Δυσκολίες θηλασμού & η εύρεση της Ελισάβετ
«Χρειάζομαι βοήθεια», έβγαλα απροσδόκητα.
«Δεν ξέρω τι κάνω λάθος αλλά δεν μπορώ να συνεχίσω για πολύ ακόμα…». Δείξα στους μαστούς μου. Πρέπει να φαινόμουν φρικτά, απεστειλωμένα μαλλιά, ρούχα που δεν ταιριάζαν πάνω στο πρόσφατα έγκυο σώμα μου, σάκους μέγεθος βαλίτσας κάτω από τα κουρασμένα μάτια μου. Κράτηγα στενά το νεογέννητό μου κορίτσι, η μαύρη της κομή περπατούσε από κάτω από ένα χειμερινό καπέλο. Ο σύζυγός μου στέκεται πίσω, θέλοντας να είναι όσο το δυνατόν πιο υποστηρικτικός αλλά φοβούμενος να παρέμβει στον γυναικείο κόσμο.
Η μαυρομαλλιά, μαλακόβλεπη γυναίκα που στέκονταν μπροστά μου στην κουζίνα του σκοτεινού ορόφου χαμογέλησε.
Ήταν ήδη έτοιμη να φύγει, βάζοντας το παλτό της και τελειώνοντας τον καφέ της. Ήμουν αργιά αλλά ευτυχώς όχι πολύ αργιά. Με הובילה στο καναπέ και κάθισαμε μαζί. Τραβώντας πάνω το πουκάμισό μου, έτοιμη να βάλω το μικρό στόμα της κόρης μου στο στήθος μου, είδα με προανάκριση τον πόνο που γνώριζα ότι έρχεται. Ένα μαλακό χέρι στον ώμο μου με σταμάτησε και zeigte να περιμένω. «Πιο πίσω, κάθισε ευθεία, μην βιάζεσαι», ψίθυρισε. Δεν było βίαιη, δεν было κρίση, δεν ήταν αυταρχική. Πέρασα μια βαθιά ανάσα και πέρασα.
Δυσκολίες στα πρώτα ημερολογιακά.
Όλα ξεκίνησαν όταν νόμιζα ότι θα βρήκα τον θηλασμό ευκολότερο τη δεύτερη φορά. Το πρώτο μου μωρό ήταν ήδη νηπίο σε αυτό το στάδιο και οι μνήμες του θηλασμού της είχαν χαθεί σε μια θολούρα αϋπνίας και αγκαλιές και πόνος και φόβος και αγάπη που είναι το χάος της νωρίς μητρότητας. Γνώριζα ότι ήταν δύσκολο και θυόμουν την επίσκεψη των μαμών και την θήκη μαστού που είχε προστατεύσει το στήθος μου από το χειρότερο της βαρυρρόπης θηλαστικής της. Αλλά το πετύχαμε τελικά και υποθέσαμε ότι αυτή τη φορά θα το βρούσα πολύ ευκολότερο.
Αλλά πάλι στο σπίτι, μετά τη γέννα, ήρθε ο πόνος.
Δυστυχώς, η βοήθεια δεν ήρθε – ήταν το δεύτερο μου παιδί, πήγαινε καλά, οι επισκέψεις στο σπίτι ήταν λίγες και σπάνιες και τελείωσαν γρήγορα… έπρεπε να το βρω μόνη μου.
Έκαθισα ογκωδώς στο καναπέ στο μουνοχονδρικό μας σαλόνι και στρίβωνα τους δακτύλους μου, μετρώντας τα δευτερόλεπτα, τα λεπτά, κάθε φορά που το μικρό πεινασμένο στόμα της κρεμόταν στον μαστό μου. Αναπνοή, τόνωση, περιμένοντας την αίσθηση βελόνων που ραφίζονται ξανά και ξανά στο δέρμα μου να ξεφύγει. Καθόταν εκεί, σκέφτομαι συνεχώς για μπιμπέρια και φόρμουλα. Αλλά θηλάσα το μεγαλύτερο μου κορίτσι για 4 μήνες, δεν μπορούσα να κάνω λιγότερο για αυτό.
Δυσκολευθήκαμε μπροστά.
