• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Ταΐζοντας το μωρό σας με φόρμουλα

Βασικά στοιχεία

• Η φόρμουλα είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση στο μητρικό γάλα
• Η φόρμουλα μπορεί να δοθεί στο μωρό σας στους πρώτους 12 μήνες
• Δεν μπορούν όλες οι μητέρες να θηλάσουν, ενώ άλλοι επιλέγουν να μη θηλάσουν
• Τα μωρά που λαμβάνουν φόρμουλα μεγαλώνουν και ευδοκιμούν εάν η φόρμουλα παρασκευάζεται σωστά και πίνουν αρκετό από αυτό

Τι είναι ο τύπος;

Η φόρμουλα είναι υποκατάστατο μητρικού γάλακτος που παρασκευάζεται από ειδική σκόνη αποξηραμένου γάλακτος. Η περισσότερη βρεφική φόρμουλα παρασκευάζεται από αγελαδινό γάλα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Η φόρμουλα αναμειγνύεται με κρύο βραστό νερό και τροφοδοτείται σε βρέφη σε μπουκάλι ή φλιτζάνι.

Τα θρεπτικά συστατικά στη φόρμουλα υποστηρίζουν την ανάπτυξη του μωρού κατά τους πρώτους 6 μήνες. Μόλις φτάσουν τους 6 μήνες, μπορούν επίσης να αρχίσουν να τρώνε στερεά, αλλά ένα μωρό δεν πρέπει να πίνει κανονικό αγελαδινό γάλα μέχρι να είναι τουλάχιστον 12 μηνών.

Οι κύριες πηγές πρωτεΐνης στη φόρμουλα προέρχονται από το αγελαδινό γάλα. Η φόρμουλα περιλαμβάνει επίσης λίπος από φυτικά έλαια για να υποστηρίξει την ανάπτυξη του μωρού.

Ορισμένοι τύποι έχουν άλλες πηγές εκτός από το αγελαδινό γάλα, όπως η σόγια ή το ρύζι. Αυτοί οι ειδικοί τύποι έχουν τροποποιηθεί, ώστε να είναι πιο εύπεπτοι ή είναι κατάλληλοι για βρέφη που δεν μπορούν να ανεχτούν πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος ή λακτόζη. Οι ειδικές συνταγές πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο υπό την καθοδήγηση επαγγελματία υγείας.

Σε τι διαφέρει η φόρμουλα από το μητρικό γάλα;

Η φόρμουλα είναι μια διατροφικά πλήρης τροφή για βρέφη. Πολλά προϊόντα με φόρμουλα περιέχουν επιπλέον συστατικά έτσι ώστε να ταιριάζουν περισσότερο με το μητρικό γάλα.

Μία από τις κύριες διαφορές μεταξύ του γάλακτος και του μητρικού γάλακτος είναι ότι το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα, που βοηθούν στην προστασία του μωρού από μια σειρά ασθενειών. Η διατροφή στο μητρικό γάλα προσαρμόζεται κατά τη διάρκεια της ζωής του μωρού, σε αντίθεση με τον τύπο του οποίου το θρεπτικό περιεχόμενο παραμένει το ίδιο.

Το μητρικό γάλα έχει επίσης λιγότερες πρωτεΐνες από το γάλα. Η επιλογή μιας φόρμουλας με λιγότερη πρωτεΐνη θα μειώσει τον κίνδυνο του μωρού σας να γίνει υπέρβαρος ή παχύσαρκος καθώς μεγαλώνει.

Γιατί μπορώ να δώσω στο μωρό μου φόρμουλα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η φόρμουλα μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς και το μωρό σας. Δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να θηλάσουν:μερικές μπορεί να μην μπορούν να παράγουν αρκετό γάλα για τις ανάγκες του μωρού τους, ενώ άλλες μπορεί να έχουν κάποια κατάσταση υγείας ή να λαμβάνουν φάρμακα που τους εμποδίζουν να θηλάσουν.

Τα προβλήματα με τον θηλασμό μπορεί να είναι προκλητικά και μπορεί ακόμη και να σημαίνει ότι δεν είναι ρεαλιστικό να συνεχίσουν ορισμένες γυναίκες.

Άλλες γυναίκες επιλέγουν να μη θηλάσουν, ή μπορεί να μην είναι πάντα με το μωρό τους, όπως όταν επιστρέφουν στη δουλειά.

