• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Τι πρέπει να κάνετε για τα παιδιά με ευαισθησία σε τροφές Μυρίζει

Η οσφρητική δυσλειτουργία , ή υπερευαισθησία στην μυρίζει , είναι συχνά ένα αισθητικό πρόβλημα επεξεργασίας σε παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας και διαταραχής του φάσματος του αυτισμού . Τα γεύματα μπορεί να είναι μια ιδιαίτερη πρόκληση , αν το παιδί σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε οσμές των τροφίμων . Κακές διατροφικές συνήθειες και διατροφικά προβλήματα είναι κοινά μεταξύ των παιδιών με ASD , σημειώνει ο Resource Center της Ιντιάνα για την ιστοσελίδα Αυτισμό . Για το λόγο αυτό , οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό τα είδη των τροφίμων αρνείται το παιδί τους
Προσδιορίστε τα ερεθίσματα

Η μυρωδιά - . Δεν είναι η γεύση - μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το παιδί σας αντιστέκεται κατανάλωση ορισμένων τροφών . Μπορείτε να βοηθήσει να γίνει το γεύμα πιο ευχάριστο γι 'αυτόν με τον προσδιορισμό τι τρόφιμα προκαλούν την ευαισθησία του σε μυρωδιές . Εισαγωγή νέων τροφίμων αργά στη διατροφή του παιδιού σας . Μην εκπλαγείτε αν μυρίζει ένα τρόφιμο , πριν αποφασίσει αν θα το δοκιμάσετε . Συνεχίστε να του προσφέρει το ίδιο φαγητό σε γεύματα , ακόμη και αν ο ίδιος αρνείται να το δοκιμάσετε στο πρώτο . Απευαισθητοποίηση του με τη μυρωδιά ενός τροφίμου μπορεί να πάρει καιρό . Έντονο άρωμα τρόφιμα , όπως τα ψάρια , τα αυγά και ορισμένα είδη τυριών , είναι συνήθεις ύποπτοι .

Η δώσετε στο παιδί σας Ελέγχου

Βάλτε μια μικρή ποσότητα ενός τροφίμου το παιδί σας αποφεύγει για μια πλάκα από μόνη της. Τοποθετήστε την πλάκα κοντά στο σημείο όπου το παιδί σας κάθεται στο τραπέζι γεύμα . Αν θέλετε να την ενθαρρύνει να φάει το φαγητό , την αφήσει να γνωρίζουν ότι είναι εντάξει να το αφήνετε στο πιάτο , αν θέλει . Δίνοντας κάποιο έλεγχο της μπορεί να την κάνει λιγότερο ανθεκτικά σε ορισμένες τροφές . Αφήστε το παιδί σας να δει τρώτε μερικά από τα ίδια τα τρόφιμα . Αν βλέπει ότι σας αρέσει το φαγητό , μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να το δοκιμάσετε . Μια άλλη στρατηγική είναι να της επιτρέψει να βοηθήσει την προετοιμασία των τροφίμων που τρώει . Ακόμα και ένα μικρό παιδί μπορεί να σας βοηθήσει να κάνουν απλές τροφές , όπως σάντουιτς .
Η
Η δώσουν προσοχή σε μεθόδους μαγειρέματος

Εκτός από το να μην την προετοιμασία των τροφίμων με τις μυρωδιές που αναστάτωσε το παιδί σας , μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικές μεθόδους μαγειρέματος. Για παράδειγμα , το άρωμα των τηγανισμένων τροφίμων μπορεί να είναι ισχυρή , και η μυρωδιά συχνά καθυστερεί . Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να μαγειρεύετε τις τροφές που έχουν έντονες οσμές όταν το παιδί σας δεν είναι στο σπίτι ή ανοιχτά παράθυρα ή χρήση ανεμιστήρες οροφής κατά το μαγείρεμα . Σκεφτείτε ότι θα μπορούσε να είναι τα συστατικά και όχι τα ίδια τα τρόφιμα που είναι το πρόβλημα . Χρησιμοποιήστε λιγότερο καρυκεύματα , βότανα και μπαχαρικά κατά την προετοιμασία των τροφίμων , καθώς πολλά από αυτά έχουν έντονα αρώματα που διαταράσσουν την όσφρησή του παιδιού .

Η Πείτε Κοινωνικές Ιστορίες

Χρησιμοποιήστε κοινωνικών ιστορίες ως ένα εργαλείο για την προώθηση ενός παιδί με ASD να δοκιμάσουν νέες τροφές . Η μυρωδιά των τροφίμων που δεν είναι εξοικειωμένοι μπορεί να είναι αρκετό για να κρατήσει το παιδί σας από το να τρώει . Επιλέξτε ιστορίες που μιλούν για διαφορετικές μυρωδιές φαγητών ή τα υγιή οφέλη από την κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τροφίμου . Μπορεί να έχετε καλύτερη τύχη να πάρει να φάει ορισμένα τρόφιμα αν τον διδάξει σχετικά με τα χαρακτηριστικά ενός τροφίμου εκ των προτέρων . Η Βρετανική National Εταιρείας Αυτισμού προτείνει τη χρήση οπτική ενίσχυση , συμπεριλαμβανομένων των διαγραμμάτων τροφίμων με εικόνες , για να δώσετε στο παιδί σας περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα τρόφιμα που αποφεύγει . Αν ξέρει τι να περιμένουν εκ των προτέρων , μυρωδιά ενός τροφίμου μπορεί να μην είναι προσβλητικό .
Η
Η