Πώς να πάρει τον έλεγχο της σας έξω από τον έλεγχο Παιδί

Η ενασχόληση με ένα παιδί που εμφανίζει ανεξέλεγκτη συμπεριφορά προκαλεί κατανοητό στρες . Είτε οι συμπεριφορές περιλαμβάνουν ξεσπάσματα , εχθρότητα , μη - συμμόρφωσης προς τους κανόνες της οικογένειας ή άλλων διασπαστικών ενεργειών , μαθαίνοντας πώς να αποκτήσουν τον έλεγχο παρέχει ανακούφιση για όλη την οικογένεια . Η αντιμετώπιση του ζητήματος περιλαμβάνει την παροχή βοήθειας παιδί για να αποκτήσει αυτοέλεγχο σας ? καθώς και βοηθώντας σας να καθοδηγήσει το παιδί σε συμπεριφορές που είναι πιο συμβατές .
Οδηγίες
1

Κάντε αλλαγές στη ρουτίνα του σπιτιού σας για να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει τη συνοχή και τον έλεγχο . Διατηρήστε κανόνες του σπιτιού , να αναπτύξει ένα πρόγραμμα για το παιδί σας και να εξασφαλίσει ότι παίρνει επαρκή ύπνο και τη διατροφή . Δώστε χρόνο στο παιδί σας να προετοιμαστεί για να κάνει ό, τι θέλετε , όπως λέγοντάς του ότι έχει πέντε λεπτά για να ετοιμαστείτε για το κρεβάτι ή να τελειώσει ένα παιχνίδι .
Η 2 Η τοποθέτηση ενός παιδιού σε τάιμ-άουτ δίνει στους γονείς και τα παιδιά του χρόνου να ηρεμήσω .

Χρησιμοποιήστε το χρόνο - άουτ για σοβαρά επεισόδια . Καθορίστε ένα ήσυχο μέρος στο σπίτι σας για τάιμ-άουτ . Χρησιμοποιήστε την πειθαρχία για να δώσει την ευκαιρία στο παιδί σας να αποκτήσει τον έλεγχο και να εξετάσει τη συμπεριφορά , όχι για τιμωρία , συμβουλεύει Νοσοκομείο Παίδων του Πίτσμπουργκ του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια . Βρείτε ένα ήσυχο μέρος , όπως το αυτοκίνητο σας ή ένα εξωτερικό πάγκο , για ανεξέλεγκτες συμπεριφορές που συμβαίνουν σε δημόσιους χώρους .

Η 3

Διατηρήστε την ψυχραιμία σας , αποσπούν την προσοχή του παιδιού , να αγνοήσει ήσσονος σημασίας ξεσπάσματα ή να πάρετε το παιδί στο σπίτι , αν ο θυμός εμφανίζεται σε ένα δημόσιο χώρο για ένα παιδί μεταξύ των 18 - μηνών έως 4 χρονών , συμβουλεύει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής . Για πιο σοβαρή ξεσπάσματα , όπως εκείνες που αφορούν το χτύπημα ή καταστροφικές συμπεριφορές , τοποθετήστε το παιδί σε ένα χρονικό διάστημα. Περιορίστε το χρονικό όριο για περίπου ένα λεπτό για κάθε έτος της ηλικίας του παιδιού .
Η 4

Ξεκινήστε ένα αρχείο καταγραφής των ανεξέλεγκτων συμπεριφορών , οι ρυθμίσεις , οι απαντήσεις στην πειθαρχία και ατυχημάτων, όταν το παιδί σας συμπεριφέρεται κατά τρόπο ανεξέλεγκτο . Ψάξτε για κοινούς παράγοντες που είναι παρόντες σε κάθε περιστατικό για να προσδιορίσει αν υπάρχει ένα μοτίβο , όπως κατά τη διάρκεια ενθουσιασμό , ή μετά από αλλαγές στην ρουτίνα σπίτι .
Η 5

Επικοινωνήστε με το γιατρό σας σχετικά με συχνές κρίσεις θυμού , τα ξεσπάσματα που διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά , υπερβολική βία ή θυμό , ή εξακολουθούν να έχουν ξεσπάσματα σε σχολική ηλικία , συμβουλεύει το Πανεπιστήμιο του Michigan συστήματος Υγείας .
Η 6

Πάρτε μια ιατρική εξέταση για το παιδί σας και να πάρετε τη σύνδεσή σας με σας . Ρωτήστε το γιατρό σας για να αξιολογήσει τα ζητήματα της υγείας και συναισθηματικές διαταραχές που μπορούν να συμβάλουν σε ένα παιδί ενεργώ- έξω, συμπεριλαμβανομένων των ανισορροπιών ορμονών , διαταραχές του θυρεοειδούς και η κατάθλιψη .
Η 7

Focus αρχικά σε ένα ή δύο συμπεριφορές που θέλετε να αλλάξει , για να αποφευχθεί η συντριπτική παιδί σας , συμβουλεύει UMHS . Διαλέξτε ένα ήσυχο χρόνο , καθίστε με το παιδί σας και να συζητήσετε η συμπεριφορά αλλάζει περιμένετε το παιδί σας να κάνει .

Συμπεριλάβετε το παιδί σας κατά τη λήψη αποφάσεων σχετικά με τις συνέπειες , τα οφέλη και τους στόχους όσο το δυνατόν περισσότερο . Ζητήστε από το παιδί σας , αν έχει αρκετά λεκτικές δεξιότητες , τη γνώμη της σχετικά με τις αλλαγές και το πώς σκέφτεται μπορείτε να βοηθήσετε τον έλεγχο κέρδους της .
Η 8

Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει τον αυτοέλεγχο και να αποφευχθεί η αντίσταση δίνοντάς του επιλογές όποτε είναι δυνατόν . Επιτρέποντας στο παιδί σας για να αφήσει ένα τάιμ-άουτ , μόλις ηρεμήσει παρέχει πρακτική σε αυτο - ελέγχου , προτείνει KidsHealth .
Η 9

Προσδιορίστε τις συνέπειες για ανεπιθύμητες συμπεριφορές , όπως η απώλεια των προνομίων συμπεριλαμβανομένης της τηλεόρασης, παιχνίδια , τηλέφωνα ή εξόδους και εφαρμόζουν με συνέπεια τις συνέπειες .
Δημιουργήστε μια λίστα με τις συμπεριφορές και τα οφέλη , προκειμένου να τους βοηθήσει να κινητοποιήσουν το παιδί σας να αντικαθιστούν τα μέτρα ελέγχου με επιθυμητές συμπεριφορές , προτείνει FamilyDoctor.org .
Η
Η

Previous:

Next: