Πώς να αποτρέψει ΔΕΠΥ Απώλεια βάρους
Τα παιδιά έχουν διαγνωστεί με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας ( ΔΕΠΥ ) είναι συχνά συνταγογραφείται διεγερτικά φάρμακα . Ενώ αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία ADHD, έχουν επίσης συχνά παρενέργειες που μπορεί να είναι ανησυχητικό για τους γονείς , συμπεριλαμβανομένης της καταστολής της όρεξης και την προκύπτουσα απώλεια βάρους. Διεγερτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , το Ritalin , Vyvanse και Desoxyn . Αν το παιδί σας είναι σε ένα από αυτά τα φάρμακα , θα πρέπει να παρακολουθείτε το βάρος της τακτικά και να είναι ενεργή σε σχεδιασμό δίαιτα
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
υγιεινά τρόφιμα
Η κλίμακα Μπάνιο
Οδηγίες
1 Δείτε το γιατρό σας τακτικά για να παρακολουθεί την απώλεια βάρους .
Δείτε το γιατρό σας για τη δημιουργία ενός αρχικού βάρους . Συνέχεια με το γιατρό μία φορά το μήνα , ώστε να μπορεί να παρακολουθεί την απώλεια βάρους και να κάνουν προσαρμογές φαρμακευτική αγωγή . Ζυγίστε το παιδί σας τακτικά στο σπίτι , και να αναφέρουν την απώλεια της πολλά κιλά με το γιατρό σας .
Η 2 Ένα υγιές καύσιμα πρωινό το παιδί σας για την ημέρα .
Κάντε το πρωινό το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας . « Καταστολή της όρεξης ( ειδικά στο μεσημεριανό γεύμα ) μπορεί να αντιμετωπιστεί με τον όρο« προεφοδιασμός » το παιδί με ένα πλούσιο πρωινό , " λέει ο Δρ Martin L. Kutscher σε μια συνέντευξη του 2010 με « εκθέσεις των καταναλωτών. "
Επειδή το φάρμακο είναι λαμβάνεται το πρωί με το πρωινό , η επίδραση όρεξη - καταστολής δεν θα έχουν κλώτσησε στο ακόμα . Υγιεινό πρωινό του παιδιού σας θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερες θερμίδες από ότι συνήθως για να αναπληρώσετε για το τι θα είναι πιθανώς ένα ελαφρύ γεύμα .
Εκτός από την παροχή επιπλέον θερμίδες , ένα υγιές καύσιμα πρωινό του εγκεφάλου του παιδιού σας για την εστίαση και συγκέντρωση κατά τη διάρκεια της ημέρας . Βεβαιωθείτε ότι το πρωινό περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως , πρωτεΐνη και ένα φρούτο ή λαχανικό .
Η
3 Smoothies και ροφήματα παρέχουν επιπλέον διατροφή .
Δώστε υγιεινά σνακ . Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το παιδί με ΔΕΠ-Υ , γιατί είναι απίθανο να τρώνε πολύ κατά τη διάρκεια του γεύματος το μεσημέρι . Υγιεινά σνακ περιλαμβάνουν φρούτα και τα μπαρ της ενέργειας , ξηρούς καρπούς , φρούτα με φυστικοβούτυρο , σάντουιτς , τυρί , φρούτα smoothies και γιαούρτι . Ο Δρ Larry Silver προτείνει συμπλήρωμα ποτά σε ένα " ADDitute " άρθρο του περιοδικού . " Ένας άλλος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι να πάρει την κατάλληλη διατροφή είναι να προσφέρει ένα συμπλήρωμα διατροφής ποτό αντί διατροφικά κενά σνακ - . Ή στη θέση ενός γεύματος που είναι πιθανό να πάει υπολείμματα εύγευστα ποτά , όπως Pediasure και Διασφάλιση , έρχονται σε διάφορες γεύσεις . μπορούν να γίνουν σε μιλκ σέικ ή κατεψυγμένα να σκάει " .
Η 4
Σκεφτείτε μη διεγερτικό φάρμακο εάν η απώλεια βάρους εξακολουθεί να είναι ένα πρόβλημα .
Σύμφωνα με WebMD , τα διεγερτικά είναι το κύριο φάρμακο για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ , αλλά δεν λειτουργεί για όλους . Αν η όρεξη - καταστολής είναι ανυπόφορη και το παιδί σας έχει χάσει πάρα πολύ βάρος , μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσπάθεια μιας μη - διεγερτικό .
Από το 2010 , έχουν δύο μη - διεγερτικά έχουν εγκριθεί από το FDA . Αυτά είναι Strattera και Intuniv . Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν ένας μη - διεγερτικό είναι το καλύτερο για το παιδί σας .
Η
Η
-
Βρήκαμε τα κορυφαία δωρεάν διαδικτυακά δροσερά μαθηματικά παιχνίδια και διασκεδαστικές δραστηριότητες μαθηματικών για παιδιά, γονείς και δασκάλους για να μάθουν πρόσθεση, αφαίρεση, πολλαπλασιασμό, διαίρεση, προ-άλγεβρα, άλγεβρα, γεωμετρία και πιθανότ
-
Με την περίοδο των γιορτών να πλησιάζουμε, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να πάρουν δύσκολες αποφάσεις σχετικά με το αν είναι ασφαλές να συγκεντρωθούν με την οικογένεια και τους φίλους. Ευτυχώς, υπάρχει ένα εργαλείο για αυτό. Αυτός ο χάρτης που βοηθά στη
-
1. ΕΠΙΛΕΞΙΜΟΤΗΤΑ ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΑΓΟΡΑ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ Ή ΚΕΡΔΙΣΗ. Το 2021 Care.com Daycare Center Survey Sweepstakes (η Λήξη) είναι ανοιχτή μόνο σε νόμιμους κατοίκους των πενήντα (50) Ηνωμένων Πολιτειών και της Περιφέρειας της Κολούμπια που είναι δεκαο