξουμε τα παιδιά νωρίς, αλλά οι σωματικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, το φάγημα, και — δυστυχώς — τα κατεβάσματα απλώς δεν είναι πράγματα που μπορείτε να αναγκάσετε ένα παιδί να κάνει. Η πίεση στο γιο σας είναι βέβαιο να γίνει ένας αγώνας εξουσίας. Αντίθετα, ας ξέρει ότι πρόκειται να αποχωρήσετε ζητώντας συγγνώμη από αυτόν. (Μπορείτε να πείτε, «Συγγνώμη που σου ενοχλούσα για τα κατεβάσματα στο μπάνιο. Ξέρουμε ότι αυτό είναι κάτι που μόνο εσύ μπορείς να κάνεις.») Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να πάτε στον παιδίατρό σας για να ελέγξετε οποιαδήποτε φυσική αιτία για το πρόβλημα, όπως δυσκοιλιότητα. Μόλις αυτό αποκλειστεί, υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε χωρίς να τον κάνετε ανήσυχο. Για παράδειγμα, ενθαρρύνετε τον να καθίσει στο μπάνιο του ενώ εσείς ή ο μπαμπάς του χρησιμοποιείτε την τουαλέτα, ακόμα κι αν είναι πλήρως ντυμένος. Ας αφήσετε επίσης να αδειάσει τα περιεχόμενα του διαπεριού του στο μπάνιο. Αν αφήσετε τον να βάλει τον ρυθμό, υπάρχει καλή πιθανότητα να είναι έτοιμος вовремя για το νηπιαγωγείο. —Sally Lee

Το παιδί μου κάνει πιπί στο μπάνιο αλλά αρνείται να κάνει κατεβάσματα εκεί. Τι πρέπει να κάνω;

Μπορεί να συμβαίνουν μερικά πράγματα. Μπορεί να είναι δυσκοιλιωμένη; Αν είχε μια πονηρική εμπειρία κατεβασμάτων στο μπάνιο, μπορεί να νομίζει ότι το κάθισμα εκεί ήταν η αιτία. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Έχει μη ρεαλιστικούς φόβους; Ορισμένα παιδιά βλέπουν τα κόπρινα ως μέρος τους και το να τα βλέπουν να φεύγουν με την υδρόπιση μπορεί να είναι ενοχλητικό. Σε αυτή την περίπτωση, πάρτε μια σταδιακή προσέγγιση. Όταν πρέπει να κάνει κατεβάσματα, αφήστε την στο διαπέραν της αλλά πείτε της να πάει στο μπάνιο. Επόμενο, αφήστε την να καθίσει στο μπάνιο με διαπέραν. Τέλος, κάνουν ένα τρύπα στο διαπέραν πριν καθίσει στο μπάνιο. Είναι πιο άνετα στέκοντας για να κάνει κατεβάσματα, σαν έκανε στα διαπέρια; Ενθαρρύνετέ την να καθίσει στο μπάνιο, εξηγώντας ότι κάνει τα κατεβάσματα ευκολότερα. —Nancy Rones

Σε ποια ηλικία ένα μικρό παιδί έχει τη δύναμη του χεριού και τη χειροκινητική ευφυΐα να στεγνώσει μόνος του το πόπο του; Το νηπιαγωγείο του περιμένει από το 3χρονο μου να στεγνώσει μόνος του το πόπο του και δεν μπορεί πραγματικά να φτάσει «εκεί μέσα» για να πάρει τα πάντα.

Αχ, ναι, το πολύ συνηθισμένο πρόβλημα της «πλήρους ανεξαρτησίας στο μπάνιο» που απαιτεί πολλά νηπιαγωγεία. Έχετε δίκιο — πολλά, αν όχι τα περισσότερα, νηπιαγωγεία δεν έχουν την ευφυΐα (ή την επιθυμία) να δώσουν σε εαυτά τους μια πλήρη στεγνώσιμο. Και πολλοί γονείς σιωπηλά (και με μεγάλη ντροπή) αποδέχονται το γεγονός ότι τα νηπιαγωγεία τους φεύγουν με «ινούμενα ίχνη» στα εσώρουχά τους, επειδή ΠΡΕΠΕΙ το παιδί τους να μπορεί να μείνει στο σχολείο — για λόγους εργασίας, ή αλλίως. Ντροπή, δυσκοιλιότητα, και «κράτηση κόπρινας» είναι τα συνηθισμένα αποτελέσματα αυτών των κανόνων νηπιαγωγείων.