Πολλοί γονείς δεν έχουν τη δυνατότητα να θηλάσουν, όπως οι μπαμπάδες στις σχέσεις του ίδιου φύλου, θετούς και θετούς γονείς, και φροντιστές συγγένειας.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να μη θηλάζουν εάν έχουν υποστεί σεξουαλική κακοποίηση που αφορούσε το στήθος τους, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τραύμα. Καταληπτώς, οι μητέρες μπορεί να μην το μοιράζονται ως τον λόγο για τον οποίο ταΐζουν το μωρό τους με γάλα.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι βρεφικής φόρμουλας;

Όλες οι φόρμουλες που πωλούνται στην Αυστραλία πρέπει να πληρούν αυστηρά πρότυπα διατροφής και υγιεινής. Οι περισσότερες βρεφικές φόρμουλες παρασκευάζονται από αποξηραμένο αγελαδινό γάλα με βιταμίνες, προστέθηκαν ορυκτά και φυτικά έλαια. Το ίσιο αγελαδινό γάλα δεν είναι κατάλληλο για την πέψη του μωρού, εκτός αν έχει αλλοιωθεί για να είναι εύκολο στην πέψη και έτσι τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να απορροφηθούν.

Υπάρχουν 3 τύποι τύπου:

• Τύποι με βάση το γάλα παρασκευάζονται από αγελαδινό γάλα, με προσθήκη φυτικών ελαίων, σίδερο, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.
• Τύποι με βάση τη σόγια είναι φτιαγμένα από σόγια και έχουν προσθέσει φυτικά έλαια και θρεπτικά συστατικά.
• Ειδικοί τύποι παρασκευάζονται από αγελαδινό γάλα το οποίο έχει «προ -αφομοιωθεί» και η πρωτεΐνη αφαιρείται ή μειώνεται. Υπάρχει επίσης μια σειρά υποαλλεργικών τύπων διαθέσιμων. Οι περισσότερες ειδικές συνταγές έχουν σχεδιαστεί για μωρά που έχουν δυσανεξία στο γάλα ή είναι αλλεργικά στο αγελαδινό γάλα. Η φόρμουλα μπορεί επίσης να είναι η καλύτερη επιλογή για μωρά που έχουν αλλεργία σε τροφικές πρωτεΐνες ή άλλη μορφή πέψης, δυσαπορρόφηση ή πρόβλημα εντέρου. Οι ειδικοί τύποι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για συγκεκριμένους πολιτιστικούς ή θρησκευτικούς λόγους.

Άλλοι τύποι τύπων περιλαμβάνουν:

• Στάδιο 1 ή τύποι εκκίνησης :Αυτά είναι κατάλληλα για βρέφη ηλικίας έως 6 μηνών. Μετά από αυτή την ηλικία, Το στάδιο 2 ή οι ακόλουθοι τύποι συνιστώνται, επειδή συχνά έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε σίδηρο. Ωστόσο, δεν υπάρχει σημαντικό όφελος από την αλλαγή σε αυτούς τους τύπους μεταγενέστερου σταδίου.
• Τύποι αντι-παλινδρόμησης ή AR :Σε αυτά έχει προστεθεί ένα παχυντικό που βοηθά στη διατήρηση του γάλακτος στο στομάχι του μωρού και μειώνει την πιθανότητα παλινδρόμησης.
• Ορισμένοι τύποι έχουν πρόσθετες ενώσεις :Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι αυτά κάνουν τη φόρμουλα περισσότερο σαν μητρικό γάλα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα του μωρού μπορεί να αφομοιώσει ή να απορροφήσει αυτές τις ενώσεις με τον ίδιο τρόπο όπως θα συνέβαινε αν θηλάζονταν. Πρεβιοτικά, τα προβιοτικά και τα αντιοξειδωτικά είναι κοινά παραδείγματα ή πρόσθετα, όπως είναι τα πολυακόρεστα οξέα μακράς αλυσίδας (LCP).

Συμβουλές για την επιλογή βρεφικής φόρμουλας

• Υγιή μωρά, που γεννιούνται με πλήρη απασχόληση και που δεν θηλάζουν, θα πρέπει πάντα να τρέφονται με γάλα αγελαδινού γάλακτος πριν δοκιμάσετε οποιοδήποτε άλλο είδος.
• Η τιμή ενός τύπου δεν είναι δείγμα της ποιότητάς του. Λέξεις όπως "Superior" ή "Gold" χρησιμοποιούνται από τους ανθρώπους του μάρκετινγκ για να πείσουν τους γονείς να αγοράσουν το προϊόν τους.
• Ελέγξτε την τιμή της φόρμουλας έναντι της αναλογίας σέσουλας με νερό. Αυτό θα σας δώσει μια καλή ιδέα για το πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει ένας κασσίτερος τύπου.
• Διαβάστε την ετικέτα και βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε τη σωστή φόρμουλα για την ηλικία του μωρού σας.
• Αναζητήστε έναν τύπο με χαμηλότερη συγκέντρωση πρωτεΐνης. Η υπερβολική πρωτεΐνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο το μωρό σας να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο αργότερα στη ζωή του.
• Δώστε στο μωρό σας λίγες μέρες για να εξοικειωθεί με έναν νέο τύπο γάλακτος. Αποφύγετε την εναλλαγή πολλές φορές σε διαφορετικές μάρκες και τύπους τύπων.

