Δραστηριότητες για την αντιπολιτευτική προκλητική Παιδιά
αντιπολιτευτική προκλητική αναταραχή επηρεάζει μεταξύ 1 και 16 τοις εκατό των παιδιών σχολικής ηλικίας και εφήβους , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδικής και Εφηβικής Ψυχολογίας . Τα παιδιά με ODD τείνουν να έχουν ξεσπάσματα συχνά ψυχραιμία και ξεσπάσματα θυμού , φωνάζω ή να διαφωνήσει με τους συμμαθητές και τους ενήλικες και έχουν γενικώς μη συνεργάσιμα συμπεριφορές . WebMD αναφέρει η βάση του ODD μπορεί να είναι τόσο βιολογικά όσο και περιβαλλοντικό χαρακτήρα . Βρίσκοντας δραστηριότητες για να βοηθήσουν τα παιδιά με τα περίεργα μπορούν να κάνουν τη ζωή ευκολότερη για τους δυο σας .
Τι είναι τα συναισθήματα;
βοηθήσει ένα παιδί με περίεργο να μάθουν για τα συναισθήματα , καθώς αυτό είναι γενικά ένα έλλειμμα δεξιοτήτων που χρειάζεται δουλειά . Βάλτε το παιδί να συντάξει ένα κενό πρόσωπο . Ζητήστε να τραβήξει φωτογραφίες από το πώς νιώθει όταν είναι θυμωμένος , χαρούμενος και λυπημένος . Ρωτήστε τον να μιλήσει για πιο πολύπλοκα συναισθήματα , όπως η ζήλια και την απογοήτευση , δεδομένου ότι αυτά τα συναισθήματα συνήθως οδηγούν σε ξεσπάσματα . Βοηθήστε το παιδί να καταλάβει τα αρνητικά συναισθήματα είναι ένα κανονικό μέρος της ζωής . Βοηθήστε το παιδί να αναπτύξει τις απαραίτητες δεξιότητες αντιμετώπισης να ασχοληθεί με αυτά τα συναισθήματα πιο εποικοδομητικά .
Η αντιμετώπιση των δεξιοτήτων
Η ενασχόληση με τα αρνητικά συναισθήματα δεν έρχεται φυσικά σε παιδιά με περίεργο. Φωνάζοντας , ενεργώντας έξω και να είναι αρνητικός έχουν μάθει συμπεριφορές που πρέπει να αλλάξει , προκειμένου να βοηθήσει το παιδί να γίνει πιο θετική . Μαθαίνοντας ότι η αντιμετώπιση απογοητεύσεις και αρνητικότητα είναι θετικό μπορεί να βοηθήσει μια συμφωνία παιδί πιο αποτελεσματικά με τα συναισθήματά της . Βοηθήστε το παιδί να κάνει μια λίστα με όλα τα θετικά πράγματα που της αρέσει να κάνει . Γράψτε τα κάτω στη λίστα , διακοσμήστε , το πλαίσιο αυτό και να το διατηρήσει , όπου το παιδί μπορεί εύκολα να έχει πρόσβαση . Υπενθυμίστε στο παιδί να τραβήξει τη λίστα αντιμετώπισης έξω κάθε φορά που είναι απογοητευμένοι και επιλέγουν μια θετική δραστηριότητα πάνω από ένα αρνητικό.
Η
Η Φυσική Δραστηριότητα
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με θυμό και τα θέματα συμπεριφοράς δαπανήσει ενέργεια με έναν θετικό τρόπο . Δημιουργήστε μια πορεία εμπόδιο γι 'αυτόν να ανιχνεύσουμε μέσα , ανεβαίνουν και να πηδούν πάνω και να τρέχει γύρω . Παίξτε αλιευμάτων ή φρίσμπι . Εκτελέστε αγώνες ή να παίξουν ένα παιχνίδι του παγώματος ετικέτα . Η σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει τα παιδιά με μονό κανάλι αρνητικές συμπεριφορές και τα συναισθήματά τους σε κάτι θετικό .
Η καθοδηγούμενη νοερή απεικόνιση
Βοηθήστε ένα παιδί με τα περίεργα να μάθουν να χρησιμοποιούν το μυαλό της για να ηρεμήσει , να απαλύνει και να αντιμετωπίσουν με τα προβλήματα της καθημερινής ζωής. Βοηθούν τα παιδιά στη χρήση εικόνων και βαθιές ασκήσεις αναπνοής για να ηρεμήσει τον εαυτό τους κάθε φορά που γίνονται αντιθετική ή προκλητική και δεν μπορεί να ελέγξει τις συμπεριφορές τους . Καθοδηγήστε τα παιδιά για να σκεφτώ κάτι διασκεδαστικό ή ευχάριστο για αυτούς , όπως παίζουν ποδόσφαιρο ή το κολύμπι στον ωκεανό . Πείτε το παιδί να αναπνέει βαθιά , ενώ σκέφτεται μια αγαπημένη δραστηριότητα για να βοηθήσει το κέντρο της ενέργειας του και να τον κρατήσει ήρεμος .
Η
Η
-
Ο ύπνος, μαζί με το φαγητό, τον αέρα και το νερό, εμπίπτει στις υψηλότερες ανθρώπινες προτεραιότητες, σύμφωνα με τη διάσημη ιεραρχία των αναγκών του ψυχολόγου Abraham Maslow. Όμως, όπως γνωρίζουν πολύ καλά οι γονείς και οι φροντιστές, συχνά είναι δύσ -
Η κρύα εποχή είναι δύσκολη για τους γονείς. Τα παιδιά μπορεί να είναι σαν εργοστάσια μικροβίων που ανταλλάσσουν τα κρυολογήματα στην τάξη, στον παιδικό σταθμό και στα πάρτι γενεθλίων τα Σαββατοκύριακα. Όλοι ελπίζουμε ότι όταν ένα παιδί είναι εμφανώς -
Τα παιδιά έχουν συνεχή ανάγκη ψυχαγωγίας. Στην πραγματικότητα, μια από τις αγαπημένες φράσεις του μικρού σας είναι πιθανώς «βαριέμαι». Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές έξυπνες και εντελώς δωρεάν δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε ως οικογένεια, επομένως δ
