• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποφύγουν την πίεση των συνομήλικων και τις κακές επιλογές

Οι συνομηλικοί μπορούν να έχουν ισχυρή επιρροή στα παιδιά, τόσο θετική όσο και αρνητική. Τα παιδιά χρειάζονται μια ισχυρή βάση που να τις εξοπλίζει να αποφεύγουν την αρνητική πίεση των συνομήλικων και τις πιθανώς επιβλαβείς επιλογές που την συνοδεύουν. Παρέχετε υποστήριξη στο παιδί σας για να το βοηθήσετε να αντισταθεί στο αρνητικό και να αγκαλιάσει θετικές αλληλεπιδράσεις και κοινωνικές καταστάσεις. Η καθοδήγησή σας θα βοηθήσει το παιδί σας να μείνει δυνατό τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και καθ' όλη τη ζωή του.

Οδηγίες

1. Επικοινωνήστε προσδοκίες και κανόνες στο παιδί σας ώστε να κατανοήσει τα όρια και τους περιορισμούς στη συμπεριφορά του. Με την πάροδο του χρόνου και με συνέπεια, οι προσδοκίες σας διδάσκουν και ενισχύουν τις αξίες σας, οι οποίες το παιδί σας θα εσωτερικοποιήσει. Για παράδειγμα, αν περιμένετε ειλικρίνεια και σεβασμό από το παιδί σας και υλοποιείτε αυτή τη συμπεριφορά, αυτό θα αποδεχτεί αυτές τις αξίες και θα τις ακολουθήσει. Το θέσπιση αυτών των προσδοκιών και η εγγραφή των αξιών βοηθάει να προετοιμάσετε το παιδί σας να αντέξει την επιρροή των συνομήλικων.

2. Μιλήστε για τη σημασία των φιλιών με το νεαρό σας για να ανοίξετε διάλογο και να διευκολύνετε την αμφίδρομη επικοινωνία για θέματα συνομηλικίας. Συζητήστε ποιότητες ενός αληθινού φίλου – κάποιος που προσφέρει υποστήριξη και συντροφιά χωρίς να προσπαθεί να επηρεάσει αρνητικά ή επιβλαβώς. Εξερευνήστε και την αντίθετη πλευρά, συζητώντας μια σχέση με κάποιον που θα μπορούσε να είναι αρνητική επιρροή.

3. Διδάξτε δεξιότητες λήψης αποφάσεων για να βοηθήσετε να προετοιμάσετε το παιδί σας να κάνει θετικές επιλογές. Όποτε είναι δυνατόν, προσφέρετε επιλογές στο νεαρό σας για να εξασκήσει την δεξιότητα. Οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν ποιο φανέλα να φορέσει ή ποιο φρούτο να φάει στο μεσημέρι. Καθώς το νεαρό μεγαλώνει, κάντε τις αποφάσεις πιο σημαντικές – για παράδειγμα, εργασίες για το σπίτι πριν ή μετά το βράδυ. Με την εξάσκηση, το παιδί σας θα μάθει να λάβει υπ' όψη συνέπειες και κίνητρα ως μέρος της λήψης αποφάσεων, όπως δηλώνει ο καθηγητής Τζιμ Τέιλορ, γράφοντας για το «Psychology Today». Αυτές οι δεξιότητες λήψης αποφάσεων βοηθούν να προετοιμάσετε το παιδί σας για την επιρροή και την πίεση των συνομήλικων.

4. Εξερευνήστε την πίεση των συνομήλικων με το παιδί σας για να το βοηθήσετε να την αναγνωρίζει. Η πίεση των συνομηλικων μπορεί να είναι λεκτική επιρροή όπου κάποιος παρακινεί ή πιέζει κάποιον άλλο να εμπλακεί σε ριψοκίνδυνα ή αρνητικά συμπεριφορές. Η πίεση των συνομήλικων μπορεί να είναι και μη λεκτική αν τα παιδιά γκρινιάζουν και στρίβουν τα μάτια τους για ένα παιδί με διαφορετικές απόψεις ή ιδέες.

5. Παίξτε ρόλο σε καταστάσεις συνομηλικίας με το παιδί σας για να εξασκηθείτε να μείνετε δυνατοί και να αντισταθείτε στις αρνητικές επιρροές. Σκεφτείτε διάφορες αρνητικές καταστάσεις πίεσης συνομηλικων που μπορεί να αντιμετωπίσει το παιδί σας, όπως προσκόμιμα σε εξέταση ή απουσία από το σχολείο. Βοηθήστε το παιδί σας να σκεφτεί ισχυρές απαντήσεις που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει, όπως «Όχι, ευχαριστώ» ή «Δεν με ενδιαφέρει». Μιλήστε για τη σημασία της εμφάνισης αυτοπεποίθησης σε μια κατάσταση πίεσης συνομηλικων για να επικοινωνήσετε δύναμη – η διατήρηση οπτικής επαφής και το στέκεται ορθιά πρέπει να κάνουν τη δουλειά.