Υγιεινά & Διασκεδαστικά Σνακ Τυριού για Παιδιά

Το να πείσετε τα παιδιά σας να επιλέξουν υγιεινά και θρεπτικά σνακ μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ορισμένα φαγητά που αγαπούν τα παιδιά μπορούν να είναι super υγιεινά χωρίς να το συνειδητοποιούν τα παιδιά, όπως το τυρί, εξαιρετική πηγή ασβέστιου. Για παιδιά άνω των δύο ετών, μπορείτε να σερβίρετε ποικιλία χαμηλό λιπαρών ή χωρίς λίπος σνακ τυριού που θα τσιμπήσουν με χαρά, από απλές μπάρες τυριού έως κρέμα τυριού σε φρούτα. Γίνετε δημιουργικοί με την προετοιμασία αυτών των σνακ τυριού για να τα κάνετε extra διασκεδαστικά για τα παιδιά να απολαύσουν.

Απλά Σνακ Τυριού

Απλοί κύβοι τυριού είναι εύκολα σνακ με τα χέρια για παιδιά που είναι τέσσερις χρονών ή μεγαλύτερα. Μπορούν να παίξουν με τους κύβους, να τους σωρώσουν και να τους μετρήσουν πριν από να τους απολαύσουν. Οι κύβοι τυριού μπορεί να είναι κίνδυνος πνιγμού για παιδιά μικρότερα των τεσσάρων ετών, ωστόσο, οπότε κόψτε αυτούς τους κύβους σε κομμάτια μικρότερα από το μισό ίντσα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ατομικές φέτες τυριού και να κορφώσετε ωραία σχήματα από αυτές με φόρμα biskωτών. Τα παιδιά αγαπούν επίσης το τυρί string, το οποίο μπορούν να σπάνε, να γυρίσουν γύρω από τα δάχτυλά τους και να τραβήξουν πριν φάνε.

Σνακ Τυριού για Σμείγμα

Το τυρί για σμείγμα, όπως η κρέμα τυριού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν χρώμα σε μπέιγλες και μουφινάγια. Δώστε στα παιδιά πλαστικά μαχαιράκια για να σμείξουν τη κρέμα τυριού, μετά χρησιμοποιήστε άλλα υγιεινά σνακ όπως σταφίδες ή ελιάδες για να φτιάξετε πρόσωπα μπέιγλες. Μπορείτε επίσης να θέλετε να δείτε αν αρέσει στα παιδιά σας η γεύση του τυριού κατσίκιας. Τα παιδιά μπορούν να βάλουν τυρί για σμείγμα πάνω σε φέτες μήλου ή να το γεμίσουν σε πιπεριές κομμένες να μοιάζουν με μικρά καράβια. Για παιδιά μικρότερα των τεσσάρων ετών, οι μπαλλόνες παχύ, τυριού για σμείγμα μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο πνιγμού, οπότε βεβαιωθείτε να κόψετε το σνακ σε μικρόskopικα κομμάτια πριν το φάνε.

Γλυκά Σνακ Τυριού

Το τυρί cottage με纯化 fruit toppings είναι νόστιμο και υγιεινό σνακ για παιδιά. Μπορείτε να το κάνετε διασκεδαστικό δημιουργώντας ένα μικρό μπαρ cottage τυριού, επιτρέποντας στα παιδιά να επιλέξουν από ποικιλία pureed επιλογών φρούτων, όπως φράουλες, μπλε μπέριες, ανανάδες και ροδάκια. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε toppings όπως σταφίδες, λεπτόκομμένα ξηρούς καρπούς και granola. Άλλη ιδέα είναι να ανακατέψετε απλή κρέμα τυριού με pureed φρούτα για μια γλυκή variaция.

Χυμένα Σνακ Τυριού

Σερβίρτε κλασικά τοστ τυριού με παιδικό τρόπο. Μπορείτε να προετοιμάσετε τα σάντουιτσ όπως συνηθίζετε, μετά να κορφώσετε διασκεδαστικά σχήματα σάντουιτς με φόρμα biskωτών. Κρατήστε τα υγιεινά χρησιμοποιώντας ψωμί ολικής άλεσης, τυρί cheddar χωρίς λίπο και πιέζοντας τα σάντουιτς σε panini maker για να αποφύγετε να σμείξετε το ψωμί με βούτυρο. Αν δεν έχετε panini press, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο ελαφρύ λάδι kanola σε τηγάνι, και να πιέσετε το σάντουιτς προς τα κάτω με ένα πιάτο. Χρησιμοποιήστε μικρές τορτίγιες καλαμποκιού για να φτιάξετε mini-κεσαγιάδες για τα παιδιά σας, χρησιμοποιώντας μη κολλητική τηγάνι για να αποφύγετε την προσθήκη λαδιού. Μπορείτε να κρύψετε καλά κομμένα λαχανικά μέσα στις κεσαγιάδες, όπως σπανάκι, καθώς και φιλέτο κοτόπουλο χωρίς δέρμα και κόκκαλα για ένα θρεπτικό σνακ.

Previous:

Next: