• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να βοηθήσετε ένα αγόρι να αντιμετωπίσει τους εκφοβιστές

Ο εκφοβισμός είναι μια δυστυχής αλλά συχνή εμφάνιση για πολλά παιδιά. Σύμφωνα με το StopBullying.gov, αγόρια και κορίτσια βιώνουν παρόμοια ποσοστά εκφοβισμού όταν מדובר σε λεκτικό εκφοβισμό, απειλές και ζημιά στην ιδιοκτησία, αλλά τα αγόρια είναι πιο πιθανό να θύματα φυσικού εκφοβισμού. Ωστόσο, δεν πρέπει να νιώθετε ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε γι' αυτό. Πάρτε μια προληπτική προσέγγιση και παρεμβείτε όταν είναι απαραίτητο για να βελτιώσετε την κατάσταση.

Οδηγίες

1. Αναγνωρίστε τα σημεία του εκφοβισμού. Δεν είναι πάντα εύκολο να τα εντοπίσετε, αλλά σύμφωνα με τον ιστότοπο Help Guide, μπορεί να περιλαμβάνουν αचानηλλαγές στην διάθεση, το να έχετε εφιάλτης, πτώση στην ακαδημαϊκή απόδοση, κοινωνική αποχώρηση και φυσικές πουλήσεις.

2. Πείτε στον γιο σας ότι πρέπει να σας ενημερώσει αν εκφοβίζεται. Πολλά παιδιά δεν ενημερώνουν τους ενήλικες όταν εκφοβίζονται. Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας είναι θύμα εκφοβιστή, ρωτήστε το με απαλότητα να σας πει για το θέμα. Βεβαιώστε το ότι ο εκφοβισμός δεν είναι δική του ευθύνη. Αφήστε του να ξέρει ότι είναι ασφαλές να μιλήσει για τις ανησυχίες και τα συναισθήματά του.

3. Ενθαρρύνετε το να αγνοεί, να φεύγει ή να λέει ήρεμα στον εκφοβιστή ότι δεν ενδιαφέρεται να ακούσει τι έχει να πει. Οι εκφοβιστές επιδιώκουν αρνητική και καταστροφική συμπεριφορά γιατί απολαμβάνουν το να νιώθουν ισχυροί πάνω στους άλλους. Αν ο γιός σας επιλέξει να μην ασχοληθεί με τον εκφοβιστή, ο εκφοβιστής χάνει την ισχύ και το ενδιαφέρον να συνεχίσει τη συμπεριφορά του.

4. Παίζετε ρόλους (role play) με τον γιο σας για να τον βοηθήσετε να εξασκηθεί σε αποτελεσματικούς τρόπους απόκρισης στους εκφοβιστές, προτείνει το WebMD. Ρωτήστε τον να σας πει τι συμβαίνει όταν ένας εκφοβιστής προσεγγίζει και πώς συνήθως αντιδρά. Συζητήστε μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους θα μπορούσε να χειριστεί την κατάσταση διαφορετικά. Μπορεί να απαντήσει στον εκφοβιστή απλά και σαφώς λέγοντας κάτι σαν: «Σταμάτα να με βασανίζεις – αφήσε με στην ησυχία μου», προτείνει η Jodi Campbell, επιβλέπουσα δημόσιας εκπαίδευσης, κλινικής εκπαίδευσης και ανάπτυξης για το Ινστιτούτο KidsPeace.

5. Κρατήστε ένα αρχείο με τις λεπτομέρειες που σας μοιράζεται ο γιός σας. Σημειώστε την ημερομηνία, την ώρα και τις πράξεις που συνέβησαν. Ένα γραπτό αρχείο σας βοηθάει να παρακολουθείτε τα γεγονότα ώστε να είστε καλά προετοιμασμένοι να συζητήσετε το πρόβλημα με τους διευθυντές του σχολείου ή άλλους εμπλεκόμενους επαγγελματίες. Αναφέρετε φυσικές επιθέσεις στους σχολικούς αξιωματούχους και την αστυνομία, συμβουλεύει η Mayo Clinic.

6. Βοηθήστε στην αύξηση της αυτοπεποίθησης του γιού σας. Σύμφωνα με τον ψυχólogo Dr. Laura Markam, PhD, σε άρθρο στον ιστότοπό της Aha! Parenting.com, η διασφάλιση ότι ο γιός σας έχει υψηλή αυτοπεποίθηση και υποστηρικτικές οικογενειακές σχέσεις βοηθάει στην πρόληψη του εκφοβισμού. Ενθαρρύνετε τον να αναπτύξει τα μοναδικά του ταλέντα και δυνατότητες, επαινέστε τον για τις επιτυχίες και τα κατακτήματά του και αφήστε του να ξέρει πόσο τον αγαπάτε.