Entspannungsübung:Meditation der Liebenden Güte
Eine Meditation der liebevollen Güte ist eine traditionelle Übung, die uns hilft, uns mit den Menschen in unserem Leben verbunden und dankbar für sie zu fühlen. Diese Meditation kann dir auch helfen, dich von Liebe erfüllt zu fühlen, eine der stärksten positiven Emotionen.
Lassen Sie sich von unserem Audio unten durch eine liebevolle Gütemeditation führen.
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Meine Freunde, die nicht babysitten oder es nicht gewohnt sind, Zeit mit Kindern zu verbringen, haben oft Schwierigkeiten zu verstehen, wie ich als Babysitter zurechtkomme. Ihre Fragen bringen mich oft zum Lachen – wie „Ew, musst du Windeln wechseln? -
Mit einem neuen Baby ergeben sich viele neue Gelegenheiten, mit den Schwiegereltern nicht einverstanden zu sein. Vielleicht haben sie Probleme mit Ihrem Erziehungsstil oder bieten viel zu viele unaufgeforderte Ratschläge an. Am Ende sind Sie die Elte -
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