Μπορούν τα μωρά να είναι αλλεργικά στη φόρμουλα;

Μερικά μωρά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα ή αλλεργικά στη φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα. Γενικά, η πρωτεΐνη στο αγελαδινό γάλα τα προκαλεί να αντιδράσουν. Η υδρολυμένη φόρμουλα συνιστάται συχνά ως εναλλακτική λύση. Η υδρολυμένη φόρμουλα περιέχει πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος που έχει διασπαστεί σε μικρότερα σωματίδια.

Υπάρχει μια σειρά από εξειδικευμένες φόρμουλες που ταιριάζουν σε μωρά με αλλεργία σε αγελαδινό γάλα ή αλλεργία στη φόρμουλα σόγιας. Αυτές οι εναλλακτικές λύσεις μπορεί να είναι ακριβές, αν και. Μιλήστε με τον γιατρό σας ή τον παιδίατρο του μωρού σας σχετικά με τη λήψη συνταγής για ειδικό τύπο, καθώς αυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά το κόστος του.

Πώς να πείτε πότε το μωρό σας πεινάει;

Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε με βεβαιότητα πότε ένα μωρό πεινάει ή αν υπάρχει κάτι άλλο που τους προκαλεί φασαρία. Μερικές φορές δεν θα γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι πεινούν μέχρι να τους προσφερθεί ένα μπουκάλι.

Τα περισσότερα μωρά συνήθως κλαίνε όταν πεινούν. Τοποθετώντας την θηλή του μπουκαλιού στο στόμα τους θα τους ηρεμήσει και θα αρχίσουν να πιπιλίζουν.

Προσπαθήστε να τοποθετήσετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας όπως θα κάνατε αν θηλάζατε. Κράτα τα κοντά, κοιτάξτε στα μάτια τους και να είστε ευαίσθητοι στα σημάδια ή τα σήματά τους.

Ρουφούν και καταπίνουν συντονισμένα. Μπορεί να φαίνονται σαν να επικεντρώνονται στη σίτιση, τα χέρια τους σφίγγονται και ολόκληρο το σώμα τους μοιάζει να είναι επικεντρωμένο στο πιπίλισμα. Καθώς γεμίζουν, τα χέρια τους χαλαρώνουν και το σώμα τους γίνεται πιο χαλαρό.

Τα μωρά που θηλάζουν ρυθμίζουν τη δική τους πρόσληψη γάλακτος. Ρουφούν όταν πεινάσουν και σταματούν να πιπιλίζουν όταν χορτάσουν. Σε σύγκριση, Τα μωρά που τρέφονται με γάλα δεν ελέγχουν τόσο πολύ το γάλα που πίνουν-αυτό το διαχειρίζεται το άτομο που προσφέρει το μπουκάλι.

Όταν το μωρό σας έχει χορτάσει αρκετά, συνήθως απομακρύνονται από τη θηλή για να σας ενημερώσουν ότι είναι γεμάτα.

Μερικές φορές μπορεί να παρατηρήσετε ότι το πιπίλισμα τους επιβραδύνεται και έχουν μεγαλύτερες παύσεις μεταξύ των ρουφηγμάτων.

Άλλοι τρόποι που το μωρό σας μπορεί να σας δείξει ότι έχει χορτάσει μπορεί να είναι το γάλα που αρχίζει να συσσωρεύεται στο στόμα του ή μπορεί να κάνει εμετό ή να «χύνει» λίγο γάλα.

Ορισμένα μωρά μπορεί να κάνουν φασαρία μετά το φαγητό ή να κοιμηθούν.

