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Identitätsprobleme bei Jugendlichen

Die Phase der Adoleszenz, zwischen Pubertät und Erwachsensein, kann schwierig, stressig und gefährlich sein. Teenager oder Jugendliche haben mit vielen Problemen zu kämpfen, während sie den herausfordernden Übergang vom Kind zum Erwachsenen meistern. Mit diesen Problemen umzugehen ist ein harter, aber notwendiger Teil des Erwachsenwerdens. Wenn Kinder zu Teenagern werden, müssen sie sich mit ihrem Selbstverständnis und ihrer Identität als individuelle Menschen, die Entscheidungen für sich selbst treffen können, wohlfühlen.

Sozialer Druck

Ein großes Identitätsproblem bei Jugendlichen ist der Umgang mit sozialem oder Gruppendruck. Teenager hängen in hohem Maße von ihren Schulfreunden oder Klassenkameraden ab für Zuwendung, Meinungen und Wertgefühl. Sozialer Druck kann oft diktieren, wie sich ein Jugendlicher kleidet, verhält oder spricht. Teenager kämpfen mit der Vorstellung, in eine Gruppe oder Clique zu passen und Akzeptanz in einer Gruppe zu erlangen, die Komfort und Stabilität bietet, egal ob es das ist, was sie wirklich wollen. Gruppendruck kann zu Alkohol-, Tabak- und Substanzkonsum und möglicherweise Missbrauch führen. Für Eltern ist es wichtig, sich bewusst zu sein, mit wem Jugendliche ihre Freizeit verbringen.

Autonomie

Ein autonomer Mensch zu werden, der individuelle Entscheidungen treffen kann, ist für Jugendliche zugleich befreiend und frustrierend, da sie sich berechtigt fühlen können, ihre eigenen Regeln aufzustellen, während sie noch ihren Eltern gehorchen müssen. Ein Gleichgewicht aus Autonomie und Befolgen von Anweisungen ist notwendig, damit Teenager lernen, sich als Erwachsene zu verhalten, die Regeln und Gesetze befolgen müssen. Eltern müssen Teenagern erlauben, einige Entscheidungen selbst zu treffen, während sie weiterhin die Hausregeln befolgen.

Individueller Ausdruck

Wenn Teenager beginnen, persönlichen Geschmack in Musik, Kleidung und anderen Dingen zu entwickeln, kann die Suche nach individuellem Ausdruck und Identität überwältigend werden. Jugendliche kämpfen manchmal damit, sich von ihren Eltern durch Rebellion oder Verhalten, das ihre Eltern missbilligen, abzugrenzen. Individueller Ausdruck sollte im Rahmen des Vernünftigen erlaubt sein, Teenagern ein Mitspracherecht bei ihrer Kleidung, Frisur und Musik geben. Teenager müssen fühlen, dass sie sich ausdrücken oder ihre eigene Identität schaffen können.

Körperbild

Mit sich verändernden Körpern und sich entwickelndem sexuellen Bewusstsein sind Körperbild und Sexualität ein großes Problem für Teenager, die mit ihren neu hormonell geprägten Körpern umgehen müssen. Jugendliche haben oft Probleme, ihr Aussehen zu akzeptieren. Teenager-Mädchen sind besonders anfällig für Essstörungen oder Körperbildprobleme. Anorexie und Bulimie treffen am häufigsten jugendliche Mädchen, die sich selbst aushungern oder erbrechen, weil sie Angst haben, fettleibig zu werden, selbst wenn sie bereits gefährlich untergewichtig sind. Jungen können ebenfalls mit Körperbild kämpfen, indem sie übermäßig trainieren oder sich zu sehr um ihr körperliches Erscheinungsbild sorgen. Teenager könnten auch über ihre Sexualität verwirrt sein, abhängig von ihren neuen sexuellen Gefühlen und Interaktionen mit dem anderen oder dem gleichen Geschlecht.