Πώς να σταματήσετε ένα μεγαλύτερο παιδί από το να χούφτα το δάχτυλό του

Ως νήπια, πολλά παιδιά αρχίζουν να χουφτούν το δάχτυλό τους για να ηρεμούν. Δυστυχώς, η συνήθεια συχνά συνεχίζεται στην μεγαλύτερη παιδική ηλικία κατά περιόδους βαρεμάς ή άγχους. Σύμφωνα με το WebMD.com, αν ένα παιδί εξακολουθεί να χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο ηρεμίας στα 4 ή 5 χρόνια, είναι ώρα οι γονείς να ξεκινήσουν δράσεις που θα ενθαρρύνουν την εξαφάνιση της συμπεριφοράς. Αν και τα περισσότερα παιδιά δεν θα πάνε στο πανεπιστήμιο χουφτάοντας το δάχτυλό τους, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να σταματήσουν πολύ νωρίτερα.

Απαιτούμενα

  • Πλεούμενο ζώο
  • Μαλاکή κουβέρτα
  • Μικρά βραβεύια, π.χ. αυτοκόλλητα ή βιβλία
  • Μεγάλα βραβεύια

Οδηγίες

  1. Συζητήστε τις συνέπειες. Ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να λογικοποιήσει και να συζητήσει τις συνέπειες. Υπενθυμίστε ότι τα χέρια συλλέγουν βακτήρια από οτιδήποτε αγγίζουν, και όταν βάζει το δάχτυλο στο στόμα, αυτά τα βακτήρια μπορεί να δώσουν κρυολόγημα ή γρίπη. Επιπλέον, το KidsHealth.com αναφέρει ότι ο χουφτισμός μετατοπίζει τα δόντια, με αποτέλεσμα πιθανή ορθοδοντική εργασία αργότερα.

  2. Περιορίστε τον χουφτισμό στην ώρα ύπνου. Η συμπεριφορά ηρεμίας δεν θα φύγει αμέσως, οπότε πρώτα προσπαθήστε να περιορίσετε τις περιοχές όπου μπορεί να χουφτάει. Η πιο δύσκολη στιγμή είναι όταν προσπαθεί να κοιμηθεί, οπότε συζητήστε ότι είναι προσωρινά αποδεκτό εκεί, αλλά αλλού θα αναμένεται να βρει άλλο τρόπο αντιμετώπισης.

  3. Κάντε το παιδί να γίνει συνειδητοποιημένο της συμπεριφοράς. Επειδή είναι συνήθεια από νήπια, τα περισσότερα παιδιά δεν είναι έστω συνειδητοποιημένα ότι το κάνουν. Όταν δεν είναι στο κρεβάτι, δείξτε όταν έχει το δάχτυλο στο στόμα ώστε να αναπτύξει συνειδητοποίηση. Αν η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ντροπή μπροστά στους φίλους, αποφασίστε μια κρυφρή λέξη που θα του δείξει ότι έχει το δάχτυλο στο στόμα.

  4. Βρείτε εναλλακτική δραστηριότητα. Τα παιδιά χρειάζονται κάτι να αντικαταστήσει τη συνήθεια ώστε όταν είναι στο αυτοκίνητο ή βλέπουν τηλεόραση να έχουν κάτι να κάνουν με τα χέρια πέρα από να τα βάλουν στο στόμα. Ίσως θα ήθελε ένα μαλακό πλεούμενο ζώο να κρατάει, ή μια αγαπημένη κουβέρτα να τυλίγεται. Η ανάγνωση ή το σφίξιμα μιας μαλακής μπάλας μπορεί να το διαστρέψει μέχρι να περάσει η στιγμή.

  5. Βραβεύστε την πρόοδο. Είναι σημαντικό να μην νιώθει ντροπή για τον χουφτισμό, και ο γονέας να εστιάζει στα θετικά βήματα. Οι γονείς μπορούν να προσφέρουν μικρά βραβεύια για βελτίωση, π.χ. όχι χουφτισμός ενώ βλέπει τηλεόραση. Προσφέρτε μεγαλύτερα κίνητρα, π.χ. ταξίδι σε πάρκο αναψυχής ή νέο παιχνίδι για παιδί που αποφασίζει να σταματήσει ολοκληρωτικά.

Previous:

Next: