Οι ενημερωμένες οδηγίες για την παιδική τροφή
Έχοντας ξεκινήσει τρία μωρά σε στερεά τα τελευταία 5 χρόνια, Διάβασα αυτές τις νέες συστάσεις για τις κατευθυντήριες γραμμές για την παιδική τροφή και πήδηξα από τη χαρά για όλα τα νέα μαμά εκεί έξω. Η εισαγωγή φαγητού φαινόταν σαν μια πολύ τρομακτική επιστήμη που μπορούσα εύκολα να βρωμίσω και να σέλω το παιδί μου με ένα μίσος για το σκουός, ή χειρότερα, δια βίου αλλεργία. Ευγνομονώς, πολλά από τα παλιά, Οι αυστηροί κανόνες απορρίπτονται από το παράθυρο και έχουν αντικατασταθεί με μια πιο χαλαρή στάση που αποτελείται κυρίως από:ταΐστε το μωρό σας ΤΡΟΦΗ. Σαν, πραγματικό φαγητό.
Οδηγίες για νέες παιδικές τροφές
Πάρτε σίδηρο από τα τρόφιμα
Έτσι για αρχή, Η υγεία του Καναδά έλεγε να ξεκινήσει με δημητριακά για βρέφη εμπλουτισμένα με σίδηρο (ρύζι, βρώμη, οτιδήποτε) και μετά προχωρήστε στα φρούτα και τα λαχανικά. Η νέα σύσταση είναι ότι ο σίδηρος εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά σημαντικός, αλλά η πρώτη τροφή του μωρού μπορεί να είναι τροφή πλούσια σε σίδηρο, όπως το κρέας, φασόλια, φακή, αυγά, και τα λοιπά.
Εάν θέλετε, παραλείψτε τους πουρέδες
Μια άλλη νέα σύσταση είναι να ΜΗΝ πολτοποιήσετε αυτά τα φρούτα και λαχανικά, η ιδέα είναι ότι θα λάβετε λιγότερη αντίσταση από το μωρό σας αργότερα αν αρχίσει να γνωρίζει ότι το φαγητό είναι, Καλά, έχων εξογκώματα. Επιβιβαστείτε, παιδί!
Χρησιμοποιήστε ένα κανονικό φλιτζάνι
Συστήνουν επίσης να αφήσετε το ποτήρι και να αφήσετε το μωρό σας να πιει μια μικρή ποσότητα νερού από ένα κανονικό φλιτζάνι. Αυτό θα χρειαστεί μια εκπληκτική υπομονή από μέρους σας και πιθανώς περίπου 80 ρολά χαρτοπετσέτες, αλλά πάλι, δεν θα έχετε αντίσταση αργότερα όταν είναι ώρα να εγκαταλείψετε το sippys.
Εισαγάγετε έγκαιρα τα μεγάλα αλλεργιογόνα
Μια άλλη μεγάλη αλλαγή έχει να κάνει με τη σειρά με την οποία οι γονείς εισάγουν τρόφιμα, ιδιαίτερα τα αλλεργιογόνα. Η παλιά σύσταση ήταν να εισάγετε προσεκτικά νέα τρόφιμα ένα κάθε φορά για να παρακολουθείτε πιθανές αντιδράσεις και να καθυστερήσετε τα κύρια αλλεργιογόνα (φιστίκια, σόγια, αυγό) μέχρι το δεύτερο ή το τρίτο έτος της ζωής. Καλά, τώρα χτύπησέ το, αντιστρεψε το! Το Health Canada θέλει να δώσετε στο μωρό σας όλα τα τρόφιμα σε οποιοδήποτε συνδυασμό όπως εσείς κρίνετε κατάλληλο. Επίσης, λένε να εισαχθούν εκείνα τα σημαντικά αλλεργιογόνα νωρίς και συχνά επειδή φαίνεται ότι μειώνει την πιθανότητα το μωρό σας να αναπτύξει τροφική αλλεργία, ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών. (Για τα κύρια αλλεργιογόνα θα πρέπει να εισάγετε ένα κάθε φορά και να το απομακρύνετε κάθε λίγες ημέρες, ώστε εάν υπάρχει αντίδραση, ξέρετε ποια τροφή το προκάλεσε.)
Τι νομίζετε;
Προσωπικά, Νομίζω ότι μια πιο χαλαρή προσέγγιση στο φαγητό είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή. Είναι εύκολο να κάνεις ένα κακό και δεν χρειάζεται να τσακωθώ με πουρές. Υποθέτω ότι προσθέτει στις πνιγηρές μου ανησυχίες, αλλά νομίζω ότι μπορώ να το διαχειριστώ με μικρά κομμάτια φαγητού. Πιστεύετε ότι αυτές οι αλλαγές είναι καλές ή πιστεύετε ότι το παλαιότερο σύστημα ήταν εκεί που ήταν;
Δείτε επίσης:Τροφικές αλλεργίες και η σημασία της πρώιμης εισαγωγής 
-
Δεν υπάρχει ποτέ καλή στιγμή για διάγνωση καρκίνου, αλλά μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν έχεις μικρά παιδιά στο σπίτι. Είναι μια διάγνωση που αλλάζει τη ζωή σε μια εποχή που τα πράγματα είναι ήδη ανεμοστρόβιλος και οι γονείς με καρκίνο χρειάζο -
Στην επιφάνεια, φαίνεται ότι η επιλογή ενός μωρού φωτός νύχτας δεν πρέπει να είναι τόσο δύσκολο. Αλλά με τόσες πολλές επιλογές, μπορεί να αποδειχθεί πιο τρομακτικό έργο από ό, τι νομίζατε. Φώτα, θόρυβοι, χρώματα — υπάρχουν ένα εκατομμύριο συνοδευτικά -
Στοιχηματίζω ότι ένα από τα πρώτα πράγματα που έριξες ένα καράβι με χρήματα όταν ήσουν έγκυος ήταν ένα κάθισμα αυτοκινήτου. Ακόμα κι αν ζείτε στο Μανχάταν και δεν έχετε αυτοκίνητο, το νοσοκομείο δεν θα βγάλει το μωρό σας μέχρι να το δει να δένεται σε
