• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Καλύψετε Μπέμπι για να Κοιμηθεί

Είναι σημαντικό να έχετε την ασφάλεια στο μυαλό σας όταν καλύπτετε ένα μωρό για ύπνο. Δεν είναι ασφαλές να βάλετε ένα μωρό να κοιμηθεί κάτω από παχύ ή χαλαρά κουβέρτα, αλλά εξακολουθεί να χρειάζεται να κρατηθεί ζεστό και νιώθοντας ασφαλές τη νύχτα. Καλύψτε το μωρό σας χρησιμοποιώντας ασφαλείς μεθόδους που θα το κρατήσουν άνετο και προστατευμένο.

Οδηγίες

1. Σκεφτείτε να πεδιλώσετε ένα νεογνό σε μια πετσέτα λήψης. Το πεδίλωμα μπορεί να ηρεμίσει ένα μωρό και να βοηθήσει να κοιμηθεί καλύτερα. Ανοίξτε μια πετσέτα λήψης, διπλώστε μια γωνία λίγο, και τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη του με το κεφάλι του πάνω από τη διπλωμένη γωνία. Τυλίξτε την αριστερή γωνία της πετσέτας γύρω από το μωρό, πηγαίνοντας κάτω από το δεξιό χέρι, και τυλίξτε την πίσω από την πλάτη του. Φέρτε την κάτω γωνία μέχρι το στήθος του μωρού, και μετά τυλίξτε τη δεξιά γωνία γύρω από το μωρό. Το λαιμό και το κεφάλι πρέπει να είναι εκτεθειμένα όταν τελειώσετε, σύμφωνα με το The Nemours Foundation.

2. Καλύψτε ένα μεγαλύτερο μωρό με μια ελαφριά κουβέρτα αν χρειάζεται. Για να το κάνετε αυτό ασφαλώς, τοποθετήστε το μωρό με τα πόδια του στο κάτω μέρος της καμπούρας, και τυλίξτε την κουβέρτα κάτω από το ματράκ στις δύο πλευρές και στο κάτω μέρος. Η κουβέρτα δεν πρέπει να φτάνει ψηλότερο από το στήθος του μωρού, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).

3. Δοκιμάστε έναν σάκκο ύπνου για νήπια. Ένας σάκκος ύπνου ζιπάρεται και έχει ένα ευρύχωρο, σαν κουβέρτα κάτω μέρος αλλά ταιριάζει σαν πιτζάμα στο πάνω μέρος.