Lernpause Yoga (Video)

Ist dir schon mal aufgefallen, dass wenn du an etwas feststeckst und eine kleine Pause machst, Sie können das Problem oft lösen, wenn Sie darauf zurückkommen? Für diese Art der Neuorientierung sind die Studienpausen da!

Yoga ist eine großartige Lernpause, weil es sowohl Körper als auch Geist hilft. Befolgen Sie diese Routine, um sich zu dehnen, Aktualisierung, und neue Energie tanken.

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