Μπορεί μια αποτυχημένη βαθμολογία να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση ενός μαθητή;

Ορισμός Αυτοεκτίμησης

• Η αυτοεκτίμηση ενός ατόμου αναφέρεται στην γενική κατάσταση ευτυχίας και ευημερίας του, δηλώνει η ψυχολόγος σχολείου Maureen A. Manning, με το σχολικό σύστημα Anne Arundel County στο Maryland. Η αυτοεκτίμηση περιλαμβάνει επίσης τον τρόπο με τον οποίο ένα παιδί αξιολογεί τον εαυτό του συνολικά, το οποίο μπορεί να συνδεθεί με την ακαδημαϊκή απόδοση. Η αυτοέννοια περιλαμβάνει την αντίληψη ενός ατόμου για την ικανότητα και την επάρκεια. Η αυτοέννοια περιλαμβάνει όλους τους τομείς της ζωής, όχι μόνο τα ακαδημαϊκά. Πολλά ακαδημαϊκά προγράμματα επιδιώκουν να προωθήσουν θετική αυτοέννοια μαθητών γιατί αυτό θα οδηγήσει σε θετική αυτοεκτίμηση μαθητών, δηλώνει η Manning.

Στρες και Αγχος

• Όταν οι μαθητές βασίζουν την αυτοεκτίμησή τους σε εξωτερικές πηγές - όπως η ακαδημαϊκή απόδοση - μια αποτυχημένη βαθμολογία μπορεί να έχει αρνητική επίδραση, σύμφωνα με έρευνα της Δρ. Jennifer Crocker, ψυχολόγου στο Ινστιτούτο Κοινωνικής Έρευνας του Πανεπιστημίου του Michigan, αναφερόμενη σε έγγραφο του Δεκεμβρίου 2002 στον ιστότοπο της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης. Όταν έρχεται μια αποτυχημένη βαθμολογία και η αυτοεκτίμηση παίρνει χτύπημα, τα επακόλουθα αποτελέσματα περιλαμβάνουν άγχος, στρες, οργή, συγκρούσεις με άλλους και ακόμα ζητήματα όπως διαταραχές κατανάλωσης. Η μετατόπιση της αυτοεκτίμησης σε εσωτερική πηγή όπως η ακολουθήση συγκεκριμένων ηθικών προτύπων συχνά έχει ως αποτέλεσμα τον μαθητή να κερδίσει υψηλότερες βαθμολογίες και να αποφύγει αρνητικές ριψοκινδυνευτικές συμπεριφορές.

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

• Παρατηρήστε το παιδί σας για ενδείξεις χαμηλής αυτοεκτίμησης για να καθορίσετε αν μια αποτυχημένη βαθμολογία είχε αρνητική επίδραση. Αν το παιδί σας τα παρατά εύκολα ή ακόμα και αποφεύγει εργασίες επειδή πιστεύει ότι θα αποτύχει, μπορεί να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, συμβουλεύει ο ιστότοπος American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org. Ένα παιδί που κρύβει συναισθήματα ανεπάρκειας ή ντροπής ή που βγάζει δικαιολογίες για να ενοχλήσει τις αποτυχίες σε άλλους μπορεί επίσης να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Κυμαινόμενη διάθεση, οργή, δυσκολία στην αποδοχή κριτικής και κοινωνική αποχώρηση μπορεί επίσης να είναι σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης.

Μετατόπιση Εστίασης

• Οι υψηλές βαθμολογίες συχνά οδηγούν σε υψηλή αυτοεκτίμηση, σύμφωνα με τον ιστότοπο Scholastic. Αντί να χωνεύετε το παιδί σας με επαινέσεις για καλές βαθμολογίες, ωστόσο, μετατοπίστε την εστίαση στην εργασία για στόχους και βοηθήστε το παιδί σας να διατηρήσει αυτή την κίνηση. Βοηθήστε το παιδί σας να βρει τα σημεία ισχύος της και μετά εστιάστε σε στόχους που χρησιμοποιούν και αναπτύσσουν αυτά τα σημεία ισχύος. Εστιάζοντας στην σκληρή δουλειά για να μάθει και να βελτιωθεί, η αυτοεκτίμηση ενός παιδιού πρέπει να παραμείνει ακατέργαστη. Ακόμα κι αν αποτύχει, μπορείτε να τη βοηθήσετε να μάθει γιατί απέτυχε και μετά να δημιουργήσετε ένα σχέδιο που θα τη βοηθήσει να κάνει καλύτερα την επόμενη φορά.