Πώς να βοηθήσετε το μωρό ύπνου Όταν το αντανακλαστικό αιφνιδιασμού πηγαίνει μακριά
Μόλις το μωρό σας χάνει ξάφνιασμα του ή αντανακλαστικό της , θα διαπιστώσετε ότι το μωρό σας δεν χρειάζεται να φασκιωμένοι πριν τον ύπνο . Ωστόσο , εάν το μωρό σας εξακολουθεί να έχει προβλήματα στον ύπνο για παρατεταμένες χρονικές περιόδους σε όλη τη νύχτα , υπάρχουν μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα θελήσετε να εξετάσει το ενδεχόμενο να βοηθήσει λίγο ένα σας - και τον εαυτό σας - να πάρει περισσότερο ύπνο . Η Μέθοδος Ferber και η μέθοδος Pantley είναι δύο επιλογές για να βοηθήσει το μωρό σας να κοιμούνται ήσυχοι όλη τη νύχτα .
, Τι χρειάζεστε
Κούνια /συν - κρεβάτι /κούνια
Λευκός θόρυβος
Η μωρό παρακολουθεί
Η Οδηγίες
τη μέθοδο Ferber
1 Μάρκα Ωρα μέρος του το βράδυ τελετουργικό πριν από το κρεβάτι σας .
Δημιουργία συνεπείς ρουτίνες ώρα για ύπνο με το μωρό σας . Για παράδειγμα , πριν τον ύπνο , να διαβάσετε ένα βιβλίο , να δώσετε στο μωρό σας ένα λουτρό , φόρεσα τις πιτζάμες της και την τροφοδοτούν . Κάνετε αυτό με συνέπεια να χτίσουν θετικές συσχετίσεις με τον ύπνο για το παιδί σας .
Η 2
Με τα φώτα έξω , βάλτε το μωρό σας στην κούνια του, ενώ ο ίδιος εξακολουθεί να είναι ξύπνιος . Πούμε καληνύχτα σε μια ήσυχη φωνή και να αφήσει το δωμάτιο .
Η 3
Πηγαίνετε πίσω στο δωμάτιο μετά από 3 λεπτά , αν το μωρό σας εξακολουθεί να κλαίει . Μείνετε μόνο για ένα λεπτό , και σε μια ήσυχη φωνή καθησυχάσει το μωρό σας ότι όλα είναι εντάξει . Μην πάρετε το μωρό σας επάνω . Αφήστε το δωμάτιο .
Η 4
Επιστροφή στο μωρό σας αν κλαίει μετά από 5 λεπτά . Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μένοντας έξω από το δωμάτιο για προοδευτικά μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα μέχρι να πέσει το μωρό σας κοιμάται .
Η μέθοδος Pantley
5
Δημιουργία συνεπείς ρουτίνες ώρα για ύπνο με το μωρό σας . Πριν από τον ύπνο , να διαβάσετε ένα βιβλίο , να δώσετε στο μωρό σας ένα λουτρό , φόρεσα τις πιτζάμες του , και τον ταΐζεις . Κάνετε αυτό με συνέπεια να χτίσουν θετικές συσχετίσεις με τον ύπνο για το παιδί σας .
Η 6
Νοσηλεύτρια , ζωοτροφές , ροκ ή να τεθεί μια πιπίλα στο στόμα του μωρού σας , ώστε να καταστεί υπνηλία της . Πριν αποκοιμιέται , όμως , να την φέρει στην κούνια της και αφαιρέστε το στήθος , μπουκάλι ή πιπίλα .
Η 7
Αφήστε το μωρό σας να πιπιλίζουν για λίγα λεπτά, αν ξυπνά , αλλά αφαιρέστε ό, τι σημαίνει ότι είστε χρησιμοποιείτε για να τον πάρει για να κοιμηθεί αμέσως πριν αποκοιμιέται μόνος του . Με άλλα λόγια , θέλετε το μωρό σας νυσταγμένος , αλλά όχι εντελώς κοιμάται όταν αφαιρείτε το στήθος , μπουκάλι ή πιπίλα .
Η 8
Τοποθετήστε ένα δάχτυλο στο πηγούνι του μωρού σας και κλείστε απαλά το στόμα της, αν αυτή ρίζες όταν θα πάρει το ερέθισμα πιπίλισμα . Εάν το μωρό σας αρχίζει να φασαρία , να θέσει το μπουκάλι , μαστού ή πιπίλα πίσω στο στόμα της μέχρι νύστας .
Η 9
Επαναλάβετε τα βήματα αφαίρεσης μέχρι να πέσει το μωρό σας κοιμάται στο δικό του .
Η
-
Χρήσιμες συμβουλές Αποτελεσματικές στρατηγικές συμπεριφοράς για παιδιά με ΔΕΠΥ Αυτές οι στρατηγικές έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε και να διαχειριστείτε καλύτερα τις πιο δύσκολες συμπεριφορές που παρουσιάζουν τα παιδιά και ο -
Αν φροντίζετε για μπέιμπι ενώ τελειώνετε το γυμνάσιο ή εργάζεστε για το πτυχίο σας, δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να συμπεριλάβετε τις συναυλίες φύλαξης παιδιών στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να κερδίσετ -
Το να είσαι γονιός είναι δύσκολο, αλλά το να είσαι παιδί είναι ακόμα πιο δύσκολο. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν πώς να είναι και να μεγαλώνουν και να περιηγούνται στον κόσμο, και το κάνουν μέσω δοκιμής και λάθους. Τα παιδιά κάνουν λάθη και ενεργούν. Αλλ