Δοκίμασα τα πάντα. Διαφορετικές θέσεις, βγάζοντας την από το στήθος, βάζοντας την ξανά. Προσπαθώντας να ανοίξει το στόμα της πιο μεγάλο. Διαφορετικές κρέμες. Ένα ποτήρι κρασί. Πήρα μαστίτιδα. Η μάμα ήρθε, μια ή δύο μέρες πριν τα Χριστούγεννα. «Πρέπει να πάτε στον γιατρό όσο πιο γρήγορα γίνεται πριν κλείσουν για τις γιορτές», μου είπε, κοιτώντας το ερυθρισμένο, φουσκωμένο στήθος μου. Σκέφτηκα να ζητήσω περισσότερη βοήθεια, όχι μόνο για τη μαστίτιδα, αλλά δεν το έκανα. Φαινόταν βιασύνη να φύγει, πιθανώς είχε περισσότερες κλήσεις πριν το τέλος της εργάσιμης ημέρας. Ήμασταν ξανά μόνοι.
Οι μαστοί μου αίμαζαν τώρα.
Ξαναβγήκε η θήκη μαστού. Προσπαθούσα να αντλώ μεταξύ των γευμάτων. Πήρνε 45 λεπτά, μια ώρα να βγάλω αρκετά για ένα μικρό γεύμα, το νηπίο μου τραβούσε το πόδι μου για προσοχή. Νιώθαγα σαν τα πάντα ξεκινούσαν να πέφτουν γύρω μου. Ήθελα να συνεχίσω αλλά κάθε ώρα, κάθε γεύμα ήταν μάχη.
Γνώριζα ότι έπρεπε να βρω βοήθεια ή θα παραιτούμουν.
Έτσι, μια ψυχρά χειμερινή μέρα, ο σύζυγός μου και εγώ οδηγήσαμε στην άλλη πλευρά της πόλης για να προσπαθήσουμε να πάρουμε αυτή την υποστήριξη, τόσο απελπισμένα απαραίτητη. Και εδώ βρήκαμε την Ελισάβετ – μια γυναίκα που είχε φήμη για βοήθεια γυναικών σαν εμένα. Δεν γνώριζα τι να περιμένω αλλά σε αυτό το σημείο, θα πάρω οποιονδήποτε. Γνώριζα ότι ήμουν στο τέλος της ουράς. Αν αυτό δεν δούλευε, ήμουν τελειωμένη.
Στρίβοντας μια γωνία.
Η Ελισάβετ δεν κάθισε μαζί μου για πολύ, πιθανώς όχι περισσότερο από μισή ώρα. Επειδή ήμασταν αργιοί στην άφιξη, δεν αμφιβάλλω ότι είχε άλλες συναντήσεις να πηγαίνει. Αλλά έμεινε μέχρι να ικανοποιηθεί ότι κατάλαβα τι μου έλεγε. «Όχι, βγάλε την από το στήθος, ξαναάρχισε», προειδοποίησε, βλέποντας τον πόνο στα κλεβμένα δόντια μου. Έβγαλα τον μικρό δάχτυλό μου στο στόμα της κόρης μου όπως μου δίδαξε, σπάζοντας την άρση που την κράζει στη σάρκα μου.
«Τώρα μην κλίνεις μπροστά, περίμενε το στόμα της να ανοίξει…». η Ελισάβετ ενθάρρυνε.
Αποδείχθηκε ότι ολόκληρο το χρόνο ήταν κάτι πολύ απλό: ο μαστός μου δεν μπαίνε αρκετά πίσω στο στόμα του μωρού μου. Όπου η μπροστινή καμάρα είναι τραχεία, η πίσω είναι λεία και εκεί πρέπει να φτάσει. Δείχνοντάς μου αυτή την απλή κίνηση, συμπεριλαμβανομένου πώς να κρατώ το δικό μου σώμα για να το πετύχω σωστά, άλλαξε τα πάντα για μένα ολοκληρωτικά. Ο πόνος δεν έφυγε αμέσως, οι μαστοί μου δεν θεραπεύτηκαν άμεσα. Αλλά τελικά, νιώθαγα ότι είχα στρίψει μια γωνία.
