• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να εκπαιδεύσει ένα μωρό να κοιμηθεί μόνο του

Όταν έχετε ένα νέο μωρό δεν θέλετε να τον /της έξω από τα μάτια σας αφήσει . Αυτό ισχύει ακόμα και τη νύχτα , όταν ήρθε η ώρα για ύπνο , έτσι ώστε να αφήσει κοιμούνται τον ύπνο του μωρού μαζί σας . Λίγους μήνες περνούν και όταν προσπαθείτε να πάρετε το μωρό σας να κοιμηθεί μόνο του να κλάψω και να κλάψω . Η κακή συνήθεια του κοινού ύπνου έχει ριζωμένη σε παιδί σας και δεν θέλουν να κοιμούνται μόνα τους . Μετά από μερικές απλές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να διδάξουν το μωρό τους να κοιμούνται μόνα τους .
, Τι χρειάζεστε
ένα δωμάτιο για το μωρό χωρίζουν από τους γονείς
Κούνια
μωρό παρακολουθεί
Η Κουβέρτα ή ένα λούτρινο ζωάκι
Μουσική ή λευκό θόρυβο
Η Οδηγίες
1

Πάρτε το παιδί σας που χρησιμοποιείται στο δωμάτιό τους . Περάστε χρόνο εκεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ το μωρό είναι ξύπνιος . Διαβάστε για το μωρό και να παίξει μαζί του στο δωμάτιο . Κάντε πράγματα που κάνουν το μωρό να αισθάνονται ευτυχείς . Αυτό θα επιτρέψει στο μωρό να συνδέσει αυτό το δωμάτιο με την ευτυχία και την ασφάλεια . Με αυτόν τον τρόπο θα είναι πιο εύκολο για το παιδί να περάσει από το δωμάτιό σας με τη δική της αίθουσα .
Η 2

Πάρτε το μωρό που χρησιμοποιείται στο παχνί . Ακριβώς όπως θέλετε το παιδί να συνηθίσει στο δωμάτιό του , τον θέλετε ή της για να συνηθίσουν στο παχνί , καθώς και. Τοποθετήστε το μωρό στην κούνια κατά τη διάρκεια της ημέρας για μικρά χρονικά διαστήματα . Περιβάλλουν το μωρό με την αγαπημένη του ή της τα παιχνίδια , ταριχευμένα ζώα και κουβέρτα . Παίξτε κάποια απαλή μουσική νανουρίσματος όπως παίζει το μωρό . Αφήστε το μωρό να συνειδητοποιήσει ότι η κούνια δεν είναι τίποτα να φοβάται από . Πάντα να κρατήσει ένα μάτι για το μωρό, ενώ αυτός ή αυτή παίζει στην κούνια .

Η 3

Όταν έρθει η ώρα για το μωρό να πάει για ύπνο , τοποθετήστε το άτομό του σε ένα ζευγάρι από τους δική πιτζάμες που έχετε στην κατοχή πρόσφατα κοντά στο σώμα σας ή να έχει κοιμηθεί με . Μυρωδιά σας σχετικά με το στοιχείο θα παρηγορήσει το μωρό μέσα στη νύχτα .
Η 4

Αφήστε μια οθόνη μωρό στο δωμάτιο και γρήγορα να ελέγξετε για το μωρό κάθε φορά που κλαίει . Αυτό θα βοηθήσει το μωρό να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι πολύ μακριά . Αν είναι ανάγκη , να λάβει το μωρό από την κούνια και κουνήστε το να κοιμηθεί . Το μωρό πρέπει να γνωρίζουν ότι εάν χρειάζεστε , θα είστε εκεί . Καθώς οι νύχτες συνεχίσω , το χρονικό διάστημα μεταξύ των κραυγές κατά πάσα πιθανότητα θα πάρει όλο και περισσότερο.
Η 5

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει το μωρό όσο πιο άνετη μπορεί να είναι . Κρατήστε το δωμάτιο σκοτεινό και ήσυχο και σε μέτρια θερμοκρασία . Παίξτε κάποια απαλή μουσική για να τους αποκοιμίζονται . Μπορούν επίσης να ανταποκρίνονται καλά στο λευκό θόρυβο που είναι ένα επαναλαμβανόμενο ήχο σαν μια τρέχοντας βρύση ή το βουητό του ανεμιστήρα .
Η
Η