• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Κατάλληλοι χώροι ύπνου για το μωρό: Οδηγός ασφαλείας

Αρχικά σκεφτήκαμε να αφιερώσουμε χρόνο στις διάφορες επιλογές χώρου ύπνου· από το βρεφικό κρεβάτι (crib) έως μπέζες, κουνίες, cosleepers, παγκάδες, καρέκλες αυτοκινήτου και 서랍. Ωστόσο, οι περισσότεροι γονείς φαίνεται να διαχειρίζονται αυτό το κομμάτι καλά και ήδη έχουν αποφασίσει. Δεδομένου ότι υπάρχουν βιβλία όπως το Baby Bargains και το Best Baby Products του Consumer Reports, αποφασίσαμε να εστιάσουμε στις πρακτικές соображения και συμβουλές ασφαλείας για την επιλογή του χώρου ύπνου.

Παράγοντες ασφαλείας για το βρεφικό κρεβάτι (Crib)

Είτε στήσετε το κρεβάτι αμέσως μετά το θετικό τεστ εγκυμοσύνης είτε μήνες μετά, υπάρχουν γενικές αρχές ασφαλείας που πρέπει να ακολουθείτε. Μερικές μπορεί να μην φαίνονται σχετικές τους πρώτους μήνες, αλλά δεδομένου ότι το κρεβάτι είναι μεγάλη δαπάνη και θα χρησιμοποιηθεί για χρόνια (μαζί με το βάδισμα, καθίσταμα, στέκωμα, κατσαρίσμα), αξίζει να λάβετε υπόψη τρέχουσες και μελλοντικές απαιτήσεις ασφαλείας.

• Καλοπόδια κρεβάτιου. Η απόσταση μεταξύ τους δεν πρέπει να ξεπερνά τα 2-3/8 ίντσες (≈6 cm). Όλα τα νέα κρεβάτια πρέπει να τηρούν αυτό το πρότυπο, αλλά τα παλαιότερα μπορεί να μην το κάνουν.
• Στήριγμες και κοπές. Αποφύγετε στήριγμες ψηλότερες από 1/16 ίντσα (≈1.5 mm) και κοπές στην κεφαλάδα (ή άλλο σημείο) όπου θα μπορούσαν να κολλήσουν μέλη του σώματος του μωρού ή του νηπίου.
• Παιχνίδια κρεβάτιου. Μπορεί να φαίνονται αβλαβή, αλλά συνιστάται να κρατάτε όλα τα γέμιστα ζώα (και τα περισσότερα παιχνίδια) έξω από το κρεβάτι του νεογνού· μπορούν να αποτελέσουν μικρό αλλά πραγματικό κίνδυνο. Εξαίρεση είναι τα παιχνίδια που δεσμεύονται ασφαλώς στην πλευρά του κρεβάτιου. Αλλόγρια ή παιχνίδια με κινητά μέρη (στρόβιλους, ραταριά, μουσική) μπορεί να αρέσουν, αλλά το νεογεννές πιθανώς δεν θα ενδιαφερθεί για τουλάχιστον λίγες εβδομάδες.
• Κινούμενα (Mobiles). Ειδικά κρεμαστά παιχνίδια που διασκεδάζουν το μωρό· μπορούν να τοποθετηθούν στο κρεβάτι, τη οροφή ή το τοίχωμα. Μερικά έχουν φώτα ή μουσική. Είναι προαιρετικά. Αν τα χρησιμοποιείτε, βεβαιωθείτε ότι δεν κρεμάνε τόσο χαμηλά ώστε να μπερδεύουν το μωρό, ειδικά όταν αρχίζει να γυρίζεται ή να σηκώνεται στα χέρια και τα γόνατα. Συγκεκριμένα, όταν το μωρό φτάσει τους 5 μήνες ή μπορεί να καθίσει, το mobile πρέπει να βγει.
• Τοποθέτηση κρεβάτιου. Τοποθετήστε το κρεβάτι μακριά από παράθυρα και τουλάχιστον ένα βραχίονα μακριά από ντουλαπιάκια ή επιτραπέζιες. Ό,τι είναι στα χέρια του μωρού γίνεται «παιχνίδι». Περιορίστε τα διακοσμητικά στο τοίχωμα πάνω από το κρεβάτι σε τοιχρωματισμένα τοίχια και χαρτιά τοίχου. Πλαίσια φωτογραφιών και καθρέφτες πάνω από το κρεβάτι είναι συχνά ατύχημα που περιμένει να συμβεί. Ακόμα και χαρτιά όρια μέσα στην εμβέλεια του κρεβάτιου, αν και ασφαλή, δεν αντέχουν συχνά στα περιέργα δάχτυλα.
• Σκληρό ματράκ / προσαρμοσμένο προστρωματιστικό. Τα κρεβάτια και τα ματράκ δεν είναι πάντα τυποποιημένα· ελέγξτε διαστάσεις και ετικέτες για να πετύχετε ιδανική εφαρμογή. Οποιοσδήποτε κενός χώρος μεταξύ ματράκ και πλαισίου μπορεί να παγιδεύσει χέρι, πόδι ή κεφαλή του μωρού. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι τα προστρωματιστικά είναι αρκετά stretched ώστε να μην σαρώνουν εύκολα, δημιουργώντας σοβαρό κίνδυνο.
• Αντιόδοντα παράθυρα. Ορισμένα παράθυρα καλύπτονται από ειδικό πλαστικό για να αποτρέψουν τα βρέφη που βγαίνουν δόντια να τρουν τη βαφή ή το ξύλο.
• Προσαρμόσιμο ύψος ματράκ. Πολλά κρεβάτια έχουν προσαρμόσιμο ύψος για να κατεβάζετε το ματράκ καθώς το μωρό μεγαλώνει, δυσκολεύοντας την αναρρίχησή του. Θα θέλετε να το κρατήσετε ψηλά όσο το νεογεννές είναι ακίνητο και εσείς ανακατεστε, μειώνοντας την πίεση στη λάγνα σας. Όταν το μωρό μπορεί να καθίσει ή να σηκωθεί, πρέπει να κατεβάσετε το ματράκ ανάλογα.