Είμαι έντονα εναντίον αυτών των αυστηρών απαιτήσεων. Ξέρω ότι ζητήσεις αδειοδότησης είναι συχνά πρόβλημα για τα σχολεία, ΑΛΛΑ ΚΑΛΑ προγράμματα θα κάνουν το καλύτερο τους να δουλέψουν με τα νηπιαγωγεία και τα προσχολικά τους για να τους βοηθήσουν σε αυτό το στάδιο. Εμπειρογνώμονες δάσκαλοι και διαχειριστές έχουν ξαναδει αυτό, και θα έχουν καλές, εφικτές λύσεις για να βοηθήσουν το παιδί σας. Αλλά αν δεν πάρετε την υποστήριξη που χρειάζεται το παιδί σας στο σχολείο, θα πρότεινα να ψάξετε αλλού για ένα πρόγραμμα που κατανοεί και υποστηρίζει την αναπτυξιακή πρόοδο των νέων παιδιών. —Dr. Heather Wittenberg

Το 3½χρονο γιο μου έχει εκπαιδευτεί χαρούμενα στο μπάνιο από το 1 ετος. Ωστόσο, περίπου οκτώ μήνες έως ένα χρόνο πριν, αποφάσισε ότι δεν «ξέρει» πώς να στεγνώσει το πόπο του. Αρνείται να προσπαθήσει. Δοκιμάσαμε κάθε κόλπο που δίνουν πολλές δημοσιεύσεις για βοήθεια στην εκπαίδευση στο μπάνιο, αλλά δεν έχω δει καμία πληροφορία για πώς να χειριστούμε αυτό το συγκεκριμένο ζήτημα και δεν μπορώ να βρω λύση. Καμία πρόταση;

Τα μικρά παιδιά και τα νηπιαγωγεία μπορεί να μην είναι τα καλύτερα στη στεγνώσιμο, και μπορεί να αφήσουν κάποια βρώμικα σημεία που γίνονται κουνουπιά και αναπήρα. Είμαι μεγάλος φίλος των χοντρών «διαπέρων» πετσετών — υγρών, σαπούνινων υφασμάτων που βοηθούν να γίνει η στεγνώσιμο λίγο πιο επιτυχημένη για ένα μικρό παιδί. Εντάξει είναι για το 3χρονο σας να νιώσει ότι χρειάζεται βοήθεια, οπότε αφού τελειώσει στο μπάνιο, ενθαρρύνετέ το να συμμετέχει στην εμπειρία της στεγνώσιμότητας του εαυτού του και μετά ελέγξτε αν το έκανε καλά. Τελικά, μετά από κάποιο έπαινο από εσάς, θα αποφοιτήσει στη στεγνώσιμο μόνος του προχωρώντας. —Dr. Ari Brown

Έχω μια κόρη που θα γίνει 3 τον Απρίλιο. Έχει κατακτήσει το να κάνει νούμερο 1 στο μπάνιο, αλλά αρνείται να κάνει νούμερο 2 στην τουαλέτα. Αν την ωθήσουμε πολύ να πάει στο μπάνιο, τη κρατάει για μέρες και δυσκοιλιώνεται. Αυτό διαρκεί πολύ καιρό. Έχετε κάποια πρόταση;

Το μικρό σας είναι ακόμα πολύ μικρό, οπότε δεν είναι ασυνήθιστο να βιώνει κάποια δυσκολία στην εκπαίδευση στο μπάνιο. Προσωπικά, είμαι μεγάλος πιστωτής του να περιμένει να εκπαιδεύσει στο μπάνιο για όσο το δυνατόν περισσότερο. (Ειλικρινά, αγαπώ τα διαπέρια — μισώ να είμαι κάπου όπου πρέπει να πάρω τον γιο μου σε μια βρώμικη δημόσια τουαλέτα γιατί πρέπει να πάει!) Μόλις ξεκινήσετε την εκπαίδευση, όμως, είναι δύσκολο να γυρίσετε πίσω. Η συμβουλή μου: Διάλεξτε μια ώρα κάθε μέρα να κάνετε ταξίδι στο μπάνιο — λέγω, αμέσως μετά το πρωινό — για να προσπαθήσετε να κάνετε κατεβάσματα. Κάνετε αυτό το καθημερινό ταξίδι στο μπάνιο χαλαρωτικό· αποσπάστε την προσοχή της από την εργασία και κρατήστε την εκεί λίγο περισσότερο διαβάζοντας μια ιστορία ή λέγοντάς της μια αστεία από την παιδική σας ηλικία (τα παιδιά μου λατρεύουν όταν μοιράζομαι κάτι αστείο που έκανα). Αν δεν συμβεί, μην το πάρετε σοβαρά — θα δοκιμάσετε ξανά αύριο. Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή της περιλαμβάνει πολλά ροφήματα και υψηλά σε φυτική ίνα φαγητά όπως μήλα, φασόλια, μπουγάτσα βράν, και ολόκληρο-αλεύρι ζυμαρικά. Αν η δυσκοιλιότητα παραμένει, όμως, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο του παιδιού σας· μπορεί να προταθεί ένα μαλακτικό. Αλλά με αυτή τη χαμηλή-φωνή ρουτίνα, το πιο πιθανό είναι ότι θα φτάσει μόνη της. —Rosie Pope

Ο γιος μου είναι 3χρ &4μν και είναι 100% εκπαιδευμένος στο μπάνιο αλλά όχι εκπαιδευμένος στα κατεβάσματα. Αρνείται να πάει κατεβάσματα στην τουαλέτα. Μπορώ να καταλάβω όταν πρέπει να κάνει #2 λόγω του τρόπου που συμπεριφέρεται αλλά όταν τον ρωτάω, μου λέει ΟΧΙ και όταν προσπαθώ να τον πάρω στην τουαλέτα, είναι ΜΕΓΑΛΗ μάχη... Και αν κάνει #2 στα εσώρουχα του, μου λέει ότι πρέπει να πάει ΜΕΤΑ από ότι έχει πάει. ΒΟΗΘΕΙΑ!!!

