• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Κοινοί μύθοι σχετικά με τον απογαλακτισμό

Τίνος είναι η απόφαση;

Κοινοί μύθοι για τον απογαλακτισμό ΜΥΘΟΣ: Το μωρό μου απογαλακτίστηκε σε νεαρή ηλικία.

ΑΛΗΘΕΙΑ:Η πλήρης φυσική πορεία του θηλασμού σχεδιάστηκε για να συνεχιστεί ένα χρόνο ή περισσότερο. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο για μια γυναίκα να αναφέρει ότι το μωρό της «απογαλακτίστηκε» στους τέσσερις ή στους επτά μήνες, χωρίς προφανή λόγο. Αν και αυτές οι μητέρες μπορεί να ήθελαν να θηλάζουν περισσότερο, τα μωρά τους απλώς δεν συνεργάστηκαν. Είμαι πεπεισμένος ότι ο συνήθης κοινός παρονομαστής σε αυτές τις περιπτώσεις πρώιμου απογαλακτισμού είναι το ανεπαρκές γάλα και η τακτική χρήση συμπληρωμάτων φόρμουλας. Όταν η παραγωγή μητρικού γάλακτος μειώνεται και η φόρμουλα είναι άμεσα διαθέσιμη με μπιμπερό, πολλά μωρά θα αναπτύξουν μια προτίμηση για το τάισμα με μπιμπερό και σταδιακά θα χάσουν το ενδιαφέρον τους για τον θηλασμό. Πιστεύω ότι λίγα μωρά απογαλακτίζονται φυσικά πριν από εννέα έως δώδεκα μήνες, εάν θηλάζουν κατά βούληση, καταναλώνουν το μεγαλύτερο μέρος ή όλο το γάλα τους από το θηλασμό και εάν η παροχή γάλακτος της μητέρας είναι επαρκής. Μπορεί να ακούμε, "Το μωρό μου μόλις έχασε το ενδιαφέρον του για το θηλασμό και απογαλακτίστηκε πριν από έξι μήνες", αλλά πολύ συχνά η υπερβολική χρήση μπιμπερό και η χαμηλή παραγωγή γάλακτος αποδεικνύεται ότι είναι οι ένοχοι πίσω από τον πρόωρο απογαλακτισμό. Η καλύτερη πρόληψη είναι ο απεριόριστος θηλασμός.

ΜΥΘΟΣ: Τα μωρά δεν μπορούν να θηλάσουν όταν αποκτήσουν δόντια.

ΑΛΗΘΕΙΑ:Κάποτε έκανα μια έρευνα μεταξύ περίπου 250 νεογέννητων έφηβων μητέρων που σχεδίαζαν να θηλάσουν. Σε απάντηση σε ερώτηση για το πόσο καιρό σκόπευαν να θηλάσουν τα μωρά τους, η πιο συχνή απάντηση ήταν «μέχρι να βγάλει δόντια». Επικρατεί η κοινή παραδοχή ότι τα δόντια καθιστούν αδύνατο, ακόμη και επικίνδυνο για τη μητέρα, να θηλάσει ένα βρέφος. Ενώ ένα βρέφος που βγαίνει οδοντοφυΐα σίγουρα μπορεί να δαγκώσει τη θηλή της μητέρας του, τα περισσότερα βρέφη που θηλάζουν γρήγορα μαθαίνουν να μην δαγκώνουν. Ακόμη και τα μωρά με και τα είκοσι βασικά δόντια μπορούν να θηλάσουν χωρίς να προκαλούν ενόχληση στη μητέρα τους.

ΜΥΘΟΣ:Είναι πολύ μεγάλος για να εξακολουθεί να θηλάζει.

ΑΛΗΘΕΙΑ:Οι περισσότεροι Αμερικανοί έχουν αποκτήσει ένα ορισμένο επίπεδο άνεσης με την εικόνα του μικροσκοπικού, αβοήθητου νεογέννητου που παίρνει τη διατροφή του στο στήθος της μητέρας του. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι εντελώς διαφορετικό το θέμα όταν ένα δραστήριο νήπιο σκαρφαλώνει στην αγκαλιά της μητέρας του, τραβάει τα κουμπιά της ή σηκώνει την μπλούζα της και ανακοινώνει επίμονα, "Nummie, nummie". Οι γυναίκες που θηλάζουν μεγαλύτερα μωρά αντιμετωπίζουν συχνά επίπληξη και κριτική:«Δεν μπορώ να πιστέψω ότι το κάνετε ακόμα αυτό». «Σκοπεύετε να τον βάζετε να έρχεται σπίτι από το νηπιαγωγείο για να θηλάζει κάθε μέρα;» Εάν είστε ο αποδέκτης τέτοιων ακίδων, παρακαλώ αγνοήστε τους, εμπιστευτείτε την καρδιά σας και ξέρετε ότι κάνετε το σωστό για το μωρό σας όταν του επιτρέπετε να απογαλακτιστεί με τον δικό της ρυθμό. Επιμείνετε ότι ακολουθείτε τη συμβουλή του γιατρού (τη δική μου) και ενημερώστε τους επικριτές σας ότι η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής υποστηρίζει τη νοσηλευτική πέραν του ενός έτους. Πιστέψτε ότι ικανοποιώντας τις ανάγκες εξάρτησης του παιδιού σας τώρα, θα καλλιεργήσετε ακόμη μεγαλύτερη ανεξαρτησία αργότερα.

