• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πατίνια με Γραμμικές Ροδέλες: Ό,τι Πρέπει να Ξέρετε

Πατίνια με Γραμμικές Ροδέλες: Ό,τι Πρέπει να Ξέρετε

Η δημοφιλία τους στα παιδιά είναι ένας λόγος για τον οποίο το πατίνιασμα με γραμμικές ροδέλες είναι mezi τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα αθλήματα στην Αμερική.

Μόλις τα παιδιά ανακάλυψαν πόσο πιο γρήγορα μπορούσαν να πάνε με τα patínια με γραμμικές ροδέλες, τα παραδοσιακά πατίνια έγιναν παρωχημένα. Οι μέσες ταχύτητες巡航 σταυρούν τα 10 έως 17 μίλια ανά ώρα. Τα παιδιά δεν αρέσει να περιορίζονται σε κλειστούς χώρους, οι οποίοι έχουν παραδοσιακά είναι ο τόπος για το πατίνιασμα. Και το inline skating είναι πολύπλοκο. Έχει δώσει ζωή σε ένα ολοκαίνουργιο άθλημα: το roller hockey, το οποίο είναι παρόμοιο με το χокέι πάγου αλλά χωρίς τον πάγο.

Συμβουλές Ασφαλείας

Αν δεν πατινιάζεστε εσείς, σκεφτείτε να ζητήσετε από έναν έμπειρο γονέα ή εφήβο να δώσει στο παιδί σας μερικές συμβουλές. Πολλές κοινότητες έχουν τυπικά μαθήματα τόσο για inline skating όσο και για roller hockey. Για να μάθετε αν υπάρχουν πιστοποιημένοι εκπαιδευτικοί στην περιοχή σας, καλέστε τη Διεθνή Ένωση Inline Skating (IISA) στο 910-762-7004 ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.iisa.org.

Πόσο Νωρίς Μπορούν να Ξεκινήσουν;

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι όταν τα παιδιά φτάνουν τα 7 ή 8 χρόνια, έχουν τη μυϊκή συντονισμό και τη σκέψη ωριμότητα για να μάθουν να πατινιάζουν ασφαλώς.

Ενώ το παιδί σας μαθαίνει, πάρτε το σε ένα κενό parking ή σε άλλο ασφαλτοστρωμένο χώρο όπου οι επιφάνειες είναι λεπτές και δεν υπάρχει κυκλοφορία. Ή μπορεί να έχετε πρόσβαση σε ένα παγιδόδρομο με χώρο διαχωρισμένο για αρχάριους. Οι δεξιότητες που πρέπει να κατακτήσει περιλαμβάνουν την κατεύθυνση, τον έλεγχο της ταχύτητας της και—το σημαντικότερο—το φρέναρισμα.

Αγορά Patíniων

Ο κανόνας για τα patínια για παιδιά είναι να μην αγοράζετε ένα ζεύγος «π πολύ μεγάλο» που μπορούν να μεγαλώσουν μέσα. Αν τα patínια είναι πολύ μεγάλα—ή πολύ μικρά—το παιδί σας μπορεί να αναπτύξει φουσκώσεις. Μερικά μοντέλα έρχονται με αφαιρέσιμες μπλούζες σε δύο μεγέθη ώστε τα patínια να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο χρόνο. Άλλη επιλογή είναι να ψωνίσετε σε καταστήματα consignment όπου μπορείτε να βρείτε ένα ζεύγος στο μέγεθος του παιδιού σας που είναι σε καλή κατάσταση επειδή κάποιο άλλο παιδί τα ξεπέρασε.

Απαραίτητος Εξοπλισμός Ασφαλείας

Αν γίνεται σωστά και με τον σωστό εξοπλισμό, το inline skating είναι ένα σχετικά ασφαλές άθλημα. Ο εξοπλισμός ασφαλείας σχεδιάζεται να δουλεύει μαζί, γι'αυτό είναι σημαντικό να φορούν όλα, τα οποία περιλαμβάνουν:

