• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Αυτά τα τεστ-γειωμένα κόλπα γονέων θα βοηθήσουν τα παιδιά να βγουν γρηγορότερα από την πόρτα

Σύμφωνα με το HealthyChildren.org, «τα παιδιά κάνουν το καλύτερο όταν οι ρουτίνες είναι τακτικές, προβλέψιμες και συνεπείς.» Εύκολο να πει, σωστά; Θα σκεφτείτε ότι το να πάνε στο σχολείο κάθε μέρα θα ήταν «προβλέψιμο και συνεπές», αλλά όταν τα παιδιά ξυπνούν κηκλήσια, ή τελείωσε το κερνελιά — ή, ίσως, το νηπιαγωγό αρνείται να βάλει παντελόνι — το να βγείτε από το σπίτι μπορεί συχνά να φαίνεται ως ανυπέρβλητο έργο.

Ρωτήστε οποιονδήποτε γονέα για τις τάφρους των χαотиков πρωινών σχολείων, και θα σας πει ότι όλα γίνονται με την προετοιμασία. Ο σύζυγός μου και εγώ κάνουμε tag-team τη ρουτίνα του νηπιαγωγού μας από το ξύπνημα μέχρι την αποστολή στο νηπιαγωγείο. Ενώ ο άντρας μου κάνει πρωινό γυμναστικό, εγώ βαδίζω ημιυπνισμένη στον δρόμο για να ξυπνήσω τον γιο μας, να του φτιάξω πρωινό και να τον ντυρώ. Μέχρι τότε, ο χαρούμενος σύζυγός μου φτάνει όλο ντυμένος και έτοιμος να πάρει το γιο μας στο σχολείο — συμβαδίζοντας ακριβώς όταν βγάζει ο χρονομετρητής της γαλλικής καφέτης μου και καθίζω για το πρωινό μου «εγώ χρόνο» πριν γυρίσω στο γραφείο μου στο σπίτι για να ξεκινήσω τη δουλειά της ημέρας.

Είναι ένας εξαιρετικός σχεδιασμός που έχουμε, αλλά ας αντιμετωπίσουμε την πραγματικότητα: Συχνά βγάζουμε ένα βίδι. Για εκείνους από εμάς που νιώθουμε σαν να κολυμπάμε μόλις στην υφήλικη υπευθυνότητα γονέων, θα πάρουμε όλες τις συμβουλές και κόλπα που μπορούμε, και απλώς ελπίζουμε τα παιδιά μας να φτάσουν στο σχολείο вовремя. Εδώ είναι κόλπα για να βγάλετε τα παιδιά από την πόρτα το πρωί από τους πιο δημιουργικούς γονείς που μπορέσαμε να βρούμε.

Κόλπο 1: Ετοιμάστε τα πάντα από την προηγούμενη νύχτα

Πρέπει να αναφερθούμε πρώτα σε αυτή τη συμβουλή επειδή είναι τόσο αποτελεσματική. Είναι λογικό ότι αν καλύψετε όλες τις βάσεις σας την προηγούμενη νύχτα, θα έχετε λιγότερο να ανησυχείτε όταν τα πάντα είναι χαотиκά το επόμενο πρωί. Αυτό σημαίνει, αν είναι βραδύ σχολείου, όλοι στην οικογένεια — ναι, ακόμα και ο/οι γονέας/εις — πρέπει να έχουν: κάνει ντους ή ντους, να έχουν βγάλει ρούχα, να έχουν φτιάξει λάνς και να έχουν πακετάρει τσάντες εργασίας ή γυμναστρίου και σακίδια παιδιών — και να βεβαιωθούν ότι τυχόν εργασίες ή έργα που χρειάζονται τα παιδιά είναι πραγματικά μέσα στα σακίδια τους.

«Όταν βγάζετε ρούχα την προηγούμενη νύχτα, βεβαιωθείτε να συμπεριλάβετε κάλτσες και παπούτσια,» λέει η Τζούλι Χίρσι, μαμά από Σολτ Лейκ Σίτι, Γιούτα. «Το χειρότερο μέρος του να βγάλεις την πόρτα: "Δεν βρίσκω το άλλο μου παπούτσι!"»

Η Μάρθα Σουγκάλσκι, μαμά εξακοσίων, συμπεριλαμβανομένων τριγύμνων, στην Ορλάντο, Φλορίδα, είναι μοντέλο πρωινής προετοιμασίας και οργάνωσης.

«(Έχω) το κούπα και το γλυκωτικό κάτω από τη μηχανή έτοιμα να φύγουν το πρωί, τα ρούχα γυμναστικού επιλεγμένα την προηγούμενη νύχτα, οπότε όταν χτυπάει το ξυπνητήρι δεν χρειάζεται να σκέφτομαι,» λέει η Σουγκάλσκι. «Φοράω ρούχα, φτιάχνω καφέ και τα πάντα είναι έτοιμα. Με πολλαπλά παιδιά, πρέπει να είμαι υπερ-οργανωμένη.»