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΜΑΧΗ, και δεν μπορείτε να την κερδίσετε. Ξέρω ότι είναι απογοητευτικό όταν ξέρετε ότι το παιδί σας ΜΠΟΡΕΙ να κάνει κάτι, αλλα ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ — αλλά η υπευθυνότητα για τις δικές του σωματικές λειτουργίες είναι ένα σημαντικό βήμα μάθησης και ανάπτυξης που μόνο αυτός μπορεί να πάρει. Δεν μπορείτε να αναγκάσετε ένα παιδί να φάει, να κοιμηθεί, ή να κάνει κατεβάσματα — σωστά; Δίνει σας ένα ισχυρό σήμα να «αποχωρήσετε» — και αν σκεφτείτε, δεν έχετε κανένα άλλο εναλλακτικά. Αλλά εγώ είμαι εδώ για να σας πω ότι, μακροπρόθεσμα, το αποτέλεσμα θα είναι ΚΑΛΥΤΕΡΟ αν αφήσετε αυτό να συμβεί με τον δικό του ρυθμό. Δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο για ένα αγόρι της ηλικίας του να αντιστέκεται στα κατεβάσματα στο μπάνιο. Και το να αναγκάσετε ένα παιδί να κάνει κατεβάσματα όταν δεν είναι έτοιμο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δυσκοιλιότητα και άλλες περιπλοκές.

Εδώ είναι τι να κάνετε: Ζητήστε συγγνώμη για το ότι του δώσατε δύσκολο χρόνο. Πείτε του ότι όταν είναι έτοιμος να κάνει κατεβάσματα στο μπάνιο, θα είναι έτοιμος. Αλλά πείτε του ότι ΠΡΕΠΕΙ να κάνει κατεβάσματα σε ένα διαπέραν ή Pull Up, γιατί είναι πολύ βρώμικο να κάνει κατεβάσματα στα εσώρουχα του. Αφήστε του να κρατάει μια σωρό Pull Ups, και αφήστε του να φοριέσει ένα όταν είναι έτοιμος. Αλλά το πιο σημαντικό, προσπαθήστε να απελευθερώσετε όλο το στρες και την πίεση που νιώσατε γι' αυτό — αυτή δεν είναι μάχη που πρέπει να μαχηθείτε. Μπορεί σίγουρα να νιώσει το στρες και την πίεση σας, και δεν του βοηθάει να ξεπεράσει αυτό το εμπόδιο. Είναι επίσης σημαντικό όλοι οι άλλοι φροντιστές στη ζωή του να ενημερωθούν για τον νέο σας τρόπο διαχείρισης της εκπαίδευσης στο μπάνιο τώρα, οπότε να λαμβάνει ένα συνεπές μήνυμα. Καλή τύχη! —Dr. Heather Wittenberg

Το μικρό μου κορίτσι είναι 2½ χρονών και έχει λίγο πρόβλημα με τα κατεβάσματα, αλλά όταν μπαίνει στην πισίνα, φαίνεται να συμβαίνει πάντα. Μπορεί να είναι μέσα στα πρώτα 15 λεπτά ή 2 ώρες αργότερα. Δεν μου θα λέει αρκετούς νωρίτερα ή μου λέει ότι δεν πρέπει να πάει. Τι να κάνω;

Το νερό, ειδικά αν είναι ζεστό, μπορεί να χαλαρώνει τους μύες που κανονικά κρατούν τα κόπρινα της μέσα, οπότε τα ατυχήματα μπορεί να είναι εντελώς εκτός ελέγχους της. Θα χαλαρούσα αν είναι εκπαιδευμένη στο μπάνιο την υπόλοιπη ώρα και δεν έχει ζητήματα με δυσκοιλιότητα ή αποφυγή κατεβασμάτων στην τουαλέτα. Εν τω μεταξύ, δοκιμάστε να έχετε κανονικές διακοπές μπάνιου πριν μπεί στην πισίνα. Ρυθμίστε ένα χρονομέτρη και αφήστε την να καθίσει στην τουαλέτα για 5 λεπτά ενώ διαβάζετε μια ιστορία ή τη διασκεδάζετε με κάποιο τρόπο. Μπορείτε επίσης να τη κρατήσετε σε ένα διαπέραν πισίνας που θα περιορίζει τα κόπρινα, και να περιμένετε το σώμα της να ωριμάσει και να κερδίσει περισσότερο έλεγχο. Φέτος το καλοκαίρι, αυτό το πρόβλημα θα πρέπει να διορθωθεί μόνο του. —Dr. Carrie M. Brown