• Ένα κράνος με ετικέτα ANSI, ASTM ή Snell approved. Ένα κράνος ποδηλάτου είναι αποδεκτό. (Δείτε Κράνη Ποδηλάτου: Αγορά και Χρήση) Αν το παιδί σας ασχολείται με επιθετικές κινήσεις, ωστόσο, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα πολυαθλητικό κράνος που πουλείται ειδικά για χρήση με inline skates και skateboards. Καλύπτει περισσότερο το πίσω μέρος του κεφαλιού για προστασία κατά τις πίσω πτώσεις. Τα πολυαθλητικά κράνη δεν είναι σχεδιασμένα για ποδηλασία, ωστόσο, και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο για κράνος ποδηλάτου.
• Γονάτιδες ασφαλείας βεβαιωμένως συνδεδεμένες ώστε να μην βγαίνουν κατά την ολίσθηση.
• Αγκωνάτιδες για προστασία κατά την πλευρική πτώση.
• Πρωτεκτοράδες καρπού με σκληρά πλαστικά εσωτερικά που επιτρέπουν στον πατινιαστή να ολισθαίνει στο ασφάλτο κατά την πτώση.

Όταν το παιδί σας ξεπεράσει τα patínια του, ελέγξτε και τον προστατευτικό του εξοπλισμό για να δείτε αν έχει ξεπεράσει και αυτός.

Τα παιδιά που παίζουν σε οργανωμένες ligues roller hockey χρειάζονται επιπλέον προστατευτικό εξοπλισμό λόγω του κινδύνου να χτυπηθούν με ραβδί ή το disk. Αυτό σημαίνει κράνη με μάσκες προσώπου, γονάτιδες και στόμα. Προστατευτικά κούπες απαιτούνται για αγόρια.

Συμβουλές Ασφαλείας

Αν το παιδί σας θέλει να παίξει roller hockey, μπορεί να μάθει για τους κανόνες, τους τοπικούς εκπαιδευτικούς και τις ligues από το USA Hockey στο 800-566-3288 ή www.usahockey.com.

Προσοχή!

Μην αγοράζετε το επιχείρημα του παιδιού ότι δεν χρειάζεται πλέον να φοράει τόσο πολύ προστατευτικό εξοπλισμό γιατί γίνεται έμπειρος πατινιαστής. Πραγματικά μπορεί να χρειάζεται περισσότερο, γιατί η αυτοπεποίθηση γεννά την τάση να πηγαίνει πιο γρήγορα ή να δοκιμάζει πιο τολμηρά στολιά.

Κανόνες του Δρόμου

Εκτός από την απαιτηση να φοράει εξοπλισμό ασφαλείας, θέστε αυτούς τους κανόνες ασφαλείας:

• Μην κινείστε στον δρόμο. Οι περισσότεροι θανατηφόροι τραυματισμοί inline skating έχουν συνδεθεί με συγκρούσεις με μηχανοκίνητα οχήματα.
• Μην κινείστε μετά το σκοτάδι.
• Μην κινείστε σε υγρό ή ανώμαλο ασφάλτο, χαλίκι ή χώμα.
• Μην φοράτε ακουστικά ή τίποτα άλλο που εμποδίζει την ακοή ή την όραση.

Ηθική Patiniaσμού

Για να αποφύγουν τους δρόμους, πολλοί πατινιαστές αναχωρούν σε μονοπάτια ποδηλασίας και περιοχές που έχουν διατεθεί σε δημόσια πάρκα. Μπορεί να μοιράζονται τον δρόμο με κυκλίστες, τρεχούντες και ακόμα γονείς που ωθούν καροτσάκια. Γι'αυτό το λόγο, το παιδί σας πρέπει να διδαχθεί να παραμένει προσεκτικό και να είναι ευγενικό στους άλλους. Πρέπει να κρατάει τη δεξιά στα πεζοδρόμια ή μονοπάτια και να περνάει τους άλλους στην αριστερά. Σε καταστάσεις όπου τα μονοπάτια τους σταυρώνουν, οι πατινιαστές πρέπει να cedουν το βήμα στους πεζούς.

Η Εθνική Ομάδα Πατίνιασης

Τα μέλη της Εθνικής Ομάδας Πατίνιασης είναι εκπαιδευμένοι εθελοντές που περπατούν στα δημόσια μέρη πατίνιασης και παρέχουν βοήθεια στους πατινιαστές, συμπεριλαμβανομένης της επί-place καθοδήγησης, συμβουλών και χαρτών. Φέρουν δίπλα ραδιόφωνα για να καλέσουν βοήθεια για τραυματισμένους πατινιαστές. Τα παιδιά μπορούν να λάβουν συμβουλές ασφαλείας από τα μέλη της πατρούλας, τα οποία αναγνωρίζονται από τις φανέλες NSP τους.