Πώς να βοηθήσετε κατά τη διάρκεια του υπεραερισμού
Πώς να βοηθήσετε κατά τη διάρκεια του υπεραερισμού
Πρώτα πρώτα
Επειδή είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ υπεραερισμού και άσθματος, μάθετε εάν το άτομο που αντιμετωπίζει δυσκολίες έχει ιστορικό αγχώδους διαταραχής ή άσθματος. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε μια απάντηση, είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς παρά να συγχωρείτε. Εκτελέστε τις πρώτες βοήθειες για άσθμα, βεβαιωθείτε ότι ο τραυματίας είναι άνετος και τα ρούχα του είναι χαλαρά, πριν δοκιμάσετε τεχνικές υπεραερισμού.
Αν και η ρίζα του μπορεί να είναι το άγχος, οι αισθήσεις που συνοδεύουν τον υπεραερισμό είναι πολύ πραγματικές. Ο πάσχων μπορεί να βιώσει την αίσθηση ότι δεν κόβει την ανάσα του, το αίσθημα του συντριπτικού τρόμου ότι κάτι δεν πάει καλά και την αίσθηση ότι υπάρχει απώλεια ελέγχου. Ο υπεραερισμός μπορεί να μιμηθεί μια κρίση άσθματος ή μια καρδιακή πάθηση. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας οξείας κρίσης άγχους. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια και το στόμα
- Αίσθημα μυρμηγκιάσματος στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών
- Υπερβολικά συναισθήματα πανικού
- Πόνος στο στήθος
- Αλαφροσύνη
- Αδυναμία να αναπνεύσει κάποιος
Αν και αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ αληθινά, δεν είναι η πηγή του προβλήματος. Η υπερβολική αναπνοή είναι η αιτία:Ένα άτομο κυριολεκτικά εισπνέει πάρα πολύ οξυγόνο.
Για να σταματήσετε τον υπεραερισμό στα ίχνη του, απλώς χρησιμοποιήστε μια χάρτινη σακούλα όπως περιγράφεται εδώ:
Για τον υπεραερισμό,βάλτε το θύμα να εισπνεύσει σε
μια χάρτινη σακούλα για αρκετά λεπτά.
- Ζητήστε από το άτομο που έχει υπεραερισμό να εισπνεύσει αργά σε μια χάρτινη σακούλα που κρατιέται καλά γύρω από το στόμα και τη μύτη του.
- Το άτομο θα πρέπει να αναπνέει έτσι για πέντε έως επτά λεπτά.
- Μιλήστε με το άτομο όλη την ώρα. Προσπαθήστε να του αποσπάσετε την προσοχή και να κάνετε το άτομο να νιώσει άνετα και ασφαλή.
- Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ή το άτομο χάσει τις αισθήσεις του, μεταφέρετέ το στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Αυτό είναι το μόνο που πρέπει να πάρει. Όταν το άτομο εισπνέει ξανά το διοξείδιο του άνθρακα που μόλις εξέπνευσε, η σωστή χημική ισορροπία στο αίμα αποκαθίσταται και τα σωματικά συμπτώματα παύουν.
Πρώτα πρώτα
Αν δεν έχετε χάρτινη σακούλα, τα απλά παλιά χέρια θα την κάνουν. Απλώς βάλτε το άτομο με τα χέρια του πάνω από το στόμα και τη μύτη και να εισπνεύσει και να εκπνεύσει για τουλάχιστον πέντε λεπτά.
Όταν ένα άτομο υπεραερίζει, η επείγουσα ιατρική βοήθεια συνήθως δεν είναι απαραίτητη εάν ακολουθηθούν οι παραπάνω διαδικασίες. Αλλά καλέστε έναν γιατρό για κάθε περίπτωση. αυτό που μοιάζει με υπεραερισμό μπορεί να είναι η εμφάνιση άσθματος ή μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που απαιτεί φαρμακευτική αγωγή για ανακούφιση.
-
Παιδιά και οθόνες. Μερικές φορές είναι περισσότερο ένα εμβληματικό δίδυμο από όσο θα ήθελαν οι γονείς και οι φροντιστές. Βλέποντας μικρά παιδιά κολλημένα σε τάμπλετ, τηλέφωνα ή υπολογιστές με αυτό το βλέμμα στα μάτια - το ξέρετε αυτό - σπάνια προκαλε -
Με όλα αυτά που κάνει ο δάσκαλος του παιδιού σας, είναι σωστό να του δείξετε λίγη αγάπη (το 2022, η Εβδομάδα Εκτίμησης Δασκάλων είναι 2-6 Μαΐου και η Ημέρα των Δασκάλων είναι η 3η Μαΐου — αλλά, φυσικά, μπορείτε να εκτιμήσετε τους δασκάλους ανά πάσα σ -
Η προσαρμογή στη ζωή με ένα νέο μωρό δεν είναι εύκολη. Πολλά έχουν αλλάξει - η οικογένειά σας, το πρόγραμμά σου, τα πρότυπα του ύπνου σου, τις προτεραιότητές σας ... Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε χωρίς να χάσετε τη
