Ohrhörer

Ohrhörer sind im Grunde genommen ein Paar winziger Lautsprecher, die Sie in Ihren Ohren tragen. Bei geringen Mengen, Sie sind nützliche kleine Geräte. Aber das Abspielen von lauter Musik so nah am Trommelfell kann zu dauerhaftem Hörverlust führen.

Wie verursacht Lärm Hörverlust?

Das Ohr besteht aus drei Teilen, die zusammenarbeiten, um Geräusche zu verarbeiten:das Außenohr, das Mittelohr, und das Innenohr. Teil des Innenohrs, die Cochlea genannt, enthält winzige Haarzellen. Diese Haarzellen helfen, Tonnachrichten an das Gehirn zu senden. Laute Geräusche können die Haarzellen schädigen. Wenn das passiert, Die Cochlea kann auch keine Tonnachrichten an das Gehirn weiterleiten.

Im Gegensatz zu Schäden an anderen Körperteilen, Innenohrschäden heilen nie. Im Laufe der Zeit, da immer mehr Haarzellen geschädigt werden, Ihr Gehör wird immer schlechter.

Was sind Anzeichen für Hörprobleme?

Lärmbedingter Hörverlust durch die Verwendung von Ohrhörern dauert in der Regel eine Weile. So, Viele Leute wissen nicht, dass sie ein Problem haben, bis es zu spät ist.

Anzeichen von Hörverlust sind:

  • Klingeln, Summen, oder ein Gebrüll in den Ohren nach einem lauten Geräusch
  • Geräuschdämpfung

Wenn Sie glauben, Anzeichen von Hörverlust zu haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Der Arzt kann Sie untersuchen und Sie zu einem Audiologen schicken, eine Person, die geschult ist, das Gehör zu testen. Der Audiologe kann auch Ihre Fragen zur Verwendung von Ohrhörern und zum Schutz Ihres Gehörs beantworten.

Wie verwendet man Ohrhörer richtig?

Lärmbedingter Hörverlust durch Ohrhörer ist zu 100 % vermeidbar, wenn Sie sie nicht zu lange oder zu laut verwenden.

Ärzte empfehlen die 60%/60-Minuten-Regel:

  • Hören Sie Musik oder spielen Sie einen Film oder ein Videospiel unter nicht mehr als 60% der maximalen Lautstärke.
  • Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit Ohrhörern in Ihren Ohren verbringen, auf 60 Minuten .

So können Sie herausfinden, ob Ihre Ohrhörer eine sichere Lautstärke haben:Fragen Sie Personen in Ihrer Nähe, ob sie Ihre Musik hören können. Wenn sie können, es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Gehör geschädigt ist. Drehen Sie die Lautstärke herunter, bis andere Personen es nicht hören können.

Merken Sie sich, auch, dass das Hören von Musik mit hoher Lautstärke Sie nicht wahrnimmt, was um Sie herum passiert. Das erhöht Ihre Unfallgefahr. Wenn Sie auf einem Radweg laufen, zum Beispiel, Es ist schwer einen Radfahrer schreien zu hören, "Kopf hoch!" wenn Ihre Musik alle anderen Geräusche übertönt.

Gibt es andere Optionen?

Es könnte sich so anfühlen, als ob jedes Telefon oder jeder Musikplayer mit einem winzigen Paar Ohrhörer geliefert wird. Letztendlich, sie sind billig in der Herstellung und einfach zu bedienen.

Also, was kannst du machen? Gehen Sie mit Kopfhörern retro. Es gibt einen Grund, warum sie ein Comeback feiern. Manchmal ist Oldschool besser. Die meisten Elektronikgeschäfte haben ganze Abschnitte über Kopfhörer. Am besten eignen sich Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung. die helfen, andere Geräusche auszublenden. Dieser Weg, Sie müssen die Lautstärke Ihrer Musik nicht so laut aufdrehen, um sie gut zu hören. Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung können auch gut sein, um sich auf das Lernen oder die Hausaufgaben zu konzentrieren. aber sie sind keine gute Wahl, wenn Sie die Welt um sich herum hören möchten.

Kopfhörer, die über die Ohren gehen, können auch Ihr Gehör schädigen, wenn Sie sie zu lange verwenden oder zu laut Musik abspielen. Sie sind einfach nicht so gefährlich wie Ohrstöpsel:Wenn die Schallquelle in Ihrem Gehörgang liegt, kann die Lautstärke eines Schalls um 6 bis 9 Dezibel erhöht werden – genug, um ernsthafte Probleme zu verursachen.

Ohrhörer gibt es, weil so viele von uns Musik lieben. Schützen Sie also Ihr Gehör, damit Sie weiterhin Musik genießen können.

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