Καληνύχτα και όνειρα γλυκά
Θα είμαστε οι πρώτοι που θα παραδεχτούμε ότι το ανέβασμα της κοιλιάς δεν φαίνεται να συμφωνεί πάντα με όλα τα μωρά. Αν και δεν ισχύει για όλα τα μωρά, έχουμε ανακαλύψει ότι αρκετά είναι επιρρεπή στο να ξαφνιάσουν τον εαυτό τους ξύπνιο από τον ειρηνικό ύπνο. Αυτό συμβαίνει επειδή όλα τα μωρά είναι στην ιδιοτροπία των δικών τους αντανακλαστικών - τα οποία, εξ ορισμού, δεν μπορούν να ελέγξουν - και γεννιούνται με ένα ιδιαίτερα άβολο αντανακλαστικό (το αντανακλαστικό του ξαφνιάσματος ή Moro). Αυτό το αντανακλαστικό αναγκάζει τα βρέφη να τραντάζονται ξαφνικά, να χτυπούν τα χέρια και τα πόδια τους και ακόμη και να φωνάζουν σε απόκριση όταν ξαφνιάζονται—εξ ου και το όνομα. Και ναι, ακόμα κι όταν έχετε καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον χωρίς ξαφνιάσματα για το μωρό σας που κοιμάται, μπορεί απλώς να πάρει την κατάσταση στα χέρια του (και στα πόδια του), να ξαφνιάσει τον εαυτό του ξύπνιο και μετά να συνεχίσει να χτυπάει γύρω του σαν ζωύφιο κόλλησε στην πλάτη του μέχρι να έρθει κάποιος να τον σώσει. Ωστόσο, μην εγκαταλείπετε τον αδιάκοπο ύπνο ακόμα, γιατί υπάρχει κάτι γρήγορο και εύκολο που μπορείτε να κάνετε:μια εύχρηστη μικρή τεχνική που ονομάζουμε "μπουρρίτο περιτύλιγμα".
The Burrito Wrap
Με άλλα λόγια, σας προτείνουμε να τυλίξετε το μωρό σας τόσο άνετο όσο ένα ζωύφιο σε μια βρεφική κουβέρτα πριν το βάλετε για ύπνο. Κάτω τα χέρια, οι πιο ταλαντούχοι άνθρωποι που έχουμε δει ποτέ σε αυτήν την τεχνική εξοικονόμησης ύπνου είναι οι νοσοκόμες στο νηπιαγωγείο νεογνών. Αυτοί οι ειδικοί στο δέσιμο μωρών παίρνουν άβολα ελεύθερα και εκτεθειμένα νεογέννητα και σχεδόν αβίαστα τα βάζουν σε έναν ευτυχισμένο ύπνο εν ριπή οφθαλμού. Εάν έχετε την ευκαιρία, συνιστούμε ανεπιφύλακτα να παρακολουθήσετε αυτούς τους επαγγελματίες σε δράση. Για όσους από εσάς είστε ήδη σπίτι και είτε χάσατε την επίδειξη στο νοσοκομείο είτε θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μάθημα ανανέωσης, σας παρουσιάσαμε τις λεπτομέρειες όσο καλύτερα μπορούμε χωρίς να είστε εκεί για να το επιδείξετε προσωπικά.
- Απλώστε μια λεπτή παιδική κουβέρτα σαν διαμάντι μπροστά σας.
- Διπλώστε την επάνω γωνία της κουβέρτας λίγο προς τα κάτω, έτσι ώστε η διπλωμένη γωνία να φτάσει σχεδόν στη μέση της κουβέρτας.
- Τοποθετήστε το μωρό σας στην πλάτη του, στο κέντρο της κουβέρτας με τα χέρια του στα πλάγια και το κεφάλι του ακριβώς πάνω από τη διπλωμένη άκρη και τους ώμους του ακριβώς από κάτω.
- Πάρτε μια από τις πλαϊνές γωνίες της κουβέρτας και διπλώστε την στον ώμο του μωρού σας και στο σώμα του, φροντίζοντας να κουμπώσετε τη γωνία από κάτω του στην αντίθετη πλευρά.
- Στη συνέχεια, πάρτε την κάτω γωνία της κουβέρτας (κάτω από τα πόδια του μωρού σας) και διπλώστε την πάνω από το μωρό σας. Εάν η κουβέρτα είναι αρκετά μεγάλη ώστε η κάτω γωνία να φτάνει μέχρι (ή πάνω) από το πρόσωπο του μωρού σας, μπορείτε απλά να την διπλώσετε προς τα κάτω μέχρι να μην καλύπτεται πλέον το πρόσωπό του ή να την φέρετε στον έναν ή τον άλλο ώμο και να την βάλετε κάτω από αυτό.
- Τέλος, πάρτε τη μοναδική γωνία που απομένει και τραβήξτε την πάνω από τον άλλο ώμο του μωρού σας και σε όλο το σώμα του. Και πάλι, τοποθετήστε αυτή τη γωνία σφιχτά κάτω από την απέναντι πλευρά του μωρού σας.
Μόλις έχετε τη γενική ιδέα, θυμηθείτε ότι οι παραλλαγές είναι απολύτως αποδεκτές. Μη διστάσετε να παίξετε με αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και το μωρό σας. Αν και οι ακριβείς λεπτομέρειες και η σειρά με την οποία τα κάνετε μπορεί τελικά να μην έχουν μεγάλη σημασία, θα επισημάνουμε ότι υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο προτείνουμε το δίπλωμα το κάτω μέρος της κουβέρτας προς τα πάνω πριν από αναποδογυρίζοντας την τελευταία γωνία (δηλαδή, το βήμα 5 πάντα πριν από το βήμα 6) και πάντα κουμπώνοντας τις γωνίες κάτω από το μωρό σας:Αυτό βοηθάει στο να μην αναιρέσετε το έργο σας με την ίδια ευκολία.
Ομαδοποίηση hands-free
Ορισμένοι από τους αξιότιμους συναδέλφους μας ως γονείς προτείνουν να κάνετε ό,τι χρειάζεται (σε σχέση με το δέσιμο, δηλαδή) για να διασφαλίσετε ότι τα χέρια και τα πόδια του μωρού σας παραμένουν καλά στερεωμένα στην κουβέρτα. Άλλοι εξίσου πειστικοί και αξιοσέβαστοι ειδικοί συνιστούν ποτέ περιορίζοντας τα χέρια του μωρού σας—συγκεντρώνοντας την προσοχή σας μόνο στα πόδια του μωρού σας ενώ αφήνετε τα χέρια του ελεύθερα. Προσωπικά προσπαθήσαμε να συνδυάσουμε και τους δύο τρόπους με καλά αποτελέσματα. Αν διαπιστώσετε ότι το μωρό σας φαίνεται δυσαρεστημένο με τα χέρια του «καρφωμένα» στα πλάγια αντί να είναι πάνω δίπλα στο κεφάλι του, τότε απλώς προχωρήστε και τυλίξτε το μπουρίτο χωρίς να βάλετε τα χέρια του μέσα. Ωστόσο, ένα πράγμα στο οποίο συμφωνούν οι περισσότεροι ειδικοί στην υγεία των παιδιών είναι ότι οι γοφοί ενός μωρού δεν πρέπει να δένονται πολύ σφιχτά. Αντίθετα, θα πρέπει να τους επιτραπεί να χαλαρώσουν στις φυσικές στάσεις των βατραχοπόδιων τους για να επιτραπεί η σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη των αρθρώσεων.
Previous:Μπορεί να προληφθεί το SIDS;
Next:Βοηθήστε το μωρό σας να κοιμάται με ασφάλεια, ώστε να μπορείτε να κοιμηθείτε ήσυχα
-
Υποστηρίζετε το παιδί σας για πάνω από μια δεκαετία και ο γιος ή η κόρη σας πλησιάζουν γρήγορα τα εφηβικά τους χρόνια. Τι μπορείτε να περιμένετε τον τελευταίο χρόνο πριν από την εφηβεία και πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να το ξεπεράσει; Εά -
Η φροντίδα μπορεί να είναι μοναχική επιχείρηση. Μπορεί να κουνάτε με το χέρι σας άλλες νταντάδες στο πάρκο, αλλά η προσοχή σας είναι στα παιδιά που παρακολουθείτε και δεν έχετε χρόνο για συζητήσεις σε βάθος. Φροντίζετε έναν ηλικιωμένο που είναι περιο -
Σκεφτείτε να μοιραστείτε έναν φροντιστή; Φροντίστε να κάνετε την εργασία σας:Τα μερίδια νταντών και οι ρυθμίσεις κοινής φροντίδας ενδέχεται να υπόκεινται σε διάφορες απαιτήσεις αδειοδότησης ή να απαγορεύονται σε ορισμένες πολιτείες και δικαιοδοσίες.