ΜΥΘΟΣ:Όλα θα είναι καλύτερα όταν απογαλακτιστείτε.

ΑΛΗΘΕΙΑ:Η απόκτηση ενός μωρού αλλάζει δραματικά τη ζωή σας. Οι δεσμεύσεις και οι προτεραιότητές σας αλλάζουν. Το σώμα σου αλλάζει. Η στέρηση ύπνου μερικές φορές σας αφήνει κουρασμένους και αποθαρρυμένους. Η σχέση σας με τον σύζυγό σας επαναδιαπραγματεύεται. Ο θηλασμός μπορεί να φέρει προσωρινά σωματικά παράπονα όπως πόνο στη θηλή και ευαισθησία στο στήθος. Ίσως ως αποτέλεσμα των πολύ ορατών αλλαγών που συνοδεύουν τη γαλουχία και της οικειότητας της δυάδας του θηλασμού, ο θηλασμός μερικές φορές παίρνει το ραπ περισσότερο από το μερίδιό του στις διαταραχές και τις προσαρμογές που συνοδεύουν τον ερχομό ενός νέου μωρού στην οικογένεια.

Γυναίκες με ένα ευρύ φάσμα παραπόνων μετά τον τοκετό για τις οποίες η ιατρική δεν έχει εύκολες απαντήσεις συμβουλεύτηκε να απογαλακτιστούν, σαν ο θηλασμός να ήταν η μόνη εξήγηση για μια νέα μητέρα που αισθάνεται κούραση ή για έναν νέο πατέρα που αισθάνεται ότι έχει αποχωριστεί ή ένα νεογέννητο είναι ιδιότροπο . Ο απογαλακτισμός έχει συσταθεί σε αμέτρητες γυναίκες, όχι μόνο ως λύση σε απογοητευτικές δυσκολίες γαλουχίας, όπως ραγισμένες θηλές ή λοίμωξη του μαστού, αλλά ως απάντηση σε διαφορετικά παράπονα όπως εξάντληση, κατάθλιψη, συζυγικές συγκρούσεις, ζήλια αδελφών, ασθένεια στη μητέρα και έστω και επώδυνη επισιοτομή! Μετά από έναν τέτοιο παράνομα απογαλακτισμό, οι μητέρες ανακαλύπτουν την πραγματικότητα ότι τα μωρά χρειάζονται ακόμη ταΐσματα και φροντίδα, οι νέοι μπαμπάδες και τα αδέρφια εξακολουθούν να αισθάνονται εκτοπισμένοι κατά καιρούς, η κούραση και η εξάντληση εξακολουθούν να συνοδεύουν τη στέρηση ύπνου, τα μικρά μωρά εξακολουθούν να ταράζονται και άλλα μέρη του το σώμα εξακολουθεί να πονάει από καιρό σε καιρό. Σας προτρέπω να μην βλέπετε τον απογαλακτισμό ως θεραπεία για τις κοινές παθήσεις και τις αποθαρρύνσεις της νέας γονεϊκότητας. Αυτό που μπορεί να ανακαλύψετε είναι ότι η παραίτηση από τη χαρά του θηλασμού δεν σας κερδίζει τίποτα, ενώ προσθέτει δυσαρέσκεια στη λίστα με τα παράπονά σας.

Πίεση από τον σύντροφό σας ΜΥΘΟΣ:Ο άντρας/σύντροφός μου θέλει να απογαλακτιστώ.