Κόλπο 2: Βάλτε τα ρολόγια μπροστά ή ξυπνητήρια νωρίτερα από το συνηθισμένο

Δώστε στον εαυτό σας το περισσότερο δυνατό χρόνο το πρωί — ακόμα και αν σημαίνει να θυσιάσετε αυτά τα πολύτιμα 30 λεπτά επιπλέον ύπνου. Στο σπίτι μας, συνήθως βάζουμε τα ξυπνητήρια 15 λεπτά νωρίτερα από ό,τι ξέρουμε ότι χρειαζόμαστε για να βγούμε από το κρεβάτι. Έτσι, ο άντρας μου και εγώ έχουμε χρόνο να δούμε τα τηλέφωνα μας ή να ξανακοιμηθούμε πριν πρέπει απόλυτα να ξυπνήσουμε το γιο μας και να το κάνουμε έτοιμο.

«Απλώς ξυπνάμε υπερ-νωρίς ώστε να έχουμε άφθονο χρόνο το πρωί,» λέει η μαμά Εμίλη Πόπεκ, από Ονιόντα, Νέα Υόρκη. «Η κόρη μου ξυπνάει στις 6/6:30 και δεν φεύγουμε το σπίτι μέχρι τις 8.»

Άλλες οικογένειες βρίσκουν τη λογική στο απλώς να πάνε να κοιμηθούν νωρίτερα ώστε να ξυπνήσουν νωρίτερα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα χρονομετρητή για να κρατήσετε όλους συνειδητούς του ακριβούς χρόνου που πρέπει να είναι έτοιμοι και στην πόρτα. Βάλτε ένα στο τηλέφωνο σας και πείτε σε όλους, «Να είστε στην μπροστινή πόρτα όταν αυτό χτυπήσει σε πέντε λεπτά — αλλιώς!»

Κόλπο 3: Μετατρέψτε το σε αγώνα μέχρι τη γραμμή τερματισμού

Μερικά παιδιά κινούνται από τον ανταγωνισμό. Αν πιστέψουν ότι θα γίνουν νικητές απλά για το να είναι πρώτοι — ακόμα και αν σημαίνει να είναι πρώτοι στο να βρουν τα δόντια τους ή τα παπούτσια τους — θα το κάνουν, και θα το κάνουν γρήγορα.

«Πρέπει να μετατρέπω τα πράγματα σε αγώνα για να δω ποιος μπορεί να τα κάνει γρηγορότερα,» λέει η Λία Εμπρέυ, μαμά δύο παιδιών στο Χάντσβιλ, Αλάμπαμα. «Ο Κάλβιν μισεί να πάει στην τουαλέτα, οπότε μερικές φορές τον "αθλήω" για να δω ποιος μπορεί να φτάσει πρώτος στο μπολ.»

«Η κόρη μου νόμιζε ότι ήταν τόσο αστείος που με κέρδισε και πήγε πρώτα στην τουαλέτα — ενώ εγώ κάνω το καλύτερό μου "χορό πιπί"!» λέει η Μάνδι Χάιδριχ, μαμά δύο παιδιών από Αλταμόντη Σπρινγκς, Φλορίδα.

Φυσικά, αυτός ο ίδιος ανταγωνιστικός κόλπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φέρετε τα παιδιά στο τραπέζι του πρωινού, να βάλουν τα παπούτσια τους ή να κλείσουν τις ζώνες ασφαλείας τους στα αυτοκίνητα.

Κόλπο 4: Σκεφτείτε δημιουργικές ανταμοιβές

Απλή, θετική ενίσχυση sotto μορφή επιπλέον χρόνου παιχνιδιού, αυτοκόλλητων ή άλλων «ανταμοιβών» μπορεί να πηγαίνει μακριά για τα παιδιά.

«Κάνουν ό,τι μπορούν να τελειώσουν νωρίς ώστε να έχουν χρόνο να παίξουν πριν φύγουμε,» λέει η Πρίσιλλα Γουόκερ, μαμά δύο παιδιών στην Ορλάντο, Φλορίδα. «Παίνουν αυτοκόλλητα στο ημερολόγιό τους στο τέλος της ημέρας για τη συμμόρφωση με οδηγίες και καλή συμπεριφορά, οπότε ποτέ/σπάνια έχουμε προβλήματα το πρωί από τότε που θέλουν να ξεκινήσουν με το δεξί πόδι.»

Η μαμά Αμίνα Σαράφ λέγει ότι με τα παιδιά της, ο πρώτος που μπαίνει στο αυτοκίνητο και κλείνει τη ζώνη ασφαλείας μπορεί να επιλέξει τη μουσική που ακούγουν.

Η μαμά Εβα Μίλερ πρόσφατα μετακίνησε το πρωινό στο τελευταίο πράγμα που κάνει η οικογένειά της πριν φύγει.

«Τα πάντα πρέπει να γίνουν πριν το πρωινό, και είναι καταπληκτικό πόσο πιο γρήγορα κινείται τώρα,» λέει η Μίλερ.