Βήμα-βήμα οδηγός για την προετοιμασία του τύπου

1. Διαβάστε τις πληροφορίες στο δοχείο που περιέχει ο τύπος για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε πόσο νερό και πόσες μεζούρες πρέπει να συνδυάσετε.
2. Πλύνετε και στεγνώστε καλά τα χέρια σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια καθαρή επιφάνεια και περιοχή όπου μπορείτε να προετοιμάσετε τον τύπο.
4. Βράστε φρέσκο ​​νερό βρύσης σε ένα βραστήρα ή στη σόμπα. Αφήστε το νερό να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου ή μέχρι να είναι χλιαρό. Φρέσκο, απλό και ανοιχτό εμφιαλωμένο νερό, (όχι φυσικό ή αφρώδες μεταλλικό νερό ή σόδα) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή της φόρμουλας.
5. Ρίξτε το νερό σε ήδη αποστειρωμένα μπουκάλια. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή ποσότητα νερού για τις ανάγκες του μωρού σας.
6. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα σφραγισμένα μπουκάλια νερού στο κύριο μέρος του ψυγείου για έως και 24 ώρες. Λίγο πριν το τάισμα του μωρού σας, μπορείτε να προσθέσετε τον σωστό αριθμό κουταλιών φόρμουλας.
7. Χρησιμοποιήστε μόνο τη μεζούρα που συνοδεύει το δοχείο της φόρμουλας και ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή.
8. Γεμίστε τη μεζούρα έτσι ώστε να είναι χαλαρή και επίπεδη. Μην γεμίζετε ή υπογεμίζετε τη μεζούρα. Γεμίστε κάθε μεζούρα από το κέντρο του κασσίτερου και ισιώστε το με την άκρη του καπακιού ή ένα καθαρό, αποστειρωμένο μαχαίρι.
9. Χτυπήστε το μπουκάλι στον πάγκο, ώστε η σκόνη φόρμουλας να καθίσει στο νερό.
10. Σφραγίστε τη φιάλη με τη θηλή και το βιδωτό καπάκι. Ανακινήστε καλά μέχρι να διαλυθεί καλά όλη η φόρμουλα στο νερό.
11. Δοκιμάστε τη θερμοκρασία της φόρμουλας στον καρπό σας πριν την προσφέρετε στο μωρό σας.

Προετοιμασία και υγιεινή

Φτιάξτε κάθε μπουκάλι όπως πρέπει να ταΐσει το μωρό σας. Εάν χρειάζεται να αποθηκεύσετε τον τύπο, τοποθετήστε το προς το πίσω μέρος του ψυγείου όπου η θερμοκρασία είναι η πιο κρύα.

Χρησιμοποιείτε μόνο μπουκάλια και εξοπλισμό σίτισης που έχουν πλυθεί και αποστειρωθεί.

Πετάξτε κάθε φόρμουλα που έχει ζεσταθεί αλλά δεν έχει τελειώσει μέσα σε μία ώρα. Μην αποθηκεύετε μερικώς άδεια μπουκάλια φόρμουλας. Η φόρμουλα και τα μπουκάλια μολύνονται μόλις το μωρό τροφοδοτήσει.

Πάντα φτιάχνετε τη φόρμουλα σύμφωνα με τις οδηγίες του κασσίτερου. Εάν ο τύπος είναι πολύ αδύναμος, μπορεί να προκαλέσει κακή ανάπτυξη και το μωρό θα πεινάσει. Εάν είναι πολύ δυνατό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα και το μωρό να γίνει υπέρβαρο.

Αν βγεις έξω, μεταφέρετε το ψυχρό, βραστό νερό και σκόνη φόρμουλας ξεχωριστά. Αναμίξτε τα δύο λίγο πριν ταΐσετε. Σε διαφορετική περίπτωση, διατηρήστε την προετοιμασμένη φόρμουλα κρύα σε ένα «esky» (δοχείο ψυκτικής αποθήκευσης), πακέτο μπιμπερό ή κρύα σακούλα.

Ποτέ μην ζεσταίνετε τη φόρμουλα σε φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει άνιση θέρμανση του γάλακτος και εγκαύματα. Αντι αυτου, ζεσταίνετε κάθε μπουκάλι σε μια κανάτα με ζεστό νερό. Οι θερμαντήρες μπουκαλιών είναι μια ασφαλής επιλογή αρκεί να έχουν έλεγχο θερμοστάτη και το μπουκάλι να μην μένει στο θερμαντήρα για περισσότερο από 10 λεπτά.

Πού μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή του μωρού μου με γάλα;

Κάθε μωρό έχει τις δικές του μοναδικές ανάγκες σίτισης, οπότε αν δεν είστε σίγουροι για το πόση φόρμουλα θα προσφέρετε στο μωρό σας, επικοινωνήστε με τη νοσοκόμα υγείας του παιδιού σας. Θα σας καθοδηγήσουν για τη σωστή ποσότητα για την ηλικία και το βάρος του μωρού σας.

Καλέστε την εγκυμοσύνη, Γέννηση και μωρό στο 1800 882 436 για να μιλήσετε με μια νοσοκόμα υγείας μητέρας παιδιού.