• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Ηρεμήσετε Κλαίον Μωρό με την Θεραπεία Αγκαλιάς

Απειρές ώρες κλάματος και νύχτες χωρίς ύπνο βαρύνουν τους γονείς νεογνών μωρών με τρόπο που τίποτα άλλο στον κόσμο δεν μπορεί. Τα τυφλοντίατα κλάματα από ένα κοliko μωρό είναι αρκετά για να ωθήσουν ακόμα τον πιο υπομονετικό γονέα στα όρια της παραφροσύνης. Ο Δρ. Χάρβι Καρπ αναπτύξε τη «Θεραπεία Αγκαλιάς» για να βοηθήσει τους γονείς να ηρεμίσουν κλαϊά μωρά γρήγορα και αποτελεσματικά. Η «Θεραπεία Αγκαλιάς» αποτελείται από «5 Σ»: σφίξιμο, κρατάει το μωρό στην πλευρά ή στο στομάχι, λέει «σσσ», κουνάει και σούει.

Απαιτούμενα

• Κουβέρτα σφιξίματος
• Μηχανή λευκού θορύβου (προαιρετικό)
• Σούσα (προαιρετικό)

Οδηγίες

1. Σφίξτε το μωρό σας με μια λεπτή κουβέρτα σφιξίματος. Ξεκινήστε βάζοντας την κουβέρτα στο κρεβάτι με τις κορφές της κουβέρτας κοιτάζοντας πάνω, κάτω, αριστερά και δεξιά, σαν διαμάντι. Κατασκευάστε την επάνω κορφή περίπου στη μέση προς τα κάτω και τοποθετήστε το μωρό σας στην κουβέρτα με τους ώμους του ευθυγραμμισμένους με την κατασκευή που μόλις δημιούργησετε. Κρατήστε το δεξιό χέρι του μωρού δίπλα στο σώμα του και κατασκευάστε τη δεξιά πλευρά της κουβέρτας σφιχτά πάνω στο μωρό, τσέκαρώντας την κάτω από το αριστερό χέρι και μετά κάτω από το σώμα του μωρού. Απλώς κρατήστε απαλά το αριστερό χέρι του μωρού στο σώμα του ενώ κατασκευάζετε το κάτω μέρος της κουβέρτας προς τα πάνω και το τσέκαρετε κάτω από τον αριστερό ώμο του. Τυλίξτε την υπόλοιπη πλευρά ανάμεσα στο μπροστινό μέρος του μωρού και τσέκαρετέ την κάτω από το σώμα του. Μόλις σφιχτεί, θα πρέπει να μπορεί να ακουμπίσει τα πόδια του, αλλά το σφίξιμο πρέπει να είναι αρκετά στενό ώστε να μην μπορεί να βγει από αυτό.

2. Κρατήστε το σφιχτισμένο μωρό σας στην πλευρά ή στο στομάχι. Αυτές οι θέσεις δεν συνιστώνται για κοιμώμενο μωρό, αλλά μπορούν να ηρεμήσουν ένα διαθραστικό μωρό στα χέρια σας. Αν το μωρό σας κοιμηθεί, θυμηθείτε να το κλίνετε στην πλάτη του για να μειώσετε τον κίνδυνο SIDS.

3. Πείτε «σσσ» κοντά στο αυτί του μωρού σας, ταιριάζοντας την έντασή του. Τα μωρά δεν είναι συνηθισμένα σε ήσυχα περιβάλλοντα. Μέσα στη μήτρα, κάθε λεπτό ήταν γεμάτο με τον ήχο της ροής του αίματος, της πέψης του φαγητού και των ηχημένων ήχων του περιβάλλοντος της μητέρας. Το σσσ είναι ένας σταθερός και επαναλαμβανόμενος ήχος που μπορεί να είναι ηρεμιστικός για το μωρό. Μια μηχανή λευκού θορύβου ή CD μπορεί επίσης να βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί. Πειραματιστείτε με διαφορετικούς ήχους για να βρείτε ένα που δουλεύει για το μωρό σας.

4. Κουνήστε το μωρό σας στα χέρια σας χρησιμοποιώντας μικρές, γρήγορες κινήσεις. Η αργή, απαλή κούνηση — σαν αυτή της κουνιάς μωρού — δεν είναι αποτελεσματική για να ηρεμήσει ένα διαθραστικό μωρό. Στη «Θεραπεία Αγκαλιάς», η κούνηση είναι πραγματικά περισσότερο ένας κουνούμενος κίνηση, αλλά ποτέ κίνηση σαλεύματος. Η ιδέα είναι να μιμήσετε τις κινήσεις που νιώθει το μωρό μέσα στη μήτρα.

5. Προσφέρετε στο μωρό σας μια σούσα ή δάχτυλο για να σουήσει. Το σούει είναι φυσικό μέτρο ανακούφισης για πολλά μωρά. Αν επιλέξετε να αποφύγετε τις σούσες, προσφέρετε ένα καθαρό δάχτυλο για να σουήσει για να ηρεμήσει.