Η Μελισα Ρόρμπαχ, μαμά στην Ορλάντο, Φλορίδα, λέει ότι προσφέρει στον γιο της ένα «σνακ αυτοκινήτου» για γρήγορη συμπεριφορά το πρωί.

«Είναι κίνητρο για όλο το πρωί,» λέει. «Αν τα πάντα πάνε ομαλά και ο Γουες πάει στην τουαλέτα, τρώει το πρωινό του και βάζει τα παπούτσια του σωστά, παίρνει σνακ αυτοκινήτου!»

Κόλπο 5: Κάντε τις άρνησεις εκκίνησης αηδιαστικές

Η μαμά μου μου είπε ιστορία για το πώς παρέλειψε σχολείο μια φορά, μόνο για να την ακολουθήσει η μαμά της στην τάξη την επόμενη μέρα και να καθίσει στο κάθισμα ακριβώς πίσω της. Μένει εκεί όλη την ημέρα. Η μαμά μου δεν παρέλειψε ποτέ ξανά μάθημα. Πάντα είπα ότι όταν θα έχω παιδιά, θα χρησιμοποιούσα τη «μέθοδο αηδιασίας» της πειθαρχίας. Γι' αυτό αυτό το επόμενο κόλπο είναι ένα από τα αγαπημένα μου.

Η Ρίζα Μακντόνελ, μαμά στο Μέιν, βρήκε ότι πραγματικά χρειάζονταν μόνο μια απλή απειλή για το γιο της να το κινήσει το πρωί: «Τον απειλώ ότι αν χάσει το λεωφορείο, θα τον βγάλω στο σχολείο με το αυτοκίνητό μου... με το ρούχο μπάνιου μου... και όταν φτάσουμε, θα βγω και θα πω σε όλους ότι είμαι η (μάνα του)... τραγουδώντας το οπερατικά στο κορυφαίο φωνής μου, και μετά θα του δώσω ένα τεράστιο, υγρό, βρώμικο φιλί μπροστά σε όλους. Και ξέρει ότι θα το κάνω!»

Κόλπο 6: Απομακρύνετε τις συσκευές

Οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι τεχνολόγικα εξοικειωμένα, και, αντίστοιχα, τα περισσότερα παιδιά αγαπούν κάθε λεπτό του χρόνου οθόνης που παίρνουν στις συσκευές τους... το οποίο τα κάνει επίσης το τέλειο εργαλείο για πρωινή κίνηση.

«Το μόνο πράγμα που δουλεύει στο σπίτι μου, και όχι πάντα, είναι να βγάλω τα τηλέφωνα τους και να τα δώσω πίσω στο αυτοκίνητο,» λέει η μαμά Τζούντθ Μπ.

«Είναι καταπληκτικό πόσο εύκολα αποσπώνται τα αγόρια μου από τις ειδοποιήσεις στα τηλέφωνα τους τα πρωινά,» λέει η Σέρι Ρ., μαμά ενός pre-teen και teenager στο Σακραμέντο, Καλιφόρνια. «Τα πράγματα πάνε πολύ πιο ομαλά τις μέρες που κρατάμε τα τηλέφωνα μακριά μέχρι να γίνουν τα πάντα.»

Κόλπο 7: Tag-team το

Όταν όλα τα άλλα αποτυγχάνουν, τραβήξτε βοήθεια και χρησιμοποιήστε όλη την ομαδικότητα που μπορείτε να συγκεντρώσετε. Χρειάζεται ένα χωριό, σωστά;

«Ο άντρας πάντα κατεβαίνει πρώτα με το μωρό και ξεκινάει με το πρωινό και μετά το κάνει έτοιμο για το σχολείο,» λέει η μαμά δύο παιδιών Στεφανί Αλμχέμ, από Ρεδόντο Μπιτς, Καλιφόρνια. «Ενώς, εγώ προετοιμάζω λάνς και τα πάντα για τη δουλειά και το σχολείο. Βάζω τα πάντα μαζί και τα αφήνω στην πόρτα ώστε κανείς να μην ξεχάσει τίποτα... Το tag-team είναι πραγματικά ο μόνος τρόπος που μπορούμε να βγούμε από την πόρτα вовремя.»

«Δουλέψτε ως ομάδα με τον σύζυγό σας,» λέει η Χριστίνα ΜακΚίμπι, μαμά τριών παιδιών στα Σαρψμπουργκ, Τζордζία. «Κάθε ένας από εσάς έχει μια δουλειά που ασχολείται με τη διαχείριση χρόνου: Ένας χειρίζεται το ξύπνημα/φαγητό. Ένας χειρίζεται το βγάλειμα από την πόρτα. Τότε, κάθε ένας έχει χρόνο να απομακρυνθεί και να κάνει τον εαυτό του έτοιμο.»

Ένας υποστηρικτικός σύζυγος είναι βολικός, αλλά ακόμα και μια πρόθυμη γιαγιά, αγαπημένη θεία ή ένας πληρωμένος φροντιστής μπορεί να παρεισφέρει για να μοιραστεί το βάρος. Όλοι χρειαζόμαστε ένα επιπλέον χέρι, ή 10, μερικές φορές.