Πώς να περάσετε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας
Το παιδί σας μπορεί να ζητάει το τελευταίο γκατζέτ, το πιο cool παιχνίδι ή το νεότερο τηλέφωνο, αλλά αυτό που πολλά παιδιά εκτιμούν περισσότερο από όλα είναι ο ποιοτικός χρόνος που περνάνε με τους γονείς τους. Δεν είναι εύκολο στον σύγχρονο κόσμο να ξεγελάσετε κομμάτια ελεύθερου χρόνου, αλλά ο ποιοτικός χρόνος είναι απαραίτητος για την υγεία της οικογένειας, σύμφωνα με το Parent.com. Μόνο που ο ποιοτικός χρόνος δεν σας βοηθάει να γνωρίσετε καλύτερα τα παιδιά σας, αλλά δίνει σε αυτά μια ματιά σε ποιοι είστε εσείς. Το καλύτερο από όλα, ο ποιοτικός χρόνος δεν χρειάζεται να είναι ειδικό γεγονός – μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινότητα.
Οδηγίες
-
Ζητήστε συμβουλή. Αυτό που το παιδί σας ορίζει ως ποιοτικός χρόνος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό από το πώς θα το έβλεπετε εσείς. Ένα παιδί μπορεί να αρέσει να καθίσει και να μιλήσει πάνω στο μεσημέρι, για παράδειγμα, ενώ ο αδερφός του μπορεί να προτιμά να πάει σε ένα αγώνα μπάσκετ.
-
Απαντήστε στο παιδί σας στο επίπεδό του. Πέρα από την λήψη ανατροφοδότησης, οι γονείς πρέπει να είναι πρόθυμοι να συναντήσουν τα παιδιά τους εκεί που βρίσκονται. Αν το μικρό σας θέλει να παίξει το 15ο του παιχνίδι σερί σκακιέρα, μην προσπαθήσετε να το πείσετε να μην το κάνει. Αντίθετα, καθίστε και παίξτε σκακιέρα.
-
Σχεδιάστε το. Γράψτε το στο πλάνερ σας ακριβώς όπως θα γράψατε μια σημαντική συνάντηση, και αντιμετωπίστε το ως τέτοιο.
-
Κάνετέ το παράδοση. Ο ποιοτικός χρόνος δεν πρέπει να είναι μια μονή φορά. Σκεφτείτε το σαν νύχτα ραντεβού για την οικογένεια.
-
Κάνετέ το αυθόρμητο γεγονός. Παράλληλα με τον προγραμματισμένο χρόνο με τα παιδιά σας, ψάξτε για άλλες ευκαιρίες που μπορείτε να μετατρέψετε σε ποιοτικό χρόνο. Αν χρειάζεται να βαφτείτε το φράχτι, για παράδειγμα, αντί να βάλετε το γιο σας μπροστά στην τηλεόραση για να το κρατήσετε απασχολημένο ενώ δουλεύετε, βάλτε μια βούρτσα χρώματος στο χέρι του. Η συνεργασία μαζί είναι εξαιρετικός τρόπος για να δεσμεύσετε με τα παιδιά σας.
-
Κάνετέ το καθημερινό γεγονός. Η συγκέντρωση της οικογένειας γύρω από το τραπέζι του βραδινού κάθε βράδυ είναι εξαιρετικός τρόπος να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας – αλλά όχι αν κοιτάζουν όλοι στα τηλέφωνά τους. Απομακρύνετε τα τηλέφωνα πριν το βράδυ, και αφήστε και το δικό σας στην άκρη.
-
Βρείτε ένα νέο χόμπι. Εγγραφείτε όλη η οικογένεια σε μαθήματα μαγειρικής, για παράδειγμα, ή σε μαθήματα κεραμικής. Και στη δρόμο προς και από το μάθημα, κάντε κανόνα ότι όλοι αποσυνδέεστε στο αυτοκίνητο – niente τηλέφωνα ή συσκευές παιχνιδιών – ώστε να μπορείτε να μιλήσετε για αυτό που μαθαίνετε και βιώσατε.
-
Πολύ καλές ιδέες σνακ όταν χρειάζεσαι να φας αλλά δεν μπορείς να κατσεις το μωρό. Όταν γεννήθηκε η κόρη μου, σκέφτηκα ότι θα διάβαζα όλους τύπους βιβλίων και περιοδικών ενώ χαλαρά αγκαλιάζοντας έναν κοιμώμενο νεογνό, μυρίζοντας το κεφάλι της και ίσως -
Τα παιδιά δεν έρχονται με εγχειρίδιο οδηγιών. Αλλά μερικές φορές, μπορεί να νιώσετε σαν ορισμένοι άνθρωποι στο διαδίκτυο ή στο πάρκο δεν πήραν το memo. Αν και οι μαμάς πολέμοι μπορούν να υπερβολικά παρουσιαστούν, αυτοί υπάρχουν. Και το να σας πει ένα -
Γιατί η εμπάθεια είναι σημαντική | Η επιστήμη της εμπάθειας | Πότε αναπτύσσουν τα παιδιά εμπάθεια | Διδάσκοντας τα παιδιά εμπάθεια Τι είναι εμπάθεια; Η εμπάθεια είναι η ικανότητα να καταλάβετε, να νιώσετε, ή να μοιραστείτε τα συναισθήματα των άλλων.
