Πώς να κάνει ένα μωρό να αποκοιμηθεί γρήγορα

Η φροντίδα ενός μωρού παίρνει πολλή υπομονή και σκληρή δουλειά . Εκτός από τη διατροφή και την αλλαγή της πάνας της συχνά , οι γονείς πρέπει επίσης να δώσουν τα μωρά τους για να κοιμηθούν . Ενώ μερικά μωρά να κοιμηθείτε εύκολα , άλλοι είναι πιο γκρινιάρης και μπορεί να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας . Ξυπνάτε σε ένα μωρό που κλαίει μπορεί να είναι δυσάρεστες , αλλά οι γονείς μπορούν να λάβουν τα κατάλληλα μέτρα για να βοηθήσει το μωρό τους ξανακοιμηθούν .
Οδηγίες
1

Βάλτε το μωρό σας για ύπνο την ίδια στιγμή κάθε βράδυ . Σύμφωνα με το Κέντρο Βρεφών , τα μωρά κοιμηθείτε ευκολότερα αν καθιερώσετε μια ρουτίνα . Για παράδειγμα , πριν βάλετε το μωρό σας στην κούνια της , να της δώσει ένα μπάνιο ή να τραγουδήσει της ένα χαλαρωτικό νανούρισμα . Αν το κάνετε αυτό κάθε βράδυ , το μωρό σας θα ξέρετε ότι είναι ώρα για ύπνο .
Η 2

Βάλτε το μωρό σας να κοιμηθεί όταν είναι νυσταγμένος , αλλά ξύπνια , συνιστά την Κλινική Μάγιο . Με τον τρόπο αυτό , θα μάθει ότι ένα κρεβάτι συνδέεται με παίρνει ο ύπνος .

Η 3

Ρυθμίστε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο του μωρού σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι άνετη . Για παράδειγμα , εάν το μωρό σας αισθάνεται ιδρωμένος όταν ξυπνάει , γυρίστε τη θερμοκρασία κάτω και αφαιρέστε μερικά στρώματα . Αποφύγετε την κάλυψη του μωρού σας με βαριά κουβέρτες . Baby Center συνιστά να βάζετε το παιδί σας σε ένα φοριέται κουβέρτα , ένα που έχει κλείσει κατά μήκος του κάτω και αμάνικα .
Η 4

Αφήστε το μωρό σας να έχουν το χρόνο να ηρεμήσει τον εαυτό της . Σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο , πολλά μωρά φασαρία πριν να βρουν μια άνετη θέση για να κοιμηθεί στο . Αν όμως δεν ηρεμήσει , της τρίψτε απαλά πίσω και να της μιλήσω σε ένα μαλακό , κατευναστική φωνή .
Η 5

Δώστε το μωρό σας μια πιπίλα αν δεν σταματήσει να κλαίει . Η πιπίλα μπορεί να της απαλύνει και να την βοηθήσει να κοιμηθείτε . Ένα άλλο όφελος από τη χρήση πιπίλα είναι ότι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του SIDS . Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μια πιπίλα μπορεί να πέσουν έξω από το στόμα του μωρού σας κατά τη διάρκεια της νύχτας και να την αναγκάσει να κλαίει .
Η
Η

Previous:

Next:

  • Τι είναι η ολονύκτια φύλαξη παιδιών;
    Ως μπέιμπι σίτερ, λαμβάνετε διαφορετικά αιτήματα εργασίας. Ίσως χρειαστεί να ετοιμάσετε σνακ ή να πάρετε τα παιδιά μετά το σχολείο. Μπορεί να χρειαστεί να εργαστείτε νωρίτερα από το συνηθισμένο την προγραμματισμένη βραδιά ραντεβού των γονέων. Και ένα
  • 6 DIY δώρα για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου που μπορούν να κάνουν τα παιδιά
    Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για να πείτε στα αγαπημένα σας πρόσωπα πόσο τους νοιάζεστε και ποιος καλύτερος τρόπος να το κάνετε αυτό από το να αφήσετε τα παιδιά να ασχοληθούν με τις νέες χειροτεχνίες! Μπορούν να κάνουν συγκ
  • Ειδικές ανάγκες:Καθορισμός και κατανόηση των 4 τύπων
    Οι ειδικές ανάγκες μπορεί να σημαίνουν πολλά πράγματα — από την ευημερία με μια κατάσταση που προκαλεί μια μεμονωμένη πτυχή της καθημερινής ζωής έως την αντιμετώπιση κάτι που σας αναγκάζει να μάθετε ένα νέο φυσιολογικό. Ο όρος ειδικές ανάγκες χρησιμο