ΑΛΗΘΕΙΑ:Δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο οι πατέρες και οι μητέρες να διαφέρουν ως προς τη δέσμευσή τους στο θηλασμό. Όταν υπάρχουν τέτοιες διαφορές, συνήθως είναι η μητέρα που θέλει να συνεχίσει να θηλάζει και ο πατέρας που την πιέζει να απογαλακτιστεί (αν και περιστασιακά, μπορεί να συμβαίνει και το αντίστροφο). Πολύ συχνά, η απροκάλυπτη διαφωνία ενός ζευγαριού για τον απογαλακτισμό είναι μόνο μια εκδήλωση ευρύτερης σύγκρουσης στη γονική σχέση. Ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς επιλύουν τις διαφορετικές απόψεις τους σχετικά με τον απογαλακτισμό αντανακλά συνήθως τον τρόπο με τον οποίο χειρίζονται άλλους πιθανούς τομείς σύγκρουσης. Ενθαρρύνουν αμοιβαία την έκφραση των συναισθημάτων του άλλου σε μια ασφαλή, αποδεκτή και μη επικριτική ατμόσφαιρα; Είναι διατεθειμένοι να συμβιβαστούν και να διαπραγματευτούν αμοιβαία αποδεκτές λύσεις; Ή μήπως το ένα μέλος κυριαρχεί στη σχέση και επιβάλλει τη θέλησή του στο άλλο;

Από την εμπειρία μου, όταν οι γυναίκες υποχωρούν στις απαιτήσεις των συζύγων τους για τον απογαλακτισμό, η αναπόφευκτη παρατεταμένη δυσαρέσκεια μπορεί να διαβρώσει περαιτέρω τη σχέση τους. Αντί να υποτάσσονται παθητικά στις απαιτήσεις του συντρόφου, θα προέτρεπα τις γυναίκες που θηλάζουν να διερευνήσουν άλλα πιθανά κίνητρα που μπορεί να έχουν οι σύντροφοί τους για να υποστηρίξουν τον απογαλακτισμό. Ίσως αισθάνεται ότι τα στήθη είναι εκτός ορίων σεξουαλικά όσο η μητέρα θηλάζει. Ίσως ζηλεύει τον στενό δεσμό μεταξύ μιας θηλάζουσας μητέρας και του μωρού. Ίσως δεν είναι σίγουρο τι ρόλο μπορεί να παίξει στη σχέση του θηλασμού. Συχνά η επιθυμία του συζύγου να δει το μωρό απογαλακτισμένο είναι απλώς μια εσφαλμένη προσπάθεια να κερδίσει περισσότερο τον χρόνο και την προσοχή του συντρόφου του.

Θυμάμαι μια νοσοκόμα που επέστρεψε στη δουλειά στο νοσοκομείο ενώ θήλαζε ακόμη το τεσσάρων μηνών μωρό της. Η νέα γονεϊκότητα, η πλήρης απασχόληση και ο θηλασμός της άφησαν λίγο χρόνο ή ενέργεια για να καλλιεργήσει τη σχέση της με τον σύζυγό της. Μια μέρα, μου εκμυστηρεύτηκε ότι ο άντρας της την πίεζε να απογαλακτίσει το μωρό. Αφού μίλησα μαζί της περαιτέρω, άρχισα να υποψιάζομαι ότι το πραγματικό ζήτημα πίσω από την απαίτηση του συζύγου της δεν ήταν αν έπρεπε να συνεχίσει να θηλάζει. Μάλλον, η σύγκρουση αφορούσε το πώς θα μπορούσαν να επαναδιαπραγματευτούν τη συζυγική τους σχέση εν όψει της πρόσφατης γέννας και της διπλής σταδιοδρομίας γονεϊκότητας. Αυτή η επίγνωση ώθησε τη νοσοκόμα να κάνει κάποιες ουσιαστικές αλλαγές στο πρόγραμμά της και να ανακατευθύνει κάποιες από τις περιορισμένες ενέργειές της στον σύζυγό της και στο γάμο της. Με λίγη παραπάνω προσοχή από τη σύζυγό του, ο σύζυγος σταμάτησε να αναφέρει το θηλασμό και δεν τον κατηγορούσε πια ότι δεν του ήταν διαθέσιμος ο σύντροφός του. Μόλις άρχισε να τον αναγνωρίζει περισσότερο, ο σύζυγος έγινε πιο πρόθυμος να βοηθήσει τη γυναίκα του με πρακτικούς τρόπους που της άφησαν περισσότερη ενέργεια γι' αυτόν. Εάν ο θηλασμός φαίνεται να επηρεάζει δυσμενώς τη συζυγική σας σχέση, σας προτρέπω να αναθεωρήσετε την ενότητα σχετικά με τον ρόλο του πατέρα στην οικογένεια που θηλάζει.

Λάβετε επίσης υπόψη σας ότι τα μωρά είναι εξαιρετικά διορατικά μικρά όντα που μπορούν να εντοπίσουν αποκλίνουσες στάσεις των γονιών σχετικά με τον θηλασμό. Έχω παρατηρήσει μεγαλύτερα μωρά που έδειχναν να έχουν πλήρη επίγνωση της δυσαρέσκειας του πατέρα τους για το θηλασμό. Αυτό προκαλούσε άγχος στα νεαρά όποτε χρειαζόταν να θηλάσουν παρουσία των πατεράδων τους.