• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να σταματήσετε το παιδί σας από το να κλαίει συνεχώς

Τα κλαίοντες παιδιά δημιουργούν άγχος στους γονείς που θέλουν απλά να σταματήσει. Όταν δεν σταματά, οι γονείς νιώθουν αβύλητοι, απογοητευμένοι και μπορεί να κλάψουν κι αυτοί. Αντί να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κλάμα, αποδεχτείτε το. Κατανοήστε ότι το παιδί επικοινωνεί με τον καλύτερο τρόπο που ξέρει. Με εμπάθεια (και όχι καταστολή) των συναισθημάτων του, το παιδί πιθανώς θα σταματήσει μόνος του.

Οδηγίες

1. Ηρεμήστε εσείς. Τα παιδιά είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στην διάθεση των γονέων. Αν είστε απογοητευμένοι, το παιδί το αντιλαμβάνεται και κλαίει πιο δυνατά. Να θυμάστε ότι το κλάμα ήταν ο κύριος τρόπος επικοινωνίας από τη γέννηση. Αν θέλετε να ελέγξει τα συναισθήματά του, πρώτα ελέγξτε τα δικά σας.

2. Αγκαλιάστε το. Τα παιδιά χρειάζονται σωματική βεβαιότητα. Αν κλαίει, δώστε αγκάλη. Αφήστε να ακούσει την καρδιά σας. Μιλήστε λένε «Εντάξει, σ' αγαπώ». Μασάζ το πλάι. Δείξτε ότι τα χέρια σας είναι ασφαλής χώρος για να νιώσει οτιδήποτε. Γνωρίζοντας ότι μπορεί να κλαίει χωρίς αρνητικά αποτελέσματα, μειώνεται η ανάγκη.

3. Ενθαρρύνετε να χρησιμοποιήσει λόγια. Πείτε ότι μπορείτε να καλύψετε τις ανάγκες του αν τις ξέρετε. «Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις μεγάλες σου λέξεις; Μπορείς να μας πεις τι δεν πάει καλά;» Ρωτήστε: «Θέλεις κάτι; Πονάς; Λυπάσαι; Θυμώνεις;»

4. Εμπαθείστε. Πείτε ότι είναι οκ να νιώθει οτιδήποτε. Εξηγήστε ότι όλοι (και εσείς) νιώθουμε λύπη/οργή/φόβο/ενοχληση. Πείτε ότι καταλαβαίνετε και ότι τα συναισθήματα θα περάσουν. Το παιδί μπορεί να είναι κουρασμένο από το κλάμα, όπως εσείς από να το ακούτε.

5. Κλαίστε μαζί του. Είναι συνθηματισμένο συναισθηματικά. Αν νιώθετε να κλάψετε, κάνετε το. Πάρτε το σήμα από το παιδί και αφήστε τα δάκρυα. Το παιδί πιθανώς θα ξεχάσει να κλαίει στην προσπάθεια να σας παρηγορήσει.

6. Ενεργείτε προληπτικά. Όταν το παιδί είναι ευτυχισμένο, μιλήστε για το συχνό κλάμα. Ρωτήστε γιατί λυπάται. Πείτε ότι χρειάζεται μια ευτυχισμένη σκέψη (φίλοι, αγαπημένο φαγητό, τηλεόραση, ευτυχισμένη μνήμη). Εξηγήστε να θυμάται την ευτυχισμένη σκέψη όταν είναι αναστατωμένο.