Ανησυχίες για κρεβάτια με κατεβαστά παράθυρα (Drop-Side Cribs)

Τα τελευταία χρόνια, τα παράθυρα των κρεβατιών ήταν σχεδόν πάντα ρυθμιζόμενα (drop-side). Αν και η λειτουργία ήταν βολική, τώρα αποτελεί σημαντικό ανησυχία. Λόγω πολυ liczby traυματισμών, έγινε η μεγαλύτερη ανάκληση κρεβατιών στην ιστορία (2,1 εκατ. κρεβάτια!) το 2009. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός που θέτει τα εθελοντικά πρότυπα απαιτεί ότι από τώρα και στο εξής όλα τα full-size κρεβάτια να έχουν 4 αμετάβλητα παράθυρα. Δηλαδή, τα drop-side κρεβάτια μπορεί να εξαφανιστούν. Το μήνυμα για τους γονείς: Ελέγξτε πάντα τις τελευταίες πληροφορίες ασφαλείας στην ιστοσελίδα της Consumer Product Safety Commission.

Στρώματα, Προστατευτικά (Bumpers) και Κουβέρτες

Αν η χαρά σας για το νέο μωρό συνοδεύεται από την αγορά πολυτελούς στρώματος με bumper και πετσετόκουβέρτα, μην σας σταματήσουμε· και εμείς δεν αντέστηξαμε την πρώτη φορά. Για όσους προτιμούν minimalist προσέγγιση: όσο γλυκό κι αν είναι να ταιριάζουν λάμπα, χαρτί τοίχου, κουβέρτα και τηρίνα· δεν χρειάζεστε τίποτα από αυτά.

Λόγω ασφαλείας, κρατάτε μαλακά αντικείμενα ή χαλαρά στρώματα έξω από το κρεβάτι. Αυτό περιλαμβάνει μαξιλάρια, κουβέρτες και bumper pads. Τα bumper pads δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στα κρεβάτια. Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι προστατεύουν από τραυματισμούς, και υπάρχει κίνδυνος άπνοιας, πνίξεως ή παγίδευσης. Οι πετσέτες (receiving blankets) και/ή τα πιτζαμάκια που τυλίγετε το μωρό είναι αρκετά για ζέστη.