Όλο που χρειάστηκε ήταν μια συνεδρία και λίγη πρακτική καιmanaged να συνεχίσω να θηλάζω μέχρι να είμαι ετοιμη να σταματήσω.
Η Ελισάβετ, είμαι σίγουρος, βοήθησε πολλές άλλες γυναίκες και θα συνεχίσει να βοηθάει πολλές άλλες αλλά δεν μπορώ ποτέ να ξεχάσω πώς με βοήθησε.
Μια ευκαιρία να πω ευχαριστώ
Χρόνια αργότερα συνάντησα την Ελισάβετ ξανά. Μέχρι τότε είχα εκπαιδευτεί ως πρεγεννητική εκπαιδευτρία και και οι δύο ήμασταν στο ίδιο μάθημα – μαθαίνοντας γιατί κλαίνε τα μωρά. Ήμουν άλλο άτομο: φύγαν τα απεσταλμένα μαλλιά και ρούχα, το σώμα μου γύρισε στο φυσιολογικό μέσο μέγεθος, το δέρμα μου δεν κρατούσε πλέον τις σκιές αμέτρητων νυκτός χωρίς ύπνο. Δεν ήταν εκπληκτικό που δεν με αναγνώρισε. Περισσότερο εκπληκτικό ήταν ότι δεν την αναγνώρισα εγώ – στα μεσαίωνα χρόνια, η στάθμη της είχε μεγαλώσει στο νου μου. Μπροστά μου ήταν μια πολύ απλή γυναίκα, αρκετά φυσιολογική. Καθίσαμε σε κύκλο για το μάθημα.
Στο διάλειμμα πήγα να με παρουσιάσω.
«Δεν θα θυμάσαι με αλλά κάνατε κάτι καταπληκτικό λίγα χρόνια πριν», της είπα. «Αν δεν ήταν για εσένα, θα παραιτούσα τον θηλασμό της κόρης μου.» Χαμογέλησε. «Χαίρομαι», είπε, απλά.
Ξέρω ότι δεν με θύμησε καν όταν την πληρώθηκα για τη συνάντησή μας αλλά δεν είχε σημασία.
Η νωρίς μητρότης είναι δύσκολη, μια από τις πιο δύσκολες και ευάλωτες περιόδους της ζωής μας.
Και ο θηλασμός είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για αυτή τη δύσκολη περίοδο. Συχνά μόλις και απομονωμένες, πάλευουμε. Μερικές φορές είμαστε τυχεροί και βρίσκουμε την σωστή υποστήριξη, μερικές φορές όχι. Σε εμένα συνέβη ότι ήμουν μια από τις τυχερές. Όταν το χρειαζόμουν περισσότερο, βρήκα το σωστό άτομο στην σωστή στιγμή για να με βοηθήσει. Φαίνεται απίστευτο ότι κάτι τόσο απλό όσο μια συνεδρία με έναν ειδικό μπορεί να κάνει tanta διαφορά αλλά αμφιβάλλω αν θα μπορούσα να συνεχίσω χωρίς την υποστήριξη της Ελισάβετ εκείνη τη μέρα.
Αν είστε εσείς, ελπίζω να βρείτε την δική σας Ελισάβετ.
-
Η επιλογή ενός χρονοδιαγράμματος επικοινωνίας παιδιών που δουλεύει για εσάς, τα παιδιά σας και τον πρώην σας είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα πάρετε ως μονόγονεας γονέας. Σίγουρα, μπορείτε να δοκιμάσετε την δημοφιλή επιλογή «εναλλασσ
-
Διαδωρημένα Παιδιά και Ευαισθησία: Κατανόηση της Φύσης τους Η ευαισθησία βρίσκεται συνήθως στην κορυφή των λιστών χαρακτηριστικών διαδωρημένων παιδιών. Συγκεκριμένα, οι γονείς μου ρωτούν συχνά: «Τι σημαίνει πραγματικά η ευαισθησία; Το διαδωρημένο μου
-
Από την υγεία στην βολικότητα, την άνεση στο κόστος, ο μεγάλος διάλογος για τα πεπερόνες χτυπάει δεκαετίες. Διαβάστε για να βρείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα για κάθε ένα, και πάρτε την απόφασή σας με βάση αυτό που δουλεύει καλύτερα για εσ





